好的生活，要懂得適可而止

獅小主

一大早，提子就叫我出來陪她去商場買空調。

在一家專賣店門口，提子停住腳步，銷售人員迎上來開始為我們推銷產品。“您看的這臺是今年的新款，既環保又智能。價格上也比較合理，新品這兩天有活動，可以送禮品。”聽完銷售的介紹，我都有點心動了。提子卻說，“請幫我找臺小一匹的，只要有制冷功能就行。”期間，銷售大哥幾次想讓提子回心轉意，反復比較了兩者的差別。盡管他把新機型說得天花亂墜，在華麗的數據面前，提子仍舊決定要買那臺小一匹的。

提子的理由是：小一匹足夠用。我跟她說：“你好歹也一個月五六千的工資，買個好點的空調咋了？你買那個小一匹的，除了制冷，什么功能都沒有。”她說：“你看，我的房子冬天有暖氣，不需要有制熱功能的空調。而且房子通風采光都很好，也不需要那些除菌還有氧吧功能。空調這東西一年也就用倆月，你還想著天天使喚它嗎？”

很多事往往就是這樣：去逛商場，那些擺在最顯眼位置的“鎮店之寶”，無一不是高大上，但你買回去之后會發現，絕大多數功能根本用不著。凡事適可而止就好，無需為那些沒必要的部分沖動埋單。

前段時間，幾個閨蜜約定一起減肥，每晚去公園跑3公里。其中一個說：“要減肥就要對自己狠一點，最起碼每天跑6公里，做一組燃脂的無氧訓練，那樣效果才明顯。”有人勸她：“一上來就那么大的運動量，身體扛不住的。”

她不聽，第一天我們跑完3公里后，開始慢慢散步，她繼續跑了3圈，結果第二天，她就腿疼得走不了路了。

一個月后，我們每天的運動量從3公里慢慢加到5公里，平板支撐也從剛開始的45秒變成了現在的兩分鐘。除了她，我們每個人都瘦了幾斤。

百花爭妍雖然紛繁，有時卻不及空谷幽蘭簡潔和自在；建筑雄偉雖然氣派，有時卻不及竹屋雅舍沉靜與宜居；歌聲激越雖然震撼，有時卻不及沉吟輕唱雋永和綿長。好的生活，并不是想什么來什么，要什么有什么；而是珍惜當下擁有的部分，把每一天都過得精彩。

有時候，你需要的可能不是再加把勁，恰恰相反，你也需要懂得適可而止。

（摘自人民日報微信公眾號）