冥想可能對心血管疾有益
2017-11-07 09:39:34
大眾健康 2017年11期
研究表明，冥想可以對大腦產生長期影響。現在已經有不少關于冥想潛在益處的研究，這促使美國心臟協會關注那些高質量的科學研究，以確定其是否有減輕心臟病的作用。
冥想的做法可追溯到公元前5000年，與某些哲學和宗教有關，但現在，冥想越來越多地成為一種世俗和治療活動。冥想研究表明，它對降低心血管風險可能有益。（《今日醫學新聞》）endprint
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