高校心理健康教育課教學改革初探

廖珮淇

2010年7月，全國教育工作會議召開和《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（2010-2010年）》的印發，是我國教育事業改革發展的新的里程碑。國家《教育規劃綱要》明確指出：“加強心理健康教育，促進學生身心健康、體魄強健、意志堅強。”

一、心理健康對大學生的重要性

（一）心理健康是大學生健康成長的前提和基礎

真正健康的人必須是身心健康、和諧發展的人，心理健康是健康的重要組成部分。現代醫學以及心理學的研究證明，許多身體方面的疾病會明顯引發心理和行為方面的癥狀，而不健康的心理又會引起軀體的癥狀。過重的心理負擔和壓力、長期的緊張和焦慮，生活方式不健康等原因常常會導致身心疾病。

（二）心理健康是大學生全面發展的重要保障

心理健康對于人的意義不可能僅僅孤立地局限于或表現欲心理方面的健康，而是立足于整體的健康，即一個人身心的完善。心理健康既是個人健康的目的，又是手段，即作為飛人全面發展和社會進步的手段。個人心理健康還要與社會上其他促進個體健康的工作相協調和配合，這樣才能促進全社會每個人身心健康，重視心理健康是當今世界人類生活的發展趨勢。

（三）心理健康是大學生自我實現的基本需求

面對高速發展的21世紀，人類將迎接來自許多方面的嚴峻挑戰。就人類自身來說，最大的挑戰就是心理危機。正如聯合國專家斷言：“從現在到21世紀中葉，沒有任何一種災難想心理沖突一樣，帶給人們持久而深刻的痛苦”。人們已經認識到“心理健康是健康的一般”，人的一切財富、智慧、幸福、成就都來源于人的心理健康。心理健康教育作為一種先進的理念是實施素質教育的重要舉措，是促進大學生全面發展的重要途徑和手段。它注重解決學生成長發展過程中的主要問題，注重學生的潛能開發，幫助學生擺脫心理上的困擾，在優化學生的心理素質、增進心理健康、預防心理疾患方面，發揮著積極的作用。

二、高校心理健康課開展現狀

（一）教學方式單一

一方面，雖然各大高校目前已經普及大學生心理健康教育課程，但是就調查情況來看，學生對于心理健康課的評價普遍是課堂氣氛沉悶、教學形式單一。尤其是對于大一新生而言，他們本身對于灌輸式的教育就存在排斥心理，到了大學校園這么一個自由寬松的學習環境中，仍需要面對枯燥乏味的授課形式，學生的學習興致降低，對于課程的滿意度自然也不高。另一方面，在于授課老師。很多老師在授課過程中照本宣科，不重視于學生的“雙向交流”，這也在很大程度上降低了課程質量，也減少了學生的學習興趣。

（二）教學內容缺乏時效性和實用性

心理學是一門專業的、系統的學科，在教學的過程中難免會遇上許多的專業名詞。從知識結構層面來說，學生對于過于專業性的名詞本身的理解力還不足以完全能夠吸收消化，加上教學內容過于形式化導致學生對所學的知識無法理解，因此，學生也很難將所學的知識內化進而運用到生活中去。簡單來說，缺乏實用性。另外，很多學校的心理健康課教學大綱從開設該課程至今沒有改變過，講授的案例甚至是十年前發生的事件，缺乏鮮活且貼近生活的案例，加之考核常常以考試的形式進行，導致學生在沒有完全理解課程內容的情況下去強行完成任務，這與我們原本的教學目標是不相符的。

（三）師資結構不健全

目前，在很多高校在，擔任心理健康教育課程授課任務的大多數為高校專職輔導員，較少配備專職的任課老師，這些老師由于知識結構不一致，專業水平有限，日常事務瑣碎等等原因，很難一心在教學上進行專研，也就在一定程度上影響了教學質量。

三、關于高校心理健康教育課改革的幾點思考

（一）提高師生的重視程度

2011年3月全國大學生心理健康教育工作會議印發了《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準（試行）的通知》（一下簡稱《標準》）。該《標準》從大學生心理健康教育的體制機制建設、師資隊伍建設、教學體系建設等七個方面對大學生心理健康工作提出了明確要求。由此可見，國家對大學生心理健康教育的重視。因此，不管是從教師還是學生，也必須對此高度重視，轉變態度。

（二）轉變授課形式

從小學到大學，學生的授課幾乎都是在固定的課堂中進行的，老師對于授課的形式沒有過多的創新，學生在課堂上表現久而久之也沒有那么的積極。針對這一問題，我們首先要轉變授課的形式，從課上走到課下，形成“活動式”課堂，尤其是在第一次課堂上進行“破冰”游戲的時候，戶外更適合于用來打破學生與老師、學生與學生之間的陌生感。其次，要增強老師與學生的雙向互動，充分運用貼近生活的例子對課堂內容進行解析，同時，豐富教學方法，可以采用學生自行備課、邀請校外專家進行專題講座等方法，全面激發學生的積極性。

（三）精選教學內容

大學生所處的環境，對于他們世界觀、人生觀和價值觀有很重要的影響力，因此，教學內容必須要有正確的價值導向。相對于一味地使用原有的教材，高校可以根據社會形勢和環境的變化選擇適合于本校的教學用書。同時，針對本校學生特點，結合高校內的具體案例來具體分析，從而精選出最適合本校學生的教學內容。

大學生是中華民族的希望，是祖國的未來，因此，加強和改進大學生心理健康教育具有十分重要的意義，心理健康教育理應成為促進大學生身心全面發展的重中之重。

（作者單位：桂林電子科技大學信息科技學院）