“點亮心燈”班級心育活動課程實施指導建議

趙宏

【摘要】本文闡述了“點亮心燈”活動課程具有“心理”“團體”“教育”三方面的特質，論述了課程實施需要在結構安排、內容框架、課時與教師、教材與教法上注意做好統籌安排。

【關鍵詞】“點亮心燈”活動課程 結構安排 內容框架 課時與教師 教材與教法

【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2017）07A-0024-02

人的身、心、靈是不可分離的，學校在開展中小學生成長教育時，不僅要重知識的傳授，更要重心靈的養護。因此，中小學生發展性的心理健康教育成為了學生健康成長的重要一環，在中小學教學中實施“點亮心燈”活動課程對中小學生的心理健康教育意義非常重大。

中小學“點亮心燈”活動課程具有“心理”“團體”“教育”三方面的特質。課程實施需要注意的事項如下。

一、“點亮心燈”活動課程的結構安排

鑒于校情、班情的不同、各個地域的實際條件的差異，綜合過往相關經驗，“點亮心燈”活動課程采取彈性的模塊結構來開展效果會更好。

在積極心理學理念的引導下，以學生成長各階段需要關注的核心問題組成不同的模塊，圍繞模塊集中地組織成一節活動課程，解決學生發展關鍵期需要克服、關注、輔導、引領的問題，助力學生身心健康成長。

模塊結構的活動課程彈性空間較大，可以在活動課程主題的大框架下，給不同區域、不同類型、不同水平學校的班主任在實施課程中更多自主發揮的空間，更多彰顯特色的機會。

二、“點亮心燈”活動課程的內容框架

（一）小學1-3年級“點亮心燈”活動課程內容模塊

模塊1：喜愛新學校，提高入學適應性；培養學生對新學校的喜愛之情，讓學生親近新老師、學會守規則、學會守紀律。

模塊2：培養好習慣，適應學習新生活；讓學生學會聽課、學習，學會整理書包、課本，學會按時完成作業。

模塊3：訓練注意力，提高作業品質；讓學生上課不分心，做事有主次，作業更細心。

模塊4：訓練觀察力，提高觀察品質；讓學生觀察有順序、觀察有目的、觀察能細心、觀察能持久。

模塊5：培養人際交往能力，提高人際交往技巧；培養學生愛護弱小、互助分享、換位思考、化解小矛盾的品質。

模塊6：培養學生的想象力，提高他們的想象品質；培養學生邊讀邊想象、比喻又聯想、想象新穎和豐富的品質。

（二）小學4-6年級“點亮心燈”活動課程內容模塊

模塊1：提高學生的人際交往水平和人際交往技巧；培養學生“有個好人緣”“消除小誤會”“做個好同桌”。

模塊2：訓練學生思維能力，提高學生思維品質；培養學生“思路寬”“想法奇”“想得快”。

模塊3：培養學生誠實守信的健康心理品質；培養學生“心中有他人”“認錯擔責任”“誠實守諾言”。

模塊4：培養學生樂觀向上的健康心理品質；培養學生“勤奮求進取”“快樂常相伴”“心地更寬容”。

模塊5：培養學生博聞強識促進學生記憶力快速發展；培養學生“理解促記憶”“歸類助記憶”“速讀增記憶”“記得快準久”。

模塊6：引導學生順利完成小學學業，促進學生自我意識的健康發展；培養學生“惜時如惜金”“復習講策略”“考前更輕松”。

（三）初中“點亮心燈”活動課程內容模塊

模塊1：善于學習，幫助學生盡快適應初中學習與生活；培養學生“尊師善相處”“課堂多參與”“學習講方法”“善聽和巧記”。

模塊2：和諧相處，提高學生人際交往水平；培養學生“同室不操戈”“道歉和讓步”“調解和勸導”“大度和包容”。

模塊3：青春年華，開展青春期教育，促進初中生異性之間的正常交往；培養學生“交往懂禮儀”“不摘青澀果”“拒絕性騷擾”。

模塊4：提高效率，減少學業上的兩極分化；培養學生“管好時間賬”“查漏勤補缺”“學習重習慣”“自控增效率”。

模塊5：增強信心；培養學生“自強挖潛能”“逆境求奮起”“自信不攀比”“直面對現實”。

模塊6：突破自我，找準自己合理的目標定位，以良好的心態迎接中考；培養學生“管理好情緒”“放松與靜思”“積極做暗示”“臨考有自信”。

（四）高中“點亮心燈”活動課程內容模塊

模塊1：調整適應，幫助學生盡快調整自我定位，掌握高中階段的學習特點和學習方法，增強入學適應性；培養學生“定好位”“早適應”“重方法”“會學習”。

模塊2：學會相處，開展比較深入的人際關系輔導，以應對日漸復雜的人際環境；培養學生“用心去溝通”“競爭又合作”“換位多思考”。

模塊3：珍惜青春，開展比較深入的青春期教育，引導學生樹立在愛情、婚姻、家庭、人生等方面的正確價值觀；培養學生“躁動與理性”“抗拒性誘惑”“持禮待異性”。

模塊4：悅納自我，開展比較深入的自我意識輔導，引導學生更好地認識自我、悅納自我，能有效地調控自己的情緒；培養學生“跌倒能爬起”“悅納我自己”“情緒會控制”“樂觀有自信”。

模塊5：追求夢想，抓好生涯輔導，引導學生深入思考并規劃自己的學業、事業和人生；培養學生“生活有目標”“追求我夢想”。

模塊6：運籌決勝，抓好考前心理調適，適度控制考試焦慮水平。培養學生“放松減壓力”“積極做暗示”“時間巧管理”“考前降焦慮”。

三、“點亮心燈”活動課程的課時與教師

結合中小學校班級管理和班級教育的特點，普及和實施中小學生發展性心理健康教育不只限于專業教師，在專職心理輔導教師參與指導下，更主要的還是靠廣大的中小學班主任來具體實施。班主任對學生抱有充分的尊重、理解、真誠、接納、支持、鼓勵、關愛等基本的輔導態度，這比他們掌握較多的輔導理論與輔導技巧緊迫得多、重要得多、有用得多。

“點亮心燈”活動課程作為中小學生發展性的心理健康教育課程在實施中需要注意：課程容量不能太多，也不能太少——太多會脫離中小學的教學實際；太少則無法發揮心理健康教育的作用。筆者認為較為適合的容量是每學期8課時，即每兩周安排一次課。在活動課程的時間安排上，不用額外給學生增加課程時間，班主任可以充分利用班會課的時間把“點亮心燈”活動課程有序地融入班級管理和班級教育中開展，為班會課補充更多充實有效的內容，為班主任的德育工作注入更多的“新鮮血液”。

四、“點亮心燈”活動課程的教材和教法

“點亮心燈”活動課程主要以學生活動為主，重在體驗、感悟、分享，并不重積累多少認知成分。不用固定的教材可能更有利于學生將精力集中在團體活動上面。但作為團體活動的組織者，教師需要有指導手冊作為活動設計的參考。如果因為某些需要必須編寫教材，可以編寫一些校本教材，也可以編寫少量拓展性的課外閱讀資料，但應以不增加學生的負擔為原則。

班主任及年級組內部采取“分工合作，集體備課，資源共享（包括教案、課件、資料、課堂實錄視頻等）”的方式開展準備工作。甚至還可以在年級組的統籌下，每一位班主任“承包”一個專題，進行深入研究，在不同的平行班里輪流開課，通過多次摸索與修改，將自己負責的模塊打造成“精品課”。

“點亮心燈”活動課程上可采用的活動形式總的來說應該是不拘一格的，常用的有游戲、視頻與音頻、案例、故事、討論、小品、校園心理劇等。活動形式是為活動主題和活動目標服務的，教師要把思考的重心放在活動理念和活動主題上，精心選擇必需的活動載體。教師組織不同形式的團體活動，其真正的目的在于活動之后成員之間坦誠的交流和分享，教師必須反復斟酌活動之后通過哪些問題可以引導、推動學生深入思考、分享，這樣才能更好地讓形式為內容服務。

（責編 劉小瑗）endprint