外耳道濕疹患者需忌口

田春營

外耳道濕疹是指發生在耳廓、外耳道及其周圍皮膚的多形性的皮疹，是一種常見的皮膚病，好發于嬰幼兒。該病會讓患者很痛苦，也給患者的日常生活和工作學習帶來很大的困擾和不便，所以，積極治療此病是刻不容緩的。

外耳道濕疹分急性和慢性。急性濕疹癢感較強烈，常伴有燒灼感，外耳皮膚處可見紅腫，散在紅斑、粟粒狀小丘疹及半透明的小水皰，有黃水樣分泌物。慢性濕疹為急性、亞急性濕疹久治不愈或反復發作后所致，局部劇癢，外耳皮膚可增厚，故致外耳道狹窄，表皮脫屑、皸裂、結痂、脫屑、色素沉著等，鼓膜受累者可出現耳鳴及聽力障礙。

嬰幼兒濕疹要母乳喂養

據調查，嬰幼兒患有的外耳道濕疹與其飲食有密切關系，所以，家長一定要注意嬰幼兒的飲食，主要有以下幾方面需要注意：①母乳喂養可以減輕嬰幼兒濕疹的嚴重程度，但媽媽在飲食上需要忌口；②如果嬰幼兒是用牛奶喂養的，應先把牛奶煮沸幾分鐘后再食用；③在給嬰幼兒添加輔食時，要一種一種地添加，讓嬰幼兒慢慢適應。對于牛奶、雞蛋、魚、肉、蝦、螃蟹等易引起過敏的食物，在嬰幼兒病情緩解后再添加；④家長可以多給嬰幼兒食用水果和蔬菜，多飲水。

平時生活中，家長在給嬰幼兒洗頭、洗澡的時候，要避免其耳朵進水，因耳道進水是非常容易引起外耳道濕疹的；嬰幼兒的指甲要剪短，勤洗手，注意手部衛生；嬰幼兒衣服也要寬松、柔軟，布料要使用棉質的，減少對皮膚的刺激；房間內保持空氣流通、濕潤、干凈，減少室內灰塵的刺激。

避免接觸過敏原

外耳道濕疹既然與過敏有關，生活里需避免接觸過敏原。成人在飲食方面也一樣要注意，如魚、蝦、海味、牛奶、雞蛋等更要格外小心。疾病可能也會隨著不良飲食、喝酒或者熬夜等不良情況的產生而加重。因此，在治療外耳道濕疹時，一定要避免濃茶、飲酒、吸煙，保持清淡的飲食，多食一些富含維生素的水果和蔬菜，避免辛辣刺激的食物。

為了減輕患耳的疼痛感，患者可以采取健側臥位。瘙癢時，患者千萬不能抓撓，以避免感染，必要時可以用鹽水滴在癢處。不能用熱水、肥皂水等清洗外耳道，以免污水入內，防止細菌繁殖。使用棉質衣帽，預防皮膚過敏感染。防止外耳凍傷、燙傷和碰傷等意外傷害，不要使用木棒或尖硬銳器挖耳。保持皮膚的清潔、干爽，如發現耳流黃水，及時到醫院進行清洗，上藥。

患者要遵醫囑用藥，避免長時間地使用耳內抗生素及激素。局部用藥時，要將局部皮膚清潔干凈，有利于藥效地發揮。使用液體藥物時，待藥效發揮作用后，可用棉簽將之吸去，以免滲液流到未患處，引起病變部位的擴大。患者在涂擦膏劑時，不可涂得過厚，以免影響局部皮膚的透氣，不利于濕疹的治療。

外耳道濕疹雖然給患者帶來很大痛苦，但患者一定要保持良好的心態。平時也要堅持鍛煉身體，提高自身的免疫力，以減少外耳道濕疹的發生。endprint