籃球場(chǎng)地的修改對(duì)防守技戰(zhàn)術(shù)的影響

劉 凱

(天津體育學(xué)院 天津 300381)

籃球場(chǎng)地的修改對(duì)防守技戰(zhàn)術(shù)的影響

劉 凱

(天津體育學(xué)院 天津 300381)

籃球運(yùn)動(dòng)是一種對(duì)抗性體育運(yùn)動(dòng)，流行于美國(guó)、中國(guó)、菲律賓、立陶宛等國(guó)，籃球運(yùn)動(dòng)不僅能提高參與者的身體素質(zhì)、鍛煉意志還可以培養(yǎng)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。中國(guó)的籃球運(yùn)動(dòng)流行于2003年以后，姚明成為了登錄美國(guó)職業(yè)籃球聯(lián)賽的中國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)員，越來(lái)越多的青少年開始接觸籃球，籃球運(yùn)動(dòng)開始蓬勃發(fā)展。

修改內(nèi)容;籃球場(chǎng)地;防守技戰(zhàn)術(shù);影響

1 前言

伴隨著籃球的普及，越來(lái)越多的人喜愛上了籃球，男女老少的身影都能在籃球場(chǎng)上看到，籃球規(guī)則的不斷變化的，人們對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的理解也是隨著規(guī)則的變化而變化。

2 研究對(duì)象與方法

2.1研究對(duì)象。以CBA2011-2012年的職業(yè)聯(lián)賽作為研究的對(duì)象。

2.2研究方法。研究主要通過(guò)文獻(xiàn)法、邏輯分析法、錄像分析法。

3 結(jié)果與分析

3.1現(xiàn)狀及分析

3.1.1三分線距離。2010年國(guó)際籃聯(lián)協(xié)會(huì)對(duì)籃球場(chǎng)地中的三分線距離進(jìn)行了修改，三分線距離由6.25米增加到了6.75米，三分線距離增加了。

3.1.2限制區(qū)。在最新修改的籃球場(chǎng)地變化中，限制區(qū)由原來(lái)的矩形改為了現(xiàn)在的梯形，形成了一個(gè)長(zhǎng)為5.8米，寬為4.9米的一個(gè)限制區(qū)。

3.1.3合理沖撞區(qū)。在籃下有一個(gè)以籃圈為中心的半圓，它的半徑是1.25和0.375米的直線構(gòu)成的區(qū)域，此區(qū)域被稱為合理沖撞區(qū)。

4 防守技戰(zhàn)術(shù)

籃球是一種以得分多者取勝的比賽項(xiàng)目，沒有平局，那么籃球比賽的主旋律就是進(jìn)攻，有進(jìn)攻就有防守，防守也是球隊(duì)贏得比賽的重要方法之一，防守技戰(zhàn)術(shù)按照個(gè)人和球隊(duì)可以分為個(gè)人防守技術(shù)和球隊(duì)防守戰(zhàn)術(shù)。

4.1防守技術(shù)。隨著籃球規(guī)則的變化，籃球防守技術(shù)也是隨著籃球規(guī)則的變化而變化的，在最新的籃球規(guī)則修規(guī)的情況下，隨著三分線距離的變遠(yuǎn)，限制區(qū)和進(jìn)攻區(qū)的變大，導(dǎo)致很多球員更趨向于突破得分，而不是投籃得分，因此這些規(guī)則的變化對(duì)籃球個(gè)人防守技術(shù)的要求增加。

4.1.1防守技術(shù)規(guī)則化。在籃球運(yùn)動(dòng)中，為了保護(hù)運(yùn)動(dòng)員不受惡意侵犯，因此制定了很多保護(hù)運(yùn)動(dòng)員身體健康的規(guī)則，在防守過(guò)程中，面對(duì)進(jìn)攻隊(duì)員帶球的時(shí)候，防守球員應(yīng)該分析突破隊(duì)員的突破位置，用手和身體去搶球以及去封堵他們的進(jìn)攻位置。

4.1.2攻擊性防守技術(shù)。在籃球運(yùn)動(dòng)防守過(guò)程中，不應(yīng)該被動(dòng)的防守，進(jìn)攻隊(duì)員在哪里就防守哪里的話，就顯得非常的被動(dòng)，重要不僅僅是體能上的消耗，還很容易導(dǎo)致球隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)的混亂。

4.1.3防守技術(shù)的變幻多樣。不同比賽就需要面臨不同的進(jìn)攻隊(duì)員，在一場(chǎng)比賽中，進(jìn)攻隊(duì)員的進(jìn)攻方式就會(huì)有多重變換，這就要求防守隊(duì)員要具體的分析每一次、每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的進(jìn)攻，靈活的進(jìn)行防守，有效的遏制進(jìn)攻隊(duì)員的進(jìn)攻。

4.2防守戰(zhàn)術(shù)?；@球防守戰(zhàn)術(shù)是隊(duì)員之間有組織、有默契的對(duì)進(jìn)攻方的進(jìn)攻進(jìn)行遏制的一種戰(zhàn)術(shù)，防守戰(zhàn)術(shù)是靠球隊(duì)成員共同的努力和配合才能完成的，用來(lái)遏制對(duì)方的進(jìn)攻，避免過(guò)多的丟分，爭(zhēng)取比賽的勝利。

4.2.1整體防守配合。個(gè)人防守技術(shù)的結(jié)合就是全隊(duì)防守戰(zhàn)術(shù)，因此防守隊(duì)員之間的協(xié)同防守，防守時(shí)候的技術(shù)水平和實(shí)力就會(huì)更強(qiáng)大，防守隊(duì)員運(yùn)用夾擊、換防以及圍守中鋒的基礎(chǔ)配合方法，加強(qiáng)聯(lián)系，緊密合作，破壞對(duì)方的有效進(jìn)攻。

4.2.2攻防轉(zhuǎn)換速度節(jié)奏加快。攻防速度轉(zhuǎn)換的節(jié)奏加快與運(yùn)動(dòng)員過(guò)硬的身體素質(zhì)有著很大的關(guān)系，籃球運(yùn)動(dòng)員可以在場(chǎng)上長(zhǎng)時(shí)間的比賽和奔跑，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員在比賽的時(shí)候會(huì)快速的反擊，這就要求防守的一方要立刻從自己的進(jìn)攻半場(chǎng)上撤回，在自己的半場(chǎng)上進(jìn)行防守，因此要在短時(shí)間內(nèi)將進(jìn)攻體系轉(zhuǎn)變成有效的防守體系，這就要求攻防速度的轉(zhuǎn)換要非常的迅速。

4.2.3防守戰(zhàn)術(shù)的靈活多變。和不同的對(duì)手比賽，就應(yīng)該采取不同的防守體系進(jìn)行遏制，每個(gè)隊(duì)伍的進(jìn)攻手段方式都有所不同，比賽隊(duì)員應(yīng)該根據(jù)場(chǎng)上的實(shí)際情況采取有效的防守戰(zhàn)術(shù)。

5 結(jié)果與分析

5.1新規(guī)則場(chǎng)地區(qū)域的變化及其對(duì)防守技戰(zhàn)術(shù)的影響。2010年國(guó)際籃聯(lián)改變了籃球場(chǎng)地的大小和結(jié)構(gòu)，在具體表現(xiàn)上就是三分線距離、限制區(qū)、擲球入界小線和合理沖撞區(qū)這四個(gè)方面的變化。

5.1.1三分線距離的修改及對(duì)防守技戰(zhàn)術(shù)的影響。三分線由原來(lái)6.25m經(jīng)過(guò)修改后變成現(xiàn)在的6.75m ，增加了0.5m的距離。三分線的延長(zhǎng)，在提高了比賽觀賞性的同時(shí)，遠(yuǎn)距離投籃難度也相應(yīng)遞增，使得投籃命中率降低。1984年為支持外線投射添加了三分投籃這一項(xiàng)目，進(jìn)攻和防守距離逐漸增大，增加了比賽激情提高了懸念。

5.1.2限制區(qū)的修改對(duì)防守技戰(zhàn)術(shù)的影響。限制區(qū)由(3.6m+6 m)×5.8m/2的梯形修改為4.9m×5.8m的矩形，面積由原來(lái)的27.84m2擴(kuò)大到現(xiàn)在的28.42m2，增加了0.58m2的面積，罰球線長(zhǎng)4.90m,它到底線的距離是5.80m。

5.1.3增加兩條擲球入界小線及對(duì)防守戰(zhàn)術(shù)的影響。在比賽最后或決勝時(shí)期的最后倆分鐘內(nèi)，擁有后場(chǎng)球權(quán)的球隊(duì)在請(qǐng)求暫停后，可在前場(chǎng)擲球入界小線區(qū)域發(fā)界外球。擲球入界小線的使用彰顯了鼓勵(lì)進(jìn)攻的理念，在比賽關(guān)鍵時(shí)刻有利于技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用，減少了進(jìn)攻時(shí)間，提高了進(jìn)攻得分成功機(jī)率，使比賽更加刺激更加具有懸念色彩，加大了防守難度。

6 結(jié)論和建議

6.1結(jié)論。三分線距離的變化，增加了投籃難度，使三分命中率降低，球員的就會(huì)選擇其他的方式得分，例如;個(gè)人突破、突破分球、將球轉(zhuǎn)移至內(nèi)線，就會(huì)加大比賽中內(nèi)線得分的比例，三分線距離的延長(zhǎng)，加大了防守隊(duì)員的防守范圍，對(duì)球員的移動(dòng)能力要求更高，防守壓力增加，為籃球運(yùn)動(dòng)的攻防戰(zhàn)術(shù)帶來(lái)了發(fā)展契機(jī)。

[1] 2011年籃球比賽場(chǎng)地演變對(duì)中鋒技戰(zhàn)術(shù)影響的研究[M]. 福建：集美大學(xué)出版社，2011,(1).

[2] 2010年籃球場(chǎng)地的變化對(duì)籃球技戰(zhàn)術(shù)的影響[M]. 河南：鄭州市電子信息工程學(xué)院出版社，2010,(2).

劉凱(1990.08-)，男，漢族河北石家莊人，讀于天津體育學(xué)院 運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)碩士在讀，政治面貌：共青團(tuán)員。

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