幼兒體育游戲與幼兒身心發展的關系研究①

馬崗峰

（徐州幼兒師范高等?？茖W校 江蘇徐州 221004）

幼兒體育游戲與幼兒身心發展的關系研究①

馬崗峰

（徐州幼兒師范高等?？茖W校 江蘇徐州 221004）

幼兒在3～6歲的時候,是身心發展的重要時期,為了增強兒童健康、促進兒童身心全面和諧發展是一項重要任務。因此,科學的、有效的、適合的體育運動變的非常的重要,可以讓孩子的體智德美等方面全面發展。社會的進步,家長對于幼兒的溺愛使得幼兒體育活動次數的減少。因此,幼兒園開展豐富有趣的體育活動和戶外活動變的十分的重要,培養幼兒對體育的興趣,讓孩子得到足夠的鍛煉,培養出勇敢、自信、專注、獨立自主、團隊合作等精神,讓孩子在以后更好的融入社會。

幼兒體育游戲 身心健康 影響

1 幼兒體育游戲對幼兒身體發展的影響

在陽光的照耀下，孩子的抵抗力得到一定的加強，是擁有一個好身體的開始。但是近年來，由于孩子的運動越來越少，肥胖率逐年增加。那幼兒為什么會變胖？因為他們必須不斷地從外界攝取各種營養素，尤其是足夠的熱量、優質的蛋白質、各種維生素和礦物質。兒童營養調查資料也證實，營養豐富而且平衡的膳食能促進生長發育，但是，長期不運動的孩子只吸收營養，而不去消耗。運動的缺失使得孩子的營養只進不出，在體內積淀，變得肥胖。而運動可以促進孩子的身體發育和增強體質，還可以加快機體的新陳代謝，提高呼吸系統、運動系統和心血管系統的功能，尤其能使孩子的骨骼和肌肉都得到鍛煉。孩子既吸收了營養，同時身體素質得到了加強，抵抗力越來越強，對外界的適應也越來越好。肥胖的減少利于孩子更好的去運動，同時運動讓肥胖越來越少。

同時，戴眼鏡的幼兒變的越來越多。不到7歲的孩子就早早的帶上眼鏡，家長可能覺得很自然，學習刻苦。但是調查表明孩子過早的帶上眼鏡會引起致盲性和終身發展性。幼兒近視發生率不高，僅為3%～5%，但一旦發生，95%以上都會變成高度近視，并且一旦近視就無法恢復到起初的好視力。

然而體育運動對近視的防治是有益處的。幼兒經常進行體育活動，可以增強身體各項素質，同時增強眼內調節肌與眼外輻輳肌群的作用，提高其收縮力量和調節能力，對幼兒的近視起到抑制作用。近視的減少利于孩子去運動，運動讓近視越來越少。

2 幼兒體育游戲對幼兒心理發展的影響

《幼兒園教育指導綱要(試行)》中提出，要重視體育活動對促進幼兒心理健康的重要作用。心理健康通常包括善于控制和調節情緒、智力正常、人際關系和諧、意志堅強、敢于探索，能夠適應和改善現實環境以及心理行為符合年齡特征等方面。對于幼兒，心理健康主要是指良好的情緒控制和調節，有一定的社會交往能力。勇敢、自信、團結合作、獨立自主的能力是否擁有和培養。

體育游戲對幼兒心理有重要的作用。在運動過程中，幼兒對于游戲就會產生不同的想法，不同的想法就會引起不同的動作。幼兒積極的想法和正確態度游戲時，對于游戲規則的掌握和游戲的玩法理解會變的很迅速，能夠和老師、同伴融洽相處，并從中獲得快樂并且獲得其他幼兒的好感。但是幼兒消極的想法和不正確的游戲態度時，幼兒不愿意參與游戲，抵觸游戲，更加激進會與其他幼兒打鬧。不僅自己沒有游戲，而且讓其他幼兒也沒法游戲。消極的想法會變的越來越極端。容易產生沮喪、傷心、憂郁等不好的情緒。比如，在“大灰狼和小白兔”的體育游戲中，扮演“狼”的孩子很快抓到兔子的時候，會特別高興和亢奮，產生積極的想法，能夠帶動起其他的孩子，幫助了老師也增加了自己的自信。如果一直抓不到，內心會十分的慌張，懷疑自己，停止游戲不動，甚至原地大哭起來。只有在游戲中孩子的情緒豐富起來，才能對幼兒情感的發展有促進作用，同時幼兒的情感在體育游戲中也得到了釋放。在游戲中，會遇到許多的困難或者挑戰幼兒的極限，需要幼兒去堅持，去克服許多的問題。這個時候就需要幼兒的意志力。意志力是指一個人自覺地確定目的，并根據目的來支配、調節自己的行動，克服各種困難，從而實現目的的品質。在解決這些困難和超越極限后，幼兒就會產生成就感和自信心。在以后的生活和工作中有著積極的意義，不管遇到什么樣的問題、困難，都能夠從容的面對。

3 幼兒體育游戲對幼兒良好品德形成的影響

3～6歲是人生的啟蒙時期，也是幼兒道德品質形成的最佳時期。幼兒的可塑性較大，具有以情感體驗為主的心理特征，其品德教育的重點是培養幼兒的道德性，主要包括在體育活動中要求幼兒認真執行教師提出的任務與要求，遵守紀律規則，多與同伴協作，養成團結互助的良好品質。在游戲中需要幼兒之間配合，那配合就需要溝通，遇到問題的時候要去解決問題。溝通和解決問題都是社交能力的體現，在體育游戲中收獲的不止是快樂。良好的溝通和配合能夠使幼兒懂得相互幫助帶來的良好效果，促進幼兒之間和睦相處，促進幼兒良好品德的形成。

4 如何選擇幼兒體育游戲

根據孩子不同的年齡段來培養興趣。幼兒身心發展的差異較大，所以體育游戲的選擇變的十分的重要。太難讓孩子失去對體育游戲的動力，太簡單讓孩子失去對體育游戲的興趣。只有根據幼兒身心發展來培養對體育游戲的興趣，使得孩子跨出重要的一步，身心開始得到加強。

小班兒童體質弱，身體基本活動較弱，協調性、執行力、靈巧性都有待提高，并且注意力容易分散，自我控制能力差。喜歡模仿別人的行為，也不知道如何遵守游戲規則，這使得他們對活動都不太感興趣。因此，應該選擇一些規則比較少，集體活動比較少的游戲。兒童的身體力量得到了加強，動作更靈活。

中班的孩子身體素質有了一定的提升，協調性、執行力、靈巧性加強，注意力更集中，具有一定的自我控制能力，合作意識初現，對于體育游戲的結果開始重視起來。因此中班對于游戲的需求難度加大，開始一些復雜規則性、團結合作性游戲。

到了大班，孩子的身體活動的發展變得越來越強，適應力也越來越強，在動作上變的更加的靈敏、穩定，具有很強的自控能力、體力和合作意識發展到了很高的水平，他們開始具有一定的責任感和集體意識。所以，在選擇和組織大班體育活動，應考慮體力消耗高、游戲合作多、難度較強、體智結合等方面。

體育游戲的不同組織方法引起孩子的好奇心，好奇心的驅使讓孩子主動的參與到體育游戲中來，體驗體育游戲的魅力。當然新穎的體育器材也會引起孩子關注，孩子會過來摸、玩、問，自覺的鍛煉起來。所以游戲的不同化、器械的新穎化都會讓孩子好奇起來，引起他們的興趣，從而鍛煉自己的身體，強化了各種素質，得到了質的變化。

綜上所述，體育活動不僅僅身體健康方面影響幼兒，還在心理健康方面影響著。它增強了孩子對于周邊環境的適應力。可以在不同的情況沉著冷靜的處理事情。所以幼兒在體育游戲中收獲的不僅僅是快樂，更多的是培養因素和行為目標。幼兒體育游戲能夠發展孩子的各項身體素質，培養運動興趣，為孩子身心健康發展奠定堅實基礎。每一位從事幼兒體育的教師，應當從幼兒身心特點進行研究，得出適合幼兒年齡段的體育游戲，真正為中國的幼兒體育事業發展做出貢獻。

[1]中華人民共和國教育部.幼兒園工作規程[Z].1996.

[2]幼兒園教育指導綱要（試行）[Z].2001

[3]李夢云，李金龍.試論體育游戲對幼兒品德的陶冶功能[J].體育科技文獻通報，2015，23（11）：100-101.

Children in the age of 3 to 6 years, is an important period of physical and mental development, in order to enhance children's health and promote the comprehensive and harmonious development of children's physical and mental health is an important task. Therefore, scientific and effective, suitable for sports becomes very important, can let the body wisdom of the all-round development of children in Germany and the United states.The progress of the society, the parents of the child's care for children to reduce the number of sports activities.Therefore, kindergarten rich interesting sports and outdoor activities becomes very important, cultivate children's interest in sports, let the children get enough exercise, cultivate the brave, confident, focused, independent, team cooperation spirit, let the children into the society in the future.

Children's sports games；Physical and mental health; Influence

G807

A

2095-2813(2017)09(b)-0245-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.26.245

馬崗峰（1981，4—），男，漢族，江蘇徐州人，碩士，講師，研究方向：學前體育教育。