論技擊在武術套路教學中的影響

孟澤

摘 要：采用文獻資料法，結合筆者參與學習實踐，發現武術教學內容枯燥，動作復雜單一，武術課時少、教材內容多，內容學習結束后因沒有復習而遺忘，導致了學生對武術課程的重視不夠，對教學內容沒有很好掌握，隨著內容的不斷復雜，學生一知半解，漸漸失去興趣。通過對武術教學特點的分析，認識在武術教學中的攻擊和防御，使學生改變片面的武術觀，更好地掌握和練習武術的動作，形成一種教與學的默契，進而保證教學質量。

關鍵詞：技擊 武術教學 武術套路

中圖分類號：G852 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2017）01（c）-0245-02

中國武術是中華文明史中燦爛的魁寶。他形式多樣，歷史悠久，之所以可以延續千年之久，主要是他的健身，觀賞和實用的獨特性深受大眾的喜愛。在武術教學中，武術的核心技擊性并沒有隨著時代的發展在教學中有所加強，反而逐漸消退，這在某種程度上是武術的一種缺失。技擊在武術教學中有重要的影響，是武術的核心價值所在。武術是一項民族傳統體育項目，可以通過常規的方式和戰斗的方式來提高健康水平和培養意志。但是，我們發現在上課的過程中，老師在教學一整套動作后，學生并沒有很大興趣。武術教學應當注重套路動作的攻防技術的練習，激發學生學習的動機，慢慢形成興趣愛好，這樣學生就能正確地掌握動作的規格、路線、位置、方法，從而更好地提高武術套路的教學效果。

1 當今學校武術教學現狀分析

在學校武術教學現狀的研究中，很多學者發現武術教學枯燥無味，內容單一，缺乏靈活性，學生不能對武術有很好的認識。此外，學校對武術課的重視不夠，安排武術教學課很少，導致很多學生對武術的興趣減少。徐東亮[1]在《中學武術教學現狀調查與分析》研究發現，在武術的教學過程中， 武術活動復雜單調，參加武術訓練的學生寥寥無幾，學生對武術學習的積極性相對較低，而現在大部分學校仍以單一的常規項目為主要內容，在教學過程中，很枯燥、很單調，容易使學生倦怠。楊劍文[2]在《中學武術教學現狀調查分析與發展對策的思考 》中發現武術教學策略是教學內容、課時少，內容與新課程，教師難教學生不好學，缺少復習練習的時間。黎桂華[3]在《我國中小學武術教學現狀的調查分析》中得出我國的武術教學現狀普及面不廣，教學內容和方法相對比較枯燥，教學項目缺乏靈活性和吸引力[3]。從學者的研究結果可以得出結論：陳舊老化的學校武術教學不適合學生的愛好。教學項目的單一，教學方法和內容的枯燥老化加上選擇的狹隘，從而使學生學習的積極性降低。

2 技擊滲透到武術教學中的價值

中國武術作為一種獨特的民族傳統體育，力爭在中華民族復興的浪潮中扮演重要的角色。練習武術套路對國民的健康和國家的繁榮昌盛具有重要的意義。學生學習武術套路注重內外兼修，推崇高尚武德，學習中不僅可以鍛煉學生體魄，也可以增強學生信心。在武術教學中，學生通過學習武術，可以形成自我反思，自我批評的習慣，進而可以不斷的提高自己，成為社會主義發展的人才。 技擊是武術套路的價值根源所在。運動與靜止，攻與防的高超技藝和在戰斗中的扣人心弦的獨特魅力，不僅可以具體的顯示武術套路的動作造型，還可以顯現武術運動的矯健。技擊在武術練習中的應用價值決定了武術練習水平的高低。武術家蔡龍云先生說，武術套路的演練是在一個實戰的場合，這樣在戰斗中可以顯現一種頑強拼搏的雄心和斗志[4]。武術是一種通過戰斗自衛演變而來的體育游戲。武術教學可以促進學生的成長和發展，還可以提高學生的身體素質和自我防衛意識。在教學訓練中的攻防能力，可以提高戰斗力水平，仿真演練可以加強戰斗力技術。通過武術運動不僅可以身體健康，而且還可以掌握一些戰斗力和防御技術，起到健身和自衛的作用。增強武術的實用性。在武術教學中，可以采取邊講解邊讓學習者參與，講解動作的攻防技擊性的同時，讓學生在教學中兩人分組進行實踐練習，可以更好的讓學生了解動作的意義，這樣可以形成更好的學習氛圍。

3 技擊滲透到武術教學中的方法與思考

在武術教學中應多講解每個動作的技擊動作原理，同時加強技擊實戰性練習。在武術教學中，技擊可以更好的將武術一些難以理解的動作直觀具體化，讓學生學習起來更加容易，同時可以喚起學生學習的原動力，進而可以掌握和鞏固動作。當然，技擊并不僅僅只是強調動作的技擊性，還要讓學生通過技擊性的學習能夠容易接受原來武術套路動作的含義，教學過程中應多了解學生對動作的認識和掌握情況，盡快地去解決學生在練習中出現的問題，對不懂的動作要領進行再次分析講解，讓學生可以鞏固好每一個動作的概念及要領，不要讓學生對武術套路技擊動作形成錯誤的理解。

在武術的教學方法上要靈活多變，在內容上要勇敢的去增添新的內容，革新以前傳統的教學模式，只有這樣才可以真正的激發學生的興趣，多采用一些學生樂意接受的教學手段，增加學生練習的興趣，這樣學生才會主動參與到武術套路學習中來。而教學內容更應該保留健身和攻防技擊性， 同時也要考慮主動適應學生的身心發展和興趣愛好，積極引進武術套路的技擊性教學，這樣不僅可以完整的掌握武術的動作，還可以使每個學生都有不同程度的進步。創新的方法與思考，應是淡化枯燥單一的武術套路動作教學，提倡攻防技擊為主導的教學，以引起學生主動學習的興趣。

武術基本功，底子不好，這樣會影響學生學習武術套路。因此，武術套路教學應從武術基本功、簡單的武術動作入手，慢慢學習，層層遞進，方能激發學生對學習武術的熱情。武術的優良屬性，理論與實踐的武術教學方法的開放性和啟發性相結合，使學生能夠了解武術的特點和學習興趣。強調技擊在武術套路中的影響，在上課中多采用實戰練習，在課余時間可以組織興趣小組，組長一起組織練習，將課堂的內容不斷鞏固加強，提高對動作的熟練程度，這樣可以有效提高教學質量。

4 技擊滲透到武術教學中的啟發

目前的研究發現，武術陳舊的教學內容已經不能滿足學生的需求，時代的發展和學生對武術學習要求的提高，更應該將技擊的精髓融入教學內容中。在教學的過程中，要不斷的更新教學方法和教學習慣，摒棄之前無用的教學方式，讓學生在學習武術套路的同時，不僅可以掌握動作的核心，也能夠激發起學生學習的積極性，讓每一個學生掌握每個動作的技擊含義，武術學習的時候強調“真和準”，老師在教學過程中要講解好每個動作的重點和難點，對于比較復雜的動作，要分解進行細講精講。同時建議在編排武術套路的教案時應多注重讓學生理解套路動作并且設置一些攻防含義動作的圖示。在日常教學中融入進攻和防守動作的意義，它的可行性和優越性，當然不能把這種教學方法當作絕對正確的，適合所有的。教學時必須要根據實際的教學內容，不同對象作些變通，并結合其他教學方法進行優化教學，注重引起學生的興趣，讓學生愿意去學習，自己踏踏實實的研究，只有這樣學生才能掌握動作規范，動作的力量、節奏、精神和風格的理解和體驗將會達到預期的效果。

參考文獻

[1] 徐東亮.中學武術教學現狀調查與分析[J].科技信息：學術研究，2007（32）：232-233.

[2] 楊劍文.中學武術教學現狀調查分析與發展對策的思考[J].新課程，2010（6）：120-121.

[3] 黎桂華.我國中小學武術教學現狀的調查分析[J].湖北體育科技，2009（2）：209-211，180.

[4] 全國體育學院教材委員會.武術理論基礎[M].北京：人民體育出版社，1997：130.