崔平川
前段時間,有兩位女生過來找我做心理輔導(dǎo)。其中一位懷疑自己有“病”,不敢直視別人,很在意別人的看法;還有一位化了妝,說自己化妝的原因是很自卑,別人的看法尤其是負面的評價對她的影響很大,直接決定心情。兩位女生的心理困擾有一個共同之處,就是非常在意“別人的評價”,她們對自我的認識完全由別人的評價來決定,別人說好,她就是一個好人;別人說壞,她就一無是處。從事心理輔導(dǎo)工作十多年來,這樣的學(xué)生還真不少,都是被別人的評價綁架了。
青春期的孩子,很顯著的一個特點就是,重視別人尤其是同伴的評價。為什么有這么多的青少年,將“別人的評價”作為認識自我的唯一標準呢?處于青春期的青少年,面臨的一個核心問題是自我同一性的發(fā)展。自我同一性的確立,意味著對自己有充分客觀的了解,能夠?qū)⒆晕业倪^去、現(xiàn)在和將來,組合成一個有機的整體,明確理想與價值觀念,思考未來自我的發(fā)展。在發(fā)展自我同一性的過程中,青少年會遇到種種困難。如果本身較為自卑敏感,對自我的認識不夠客觀,覺得自己沒有優(yōu)點,就容易過分在意別人的看法。還有些同學(xué)不接納、不喜歡自己,對自身提出過高要求,一旦沒有達到目標,就會全盤否定自己。還有一些同學(xué),對成功的看法存在偏頗或成功體驗少,需要別人的肯定、認同來證明“我存在”“我是有用的”。種種原因反映的都是青少年沒有很好地解決“我是誰”的問題,沒有全面、客觀地認識自我。……