小議開展大學生心理健康教育的意義

龔文華

摘要：當前我國社會各方面都發(fā)生了巨大的改變，在這樣復雜的大環(huán)境之下，社會各方面都對大學生提出了更高的要求，為了跟得上社會發(fā)展的步伐，大學生承載各種各樣的社會心理壓力。大學生心理健康教育工作是一項系統(tǒng)工程、基礎工程和創(chuàng)新工程，并且非常復雜。大學生的心理健康教育對于提高個人的素質(zhì)發(fā)揮著重要作用，一個人獲得全面發(fā)展的基礎和條件是一個健康的心理，它對于提高我國未來人才的質(zhì)量起著十分重要的作用。

關鍵詞：心理健康；教育；大學生；意義

知識、技能的提高只是大學生全面發(fā)展的一個方面，還包括人格的不斷完善，心理素質(zhì)的不斷完備，心理健康對于大學生的全面發(fā)展至關重要，如果大學生的心理出現(xiàn)了問題，會嚴重影響到大學生的全面發(fā)展，這不僅會阻礙大學生的成長，也不利于大學生未來的發(fā)展和進步，會成為大學生走向社會的牽絆。我們必須清楚地認識到，必須要重視大學生的心理健康，并將其作為一項重要任務來開展。

一、加強大學生心理健康教育可以豐富教育內(nèi)容并改善教學效果

在新的時期里，心理健康教育是學校素質(zhì)教育的前提，極大地豐富了學校教育的內(nèi)容。我們要全面提高大學生的綜合素質(zhì)，因此要堅持和倡導實行素質(zhì)教育，使大學生的科學文化素質(zhì)、思想品德素質(zhì)、身心健康素質(zhì)等都能得到培養(yǎng)和提高。因此，實際上是素質(zhì)教育的開展，要求我們在大學里實行心理健康教育，要求我們教育的內(nèi)容更加貼近大學生現(xiàn)實需求以及實際生活，有利于學生完善人格的培養(yǎng)和發(fā)展。 大學生智力的發(fā)展離不開心理健康教育，心理健康教育為大學生智力的發(fā)展掃除阻礙，奠定良好的基礎。如果在學習過程中，大學生的心情愉快、朝氣蓬勃，他就會愿意去學習，全身心的投入到學習活動中去，靈活地開展自己的生心理健康教育的開展刻不容緩，既可以有效地避免和改善大學生心理問題，又可以促進大學生健康成長，心理健康教育的實行具有非常重要的現(xiàn)實意義。

二、加強大學生心理健康教育可以提高思想政治教育實效

隨著我國社會主義現(xiàn)代化的不斷發(fā)展，思想政治教育已成為高校學生工作的重要組成部分。心理健康教育的發(fā)展對思想政治教育的意義十分重大。心理健康教育的實行為有效地實施思想政治教育掃清了心理障礙，提供了健康的發(fā)展環(huán)境。只有通過心理健康教育，幫助大學生解決大學生活中出現(xiàn)的各種各樣的問題，思想政治教育才能得到更好地開展。只有心理健康的人才更容易接受思想政治教育，對其接受的內(nèi)容進行認同，并逐漸將其內(nèi)化，成為自己的堅定信念。如果一個人連穩(wěn)定的情緒、良好的性格都不具有，那他更難具備優(yōu)良的思想品德了。健康的性格的和完善的思想品德共同存在于同一個教育過程中，缺一不可。思想政治教育發(fā)展隨著社會的發(fā)展面臨著更多的難題和困惑，現(xiàn)有的很多不足存在于傳統(tǒng)的思想政治教育中，教育內(nèi)容不豐富，教育方法不夠科學等。而大學生對于社會生活中出現(xiàn)的各種新問題而感到困惑和迷茫，而傳統(tǒng)的思想政治教育卻無法解決這些新問題，現(xiàn)實中的各種挑戰(zhàn)與困難制約著高校的思想政治教育工作的開展。將心理健康教育納入到思想政治教育中，兩者實現(xiàn)有機的結合，這樣的結合既可有效的解決大學生日益增加的心理問題，也可以作為思想政治教育尋求新的發(fā)展有效途徑，并且對于切實提高思想政治教育的有效性、針對性和實效性具有重要的意義和價值。

三、加強大學生心理健康教育可以幫助大學生更快地適應社會變革

知識經(jīng)濟的發(fā)展，社會和時代的不斷變革，當前社會對大學生的發(fā)展提出了更高的要求，當代大學生需要全面地提高自己才能適應社會大環(huán)境。人才素質(zhì)的提高不僅會促進經(jīng)濟的發(fā)展、實現(xiàn)科技的振興，還會影響到整個社會的進步。在人才素質(zhì)系統(tǒng)中，心理素質(zhì)是基礎，在科學文化素質(zhì)、思想道德素質(zhì)及職業(yè)技能素質(zhì)中也滲透著心理素質(zhì)。為了使優(yōu)秀的人才得到培養(yǎng)和塑造，必須加強大學生的心理健康教育。目前在很多大學生中間，都存在著不健康的心理問題，心理素質(zhì)也比較低下，并且近些年來，大學生的心理問題的發(fā)生比率呈現(xiàn)上升趨勢。如果要切實降低大學生各種心理問題的發(fā)生，加強大學生的心理健康教育至關重要，這對于不斷提高大學生的心理健康水平，培養(yǎng)社會主義事業(yè)的合格建設者非常重要。

四、加強大學生心理健康教育可以幫助大學生解決生活中的困惑

隨著我國社會主義現(xiàn)代化的不斷發(fā)展，思想政治教育已成為高校學生工作的重要組成部分，其發(fā)展也隨著社會的發(fā)展面臨著更多的難題和困惑，現(xiàn)有的很多不足存在于傳統(tǒng)的思想政治教育中，教育內(nèi)容不豐富，教育方法不夠科學等。而大學生對于社會生活中出現(xiàn)的各種新問題而感到困惑和迷茫，而傳統(tǒng)的思想政治教育卻無法解決這些新問題，現(xiàn)實中的各種挑戰(zhàn)與困難制約著高校的思想政治教育工作的開展。將心理健康教育納入到思想政治教育中，兩者實現(xiàn)有機的結合，這樣的結合既可有效的解決大學生日益增加的心理問題，也可以作為思想政治教育尋求新的發(fā)展有效途徑，并且對于切實提高思想政治教育的有效性、針對性和實效性具有重要的意義和價值。

五、加強大學生心理健康教育可以促進大學生心理成熟

大學四年是大學生心理發(fā)展的關鍵時期，大學生的心理逐漸趨向成熟。大學生的人格發(fā)展也逐步成熟，并過渡到成人。但是這個成人的過渡和轉(zhuǎn)變并不是簡單的、一帆風順的，他們在這一過程中會遇到各種困難和挑戰(zhàn)，產(chǎn)生很多種困擾和矛盾，出現(xiàn)各種形式的心理問題。在現(xiàn)實中遭遇不公平是不可避免的，但有些人對于遭受到的這些不公平待遇而從此自暴自棄、心灰意冷；也不可能每個人都能和睦相處，有些人會因為自己出現(xiàn)人際關系問題而選擇逃避群體。通過心理學家的大量調(diào)查數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，當前我國大學生發(fā)病率為何如此之高，心理障礙導致的精神疾病是其主要原因。大學生的心理問題如果得不到及時改善的話，不僅會影響到大學生價值觀的確立，還將會嚴重影響到大學生未來的發(fā)展前途。大學就相當于一個小社會，大學生在這個小社會里會發(fā)現(xiàn)自己很多方面不如他人，他們總是會疑問，為什么別人總是比自己優(yōu)秀，做的比自己好，有些人會感到自卑，并且還會嫉妒他人，由此總是感到不如意、不幸福，而且如果對自己的期望越高，感到與別人差距越大，這種不幸福感就會越強烈，就更容易走極端。有些大學生在遇到這種情況時，他們往往不知道該怎樣調(diào)整自己的想法、調(diào)適自己的心態(tài)，而是采取一些比較極端的做法，如自虐等，嚴重的甚至還會攻擊他人，例如轟動一時的馬加爵案和林森浩殺人案都是長期積累的心里不平衡得不到調(diào)適，情緒得不到疏解，最終采取殺人這種最極端的方式，釀成了如此慘痛的結局。所以大學生心理健康教育的開展刻不容緩，既可以有效地避免和改善大學生心理問題，又可以促進大學生健康成長，心理健康教育的實行具有非常重要的現(xiàn)實意義。

國家的快速發(fā)展需要的是全方位的人才，大學生是否擁有良好的心理素質(zhì)對當今社會的發(fā)展有意義重大，雖然當前大學生的心理健康教育工作還有很多不足，需要加強和改進，但是只要我們堅持勇于創(chuàng)新、積極探索，大學生的心理健康教育工作將會逐步完善，取得更大的成績！

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