淺議民辦高校大學生網(wǎng)絡成癮問題

摘要：隨著計算機技術的迅速發(fā)展以及電腦手機的不斷普及，互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)成為民辦高校大學生學習、生活、工作社交不可或缺的一部分。計算機技術和網(wǎng)絡已為當代大學生提供了一個學習知識、思想溝通、休閑娛樂的寬闊平臺，也成為當大學生的精神家園。然而，網(wǎng)絡是一把雙刃劍，給學生帶來方便的同時，也使得越來越多的大學生沉迷于其中，荒廢學業(yè)發(fā)展、影響身心健康，最終引發(fā)了很多負面問題，尤其是網(wǎng)絡游戲成癮已成為其中最為嚴重的問題，也對社會造成了不良影響。因此如何遏制民辦高校大學生網(wǎng)絡成癮問題，引導民辦高校大學生如何正確使用互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)成了社會的重要議題。

關鍵詞：民辦高校；網(wǎng)絡成癮；網(wǎng)絡游戲

隨著計算機互聯(lián)網(wǎng)技術的迅猛發(fā)展，給社會、經(jīng)濟帶來了巨大變革，同時互聯(lián)網(wǎng)已成為民辦高校大學生學習、生活、工作社交不可或缺的一部分。計算機技術和網(wǎng)絡已為當代大學生提供了一個學習知識、思想溝通、休閑娛樂的寬闊平臺。然而，互聯(lián)網(wǎng)技術在給人們帶來便利和先進的同時，也帶來不利影響。

一、 網(wǎng)絡成癮的概念

所謂網(wǎng)癮是網(wǎng)絡成癮綜合癥的簡稱，英文是IAD，是指上個體長時間沉浸于計算機網(wǎng)絡中，對互聯(lián)網(wǎng)產生了非常強烈的癡迷感和依賴感，同時無法達到自我解脫、自我控制。當代部分大學生由于沉浸于計算機網(wǎng)絡虛擬世界而無法自拔，并且無法區(qū)分現(xiàn)實生活和虛擬世界，造成現(xiàn)實生活中學業(yè)成績下降、注意力無法集中、與人溝通存在障礙，極大地影響自我情緒和生活，更有甚者出現(xiàn)犯罪的行為。因此網(wǎng)絡成癮已經(jīng)成為當今社會重點關注的議題之一。

二、 網(wǎng)絡成癮的表現(xiàn)

（一） 對網(wǎng)絡有強烈依賴感

網(wǎng)絡成癮者由于心理、行為、態(tài)度都嚴重收到了網(wǎng)絡技術的影響和支配，上網(wǎng)已經(jīng)成為其主要的事情，其心理依賴程度也以網(wǎng)絡為主，因此導致其對除網(wǎng)絡以外的事情關心較少，從而影響到現(xiàn)實生活，并形成了一種不良的惡性循環(huán)。因在現(xiàn)實生活中得不到滿足，導致更加愿意去網(wǎng)絡中尋求安慰，形成個體生活、環(huán)境的顛倒混亂。

（二） 人際交往存在障礙

由于網(wǎng)絡成癮者一般與他人進行交流溝通的主要手段是利用網(wǎng)絡，形成了網(wǎng)絡固定的語言交流模式，導致其在現(xiàn)實生活中無法與他人形成正常的溝通。網(wǎng)絡使他人減少了直接面對面的人際交往，因而部分民辦高校大學生在進行社交活動中，與他們直面的人際交往會產生極大的障礙，例如產生害怕、焦慮等情緒，因而更愿意選擇去網(wǎng)絡世界尋找與他人進行一種人際交往的方式。

（三） 性格情緒不穩(wěn)定

民辦高校大學生被網(wǎng)絡侵蝕后，內心過于依賴網(wǎng)絡，學生性格會相對變得無法與他人現(xiàn)實溝通，變得孤僻，性格喜怒無常，有很多學生甚至為小事情而情緒爆發(fā)、內心惱羞成怒。焦躁的情緒會擴散至現(xiàn)實生活中，無法在現(xiàn)實社會開展正常的生活、工作和學習。

三、 網(wǎng)絡成癮的危害

（一） 學習效率降低

大學生在高校的首要任務就是學習，過于沉溺于網(wǎng)絡使得大學生對課堂、教材、書本所傳授的知識不感興趣，無法集中精力去完成學業(yè)，導致學習效率低下。有的學生過于沉迷網(wǎng)絡，細化熬夜上網(wǎng)，使得自身的專注力分散，對于學習完全不重視。部分優(yōu)秀學生也因為網(wǎng)絡成癮，成績直線下滑。

（二） 身體素質下降

沉迷于網(wǎng)絡的大學生因為上網(wǎng)會發(fā)散學生的專注力，長時間使用電腦或手機對眼睛造成了極大負擔。每年有很多年輕人因為沉迷于網(wǎng)絡而猝死的案例屢見不鮮。有很多學生年紀輕輕就因為上網(wǎng)長時間保持一個姿勢，最終導致頸椎病、失眠癥、肥胖病等，體能下降，思維混亂。

（三） 道德品格喪失

很多大學生因為沉溺于網(wǎng)絡虛擬世界，由于網(wǎng)絡世界是可以發(fā)表各種言論，因此出現(xiàn)了很多謠言、詆毀的語言。有學生在網(wǎng)絡游戲中去詆毀侮辱他人，也有為了給心儀的網(wǎng)絡直播主持人支付獎勵，而盜取他人的信息，這些表現(xiàn)都是道德品格的喪失，最終走向了違法犯罪的道路。

四、 解決網(wǎng)絡成癮的對策

（一） 政府時刻關注

國家與政府為大學生創(chuàng)造一個良好的互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境，避免高校大學生形成網(wǎng)絡成癮問題，要加強相關法律法規(guī)的完善，也要倡導互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)的自律管理。國家和政府應該加大力度去凈化網(wǎng)絡環(huán)境和氛圍，要建設網(wǎng)絡文明。政府也要對社會中的網(wǎng)吧進行嚴格、規(guī)范的管理，同時要對海量性、爆炸性的網(wǎng)絡信息進行有效篩選，選擇充滿正能量、積極性的信息傳播。互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)也要及時開發(fā)綠色、健康的軟件，取締色情、暴力、危險的網(wǎng)絡產品，合理引導高校大學生健康上網(wǎng)，為社會構建一個和諧健康的互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境。

（二） 學校著重管理

民辦高校大學生在高校生活的時間較多，應該積極參加各種校園文化活動，多多參與各種社會實踐活動，走出網(wǎng)絡，走近校園。高校通過開展豐富多樣的社團活動，有助于增強高校大學生的人際交往能力，提高學生的心理健康素質，能夠擺脫網(wǎng)絡虛擬社會的障礙，使大學生能夠將沉迷于網(wǎng)絡的注意力轉移到現(xiàn)實生活中。高校還應該多開展網(wǎng)絡教育、心理健康等相關講座和輔導，引導高校大學生養(yǎng)成健康、科學、正確的網(wǎng)絡習慣。學校也要通過開展思想政治教育，來幫助引導大學生樹立正確、積極的人生觀、價值觀和世界觀。

（三） 父母時刻重視

家庭教育對于大學生有著重要影響。民辦高校大學生的家長應該重視學生的心理狀態(tài)，時刻關注學生在外求學的動態(tài)，及時配合高校開展教育工作。父母家長應該通過合理、科學的方法為學生指出互聯(lián)網(wǎng)的利弊方面，培養(yǎng)學生的自制能力、自控能力，幫助學生培養(yǎng)實踐、課外、文體方面等興趣，以分散學生對網(wǎng)絡沉迷的注意力。家長幫助學生嚴格控制作息時間，養(yǎng)成良好的生活習慣。父母也應該增強與學生的家庭溝通，給予學生愛的教育。

（四） 自身控制

作為民辦高校大學生，學生應該有著明確的是非觀念，認真學習專業(yè)技能，自覺提高文化內涵，對自己進行一個合理的人生職業(yè)規(guī)劃，樹立正確的目標并為之奮斗。高校大學生也應該有較好的自控能力，與他人進行良好的人際溝通，正確認識互聯(lián)網(wǎng)，分析互聯(lián)網(wǎng)的利弊，有效利用互聯(lián)網(wǎng)的便利性為自我服務。同時，民辦高校大學生應積極參加身體鍛煉，參加其他戶外實踐活動，培養(yǎng)健康的興趣愛好。

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作者簡介：

李騰飛，湖北省武漢市，武漢工商學院管理學院。