青少年網絡成癮的心理機制概述

張莉++蘭小紅

摘要：青少年網絡成癮嚴重影響他們的身心發展及社會功能，得到學術界廣泛重視。本文介紹了網絡成癮的概念，綜述了青少年網絡成癮的成因和心理機制。

關鍵詞：網絡成癮 心理機制

中圖分類號：B844文獻標識碼：A文章編號：1009-5349（2017）19-0032-01

一、網絡成癮的概念

互聯網的快速發展使得網絡成為青少年學習、生活不可或缺的助手，卻也導致了許多青少年沉迷于虛擬的網絡世界，損害他們的身心健康，嚴重影響其正常社會功能，從而“網絡成癮”。網絡成癮這一概念是在1995年時由美國心理學家Goldberg提出的[1]，關于網絡成癮的定義有很多，雖然表述不盡相同，但內涵卻基本一致。國內學者周倩等認為，網絡成癮是指由于網絡的重復使用而導致個體出現長時間的沉迷狀態，并一再產生繼續使用的欲望。[2]

二、青少年網絡成癮的成因

造成青少年網絡成癮的原因是復雜而多維的。[3]一是青少年自身因素，由于青少年人格等發展尚未成熟，對網絡等新事物有強烈的好奇心，他們或是為了擺脫現實生活的壓力，或是為了在網上尋求自我實現和價值感，或是為了通過網絡社交滿足自己交往和歸屬感的需要，很容易沉溺網絡難以自拔。二是家庭因素，父母的教養方式不恰當，或是家庭關系不良等都可能導致孩子迷戀上網絡。三是學校因素，很多學校在學生心理素質、道德教育上重視不夠，缺乏安全上網的引導教育，在電腦及網絡管理方面制度不夠完善，都和學生的網絡成癮有一定關系。四是社會因素，目前我國經濟高速發展，但居民娛樂等公共設施尚不能滿足青少年需求，而互聯網管理體系不夠完善、網絡立法尚不健全、網絡管理不嚴格，都為青少年的網絡成癮提供了可能性條件。五是網絡環境因素，互聯網具有極大的誘惑性，其匿名性、便利性、安全性、自由性和虛擬性等可以輕易地吸引青少年，并使很多人上癮。

三、青少年網絡成癮的心理機制

（一）ACE模型

Young提出了ACE模型[4]，認為ACE作為網絡的三個特性是導致網絡成癮的重要原因。A是指匿名性，在網絡世界中人們可以隨意更換姓名、性別，不用暴露現實身份。C是指便利性，是指網購、網絡通訊、交友等為人們帶來了很多便利。E是指逃避現實，當人們在現實生活中遇到困境時，用戶在網上盡情發泄。[5]此模型的不足在于對電腦游戲成癮并不是特別適用。[6]

（二）認知行為模型

認知行為模型是Davis提出的，該模型的核心概念是非適應性認知，同時也重視個體的易感性，認為非適應性認知以及個體的易感性、生活中的重大事件一起構成網絡成癮形成的充分及必要條件。當個體具有抑郁、焦慮等情緒狀態，并受到壓力事件的影響，就容易沉迷網絡，造成網絡成癮。認知行為模型比Young的觀點更全面。

（三）階段模型

Grohol提出的階段模型認為，所謂網絡成癮只是剛接觸網絡的新用戶暫時對網絡著迷的狀態，這是使用網絡的第一階段。只要有人幫助他，就可以順利擺脫著迷狀態，進入覺醒的第二階段，開始自我規避網絡沉迷的風險，當他可以均衡分配網絡行為和其他活動時，就達到了平衡的第三階段，模型認為所有人其實都可以達到最終的平衡。

（四）生物-心理-社會綜合模型

Beard從生物學、心理學及社會學的角度，提出了綜合模型，試圖對網絡成癮的形成進行系統解釋。生物因素是指生理和神經的變異可能使人產生成癮行為；心理因素是指個體本身情緒狀態較差，孤獨、抑郁等情緒容易導致網絡成癖；社會因素是指家庭環境惡劣、人際關系不良等狀況容易讓個體把上網作為解決沖突、緩解焦慮的途徑。

（五）失補償假說

該假說是2006年由高文斌提出的，認為青少年在其成長過程中若心理發育受到阻礙，就可能通過網絡游戲或網絡交往等行為進行補償，稱之為“失補償”。如果補償行為是健康向上的“建設性補償”，上網行為就可以恢復正常；如果用病理性的方式進行補償，過程中出現偏差或中斷，就可能導致網絡成癮。

綜上所述，各種理論模型、假說為認識青少年網絡成癮的心理機制提供了廣闊視角，但相關機制研究仍然充滿爭議，有待于進一步深入研究探討。

參考文獻：

[1]陳俠，黃希庭，白綱.關于網絡成癮的心理學研究[J].心理科學進展，2003，11（3）：355-359.

[2]牛慶燕.當代大學生網絡成癮障礙的原因與對策[J].中國石油大學學報（社會科學版），2014，30（6）：103-108.

[3]郞艷，賈福軍，李恒芬.青少年網絡成癮的心理學研究進展[J].國際精神病學雜志，2007，34（4）： 221-224.

[4]林瀟.網游成癮者大腦結構和自發神經活動分析[D].浙江師范大學，2015.

[5]楊文翰，靜進.我國青少年網絡成癮的研究及干預進展[J].中國學校衛生，2008，29（6）：570-573.

[6]高文斌，陳祉妍.網絡成癮病理心理機制及綜合心理干預研究[J].心理科學進展，2006，14（4）：596-603.

責任編輯：孫瑤endprint