臉部痘痘透露健康秘密

文/陳希

據英國《每日郵報》報道，澳大利亞悉尼國際皮膚研究所專家艾瑪·霍勃斯通博士表示，臉上不同部位的痘痘可能預示一些潛在疾病的風險。

額頭：額頭皮膚狀況與胃部和膀胱健康關系密切。額頭出現痘痘可能與胃腸（特別是小腸）有關。眉毛上方與額頭區域出現痘痘時，應查查心臟和膀胱健康狀況。額頭長痘痘的可能原因包括不良飲食習慣、壓力過大、食物不耐受或者飲水不足。

下巴：下巴長痘痘與盆腔器官健康有關。由于激素分泌的緣故，很多處于青春期的孩子下巴上容易長痘痘。在經期或20多歲時，也容易因為激素變化使下巴出現痘痘。此外，下巴長痘痘還與腸道健康關系密切。食物過敏和飲食不良都可能導致下巴長痘痘。多攝入膳食纖維有助預防和改善下巴長痘痘。

臉頰：臉頰（特別是腮部）長痘痘通常與肺部炎癥有關。由于花粉的影響，臉頰痘痘在春天多發。另外，接觸家庭清潔劑等物品也會損傷肺部，進而殃及皮膚健康。顴骨部位長痘痘與胃部健康有關。

眉間：眉頭之間的區域有“進餐區”之稱，該部位出現痘痘與肝臟問題有關。過量飲酒及深夜進食等都可能是問題的關鍵。此外，乳糖不耐受也是一大主因。因此，最好避免飲酒和攝入油膩食物，另外還應注意是否存在乳制品不耐受問題。

T字區（額頭和鼻子之間區域）：此部位長痘痘與肝臟和胃健康關系密切。該區域對脫水、醉酒及油膩食物導致的毒素聚集格外敏感。油膩食物會導致胃部不適。鼻頭上長痘痘可能是胰腺有問題。

嘴唇區：該區域長痘痘除了與月經周期有關之外，還與膳食纖維攝入不足有關。增加纖維素攝入量有益于改善和控制嘴唇區痘痘。

耳朵、太陽穴和眼睛下面：這些區域的痘痘與壓力和睡眠不足有關。眼睛下方痘痘可能是腎病的信號。雙眼與耳朵上方之間出現痘痘則應查查膽囊。建議每晚至少保持7小時的睡眠，并且每天喝夠8杯水。