尷尬口臭？這些古方讓你“吐氣如蘭”

張昕

有口臭真是一件讓人尷尬的事情。這時候該怎么辦？我們不妨學學古人，在沒有牙膏或口香糖的情況下，是如何做到讓自己“吐氣如蘭”的。

古人潔齒習慣歷史悠久

【本刊記者】說起除去口腔異味，很多人首先是想到刷牙或者嚼口香糖。這確實是最快速的辦法。然而，在沒有牙膏或口香糖的情況下，古人們是如何清潔口腔的呢？

【武醫師】沒有牙膏，但并不意味著我們的老祖先們就不做任何清潔牙齒的工作。早在公元前3000年，我國就已有了保護牙齒清潔口腔的記載。春秋時期《禮記》上就有“雞初鳴，咸盥漱”的記載。我國最早使用的漱口劑有酒、醋、鹽水、茶及溫水等，而酒、醋、鹽水等有解毒殺菌的作用。

五代時期已經出現了復方配制的潔牙劑，以后又逐漸發展到采用香藥去穢，就是在牙齒清潔劑中加入清熱解毒的中藥，如金銀花、野菊花、蒲公英、藿香、佩蘭等。

對于皇室而言，清潔和保養牙齒是不可忽略的事。慈禧太后常使用青椒、川椒、旱蓮草、枯白礬、白鹽等制成的固齒刷牙散擦牙，并配以用旱蓮草及川椒水煎，去渣得到的汁兌水漱口，來預防牙病。這種做法在當時的清宮里十分盛行。

有口臭，試試中藥口香糖

【本刊記者】古人們清潔牙齒的方法中，有哪些是我們現代人可以借鑒使用的呢？

【武醫師】大家不妨嘗試一下“古代的口香糖”——丁香的果實母丁香。母丁香是一味古老的中藥，由于它的形狀像釘子、有強烈的香味而得名。在古代，它曾為治療口臭立下過汗馬功勞。相傳，唐代著名的宮廷詩人宋之問在武則天掌權時曾充任文學侍從，他自恃長得不錯，又滿腹詩文，理應受到武則天的重用。可事與愿違，武則天一直對他避而遠之。他百思不得其解，于是寫了一首詩呈給武則天以期得到重視，誰知武則天讀后對一近臣說：“宋卿哪方面都不錯，就是不知道自己有口臭的毛病。”宋之問羞愧無比，從此之后，人們就經常看見他口含丁香以解其臭。由此，有人趣稱丁香為“古代的口香糖”。這個方法現今仍可使用。取丁香1～2粒含口中，有口臭的朋友們不妨一試，效果很不錯。

柚子，最佳酒后清新劑

【本刊記者】喝完酒后，嘴巴里邊就會有一種味道，要么是酒味，要么是有點臭臭的味道。這個如何解呢？

【武醫師】柚子的功效在《本草綱目》中有記載：“飲食，去腸胃中惡氣，解酒毒，治飲酒人口氣，不思食口淡，化痰止咳”。將鮮的柚子去皮吃肉，細嚼慢咽，能消除飲酒后口中的異味，還能解酒，有消食健脾的功效。

【本刊記者】感謝您的講解，下期再會！endprint