翰墨照亮生活

李國(guó)華

作為一名高校中文系教師，中國(guó)書(shū)法一直是業(yè)余最愛(ài)，研究與創(chuàng)作均有收獲，雖無(wú)大成，但樂(lè)在其中。在長(zhǎng)期的書(shū)法活動(dòng)中，我深切體會(huì)并享受著“書(shū)法三樂(lè)”：涂鴉之樂(lè)、健身之樂(lè)、賞心之樂(lè)。唯其如此，現(xiàn)今它已成我的生活方式而樂(lè)此不疲。在一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，我以志愿者身份，做起了某失獨(dú)老人群體書(shū)法活動(dòng)的輔導(dǎo)。

堅(jiān)持練字，共享“涂鴉”之樂(lè)

在輔導(dǎo)伊始，我明確把“書(shū)法活動(dòng)”規(guī)劃為“寫(xiě)字”和“書(shū)法”兩個(gè)階段，在打下一定的基礎(chǔ)后再進(jìn)入“書(shū)法”階段。入門之后，一部分人或可進(jìn)入真正意義上的“書(shū)法活動(dòng)”，另一部分人可把“練字”作為生活方式堅(jiān)持下去。

“寫(xiě)字”是中國(guó)書(shū)法的起點(diǎn)、基礎(chǔ)，是根本，必須抓緊，打好基礎(chǔ)。毋庸諱言，這對(duì)“書(shū)法”只有“幼兒園水平”的特殊老年人群來(lái)說(shuō)，顯得特別重要和困難。我們就以小學(xué)《語(yǔ)文》課本中的“我寫(xiě)毛筆字”（楷書(shū)基本筆畫(huà)、偏旁、結(jié)體）為主，增補(bǔ)楷書(shū)的特點(diǎn)、筆順、執(zhí)筆、運(yùn)筆等書(shū)法基本知識(shí)和技能，作為“寫(xiě)字”的基本教材進(jìn)行講解、示范和練習(xí)。

中國(guó)書(shū)法是練出來(lái)的，要求大家以中國(guó)書(shū)法泰斗沈尹默青年時(shí)期天天練為榜樣，強(qiáng)調(diào)一個(gè)“練”字，堅(jiān)持每周練三五次。為避免練字枯燥，鼓勵(lì)大家像幼兒園的小朋友涂鴉作樂(lè)一樣，盡享書(shū)法之樂(lè)。我們認(rèn)為“只要堅(jiān)持練字，涂鴉自?shī)士梢病薄?/p>

培養(yǎng)習(xí)慣，盡享“健身”之樂(lè)

書(shū)法活動(dòng)有益于身心健康，這早已是不爭(zhēng)的事實(shí)。我個(gè)人在半個(gè)多世紀(jì)特別是退休十幾年來(lái)的“大不幸”中更是體會(huì)深切。我志愿助推這一人群開(kāi)展書(shū)法活動(dòng)的初衷，就是想與這些“同命人”共享書(shū)法健身之樂(lè)，為他們的身心提供一塊棲息之所，早日走出失獨(dú)之慟，步入常態(tài)。因此，一開(kāi)始就明確“把練字當(dāng)太極練”，自覺(jué)把書(shū)法“動(dòng)以健身”與“靜以養(yǎng)心”的功能，貫穿在講解和練習(xí)的每一個(gè)環(huán)節(jié)之中，腦體并用，強(qiáng)筋健骨，修心養(yǎng)性，切實(shí)做到“健身就在練字中”。明確“書(shū)法第二，健身第一”，培養(yǎng)“書(shū)法健身”的良好習(xí)慣或生活方式，那才是我們書(shū)法活動(dòng)的初衷。

欣賞書(shū)法，享受“悅目賞心”之樂(lè)

按照藝術(shù)學(xué)來(lái)說(shuō)，書(shū)法欣賞是指對(duì)書(shū)法作品的觀照、品味、感悟、理解、再創(chuàng)造的一種高雅精神活動(dòng)，要求欣賞者具備一定的生活經(jīng)驗(yàn)和文化、書(shū)法素質(zhì)。這確實(shí)有點(diǎn)難為只有“幼兒園水平”的老年人了，而且對(duì)怎樣輔導(dǎo)來(lái)說(shuō)也不無(wú)難處。為此我把“欣賞”降格以求，嚴(yán)格定位在書(shū)法“觀賞”的初級(jí)層面上，就是通過(guò)觀賞書(shū)法名作，直接獲得“悅目、賞心”等藝術(shù)享受或精神慰藉。在參觀書(shū)法展、賞析大師名帖、觀看《中國(guó)書(shū)法五千年》電視片等一系列活動(dòng)中，親身接觸、感受、體驗(yàn)書(shū)法藝術(shù)的魅力，開(kāi)拓眼界，領(lǐng)略中國(guó)書(shū)法博大精深的文化底蘊(yùn)，提升自己的書(shū)法眼光和文化素養(yǎng)。這無(wú)疑是享受書(shū)法“悅目賞心”之樂(lè)。

應(yīng)當(dāng)說(shuō)書(shū)法活動(dòng)是比風(fēng)行的廣場(chǎng)舞之類的活動(dòng)方式，更適合失獨(dú)人群當(dāng)下心理、精神狀況的一種生活方式。一晃兩年過(guò)去了，不少失獨(dú)家庭走出了苦痛。甚至有失獨(dú)家庭主動(dòng)幫助其他失獨(dú)家庭，鼓勵(lì)“同命人”走出陰影。一點(diǎn)點(diǎn)的變化與進(jìn)步，笑容慢慢綻放，敞開(kāi)心扉對(duì)話，這對(duì)我而言，最為欣喜和安慰。

書(shū)法，只是一種方式，我以古稀之年，能與同齡人一起“共享書(shū)法之樂(lè)”，自然感到欣慰。

（責(zé)編：孫展）