北京體育大學(xué)健身健美專項課程現(xiàn)狀調(diào)查①

余康

(陜西師范大學(xué) 陜西西安 710119)

北京體育大學(xué)健身健美專項課程現(xiàn)狀調(diào)查①

余康

(陜西師范大學(xué) 陜西西安 710119)

20世紀(jì)80年代,美國在健身健美課程的教學(xué)中開始用體適能授課,體適能的訓(xùn)練理念隨著時代的進步在飛速發(fā)展,漸漸地深入人心,舉重健美課在中國是最先開始進行的,漸漸地國家的新課改上臺,體育院校漸漸的也開始上健身健美課。該文通過對北京體育大學(xué)健身健美專項課程現(xiàn)狀調(diào)查研究,綜合評價北京體育大學(xué)健身健美專項課程的現(xiàn)狀,為今后北京體育大學(xué)該課程的改良和國內(nèi)體育高校健身健美專項課程的開展提供依據(jù)。

專項課程 健身健美 現(xiàn)狀

在經(jīng)歷了80年的發(fā)展至今已成為國內(nèi)民眾喜愛的運動項目，健美運動,自20世紀(jì)90年代初,熱潮就在韓國的各大學(xué)開始席卷。中國關(guān)于健美的研究很少,在國外關(guān)于健身健美的研究大多數(shù)從運動處方、營養(yǎng)學(xué)、心態(tài)成分、測量評價等幾個層次展開,再聯(lián)合健身健美運動相關(guān)知識來進行研究。

該文通過對北京體育大學(xué)健身健美專項課程設(shè)置與教學(xué)實施效果進行調(diào)查與分析,為北京體育大學(xué)健身健美專項畢業(yè)的本科生提供就業(yè)方向的參考,旨在探討北京體育大學(xué)健身健美專項課程教學(xué)中的優(yōu)點和需要改進的方面,為相關(guān)專家的改革工作提供依據(jù),給健身健美課程教學(xué)質(zhì)量的提高提供好的意見。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以北京體育大學(xué)健身健美專項課程為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調(diào)查法

北京體育大學(xué)健身健美專項學(xué)生問卷調(diào)查表通過各專項老師進行問卷發(fā)放,發(fā)放對象為教育學(xué)院和社會體育系健身健美專項學(xué)生和健身健美課程教師,此問卷發(fā)給上健身健美專項課程的學(xué)生和教師,筆者親自去每個班級的課堂發(fā)問卷,并且等所有問卷都填好之后再收回,保證問卷的有效性。發(fā)給健身健美專項學(xué)生111份,發(fā)給健身健美老師4份,一共是115份問卷。此次調(diào)查給上健身健美專項課的教師發(fā)4份,收回4份,4份問卷都有效。給上健身健美專項學(xué)生發(fā)111份問卷,收回111份問卷,111份問卷全部有效。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法

運用SPSS 17.0、Excel 2003統(tǒng)計軟件對所獲得的數(shù)據(jù)信息進行數(shù)據(jù)分析和統(tǒng)計,重點用頻率的顯著性分析和百分比分析等數(shù)理統(tǒng)計分析方法,根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析結(jié)果,制作圖表。

1.2.3 訪談法

筆者查閱了許多文獻資料,又根據(jù)該研究的內(nèi)容和主旨,寫出訪談的問題,對北京體育大學(xué)有關(guān)專家進行訪談,訪問主要采用面談法。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 健身健美專項課程開設(shè)

北京體育大學(xué)健身健美專項課程開設(shè)于2003年,經(jīng)過13年的發(fā)展,專修課程已經(jīng)初步完善,目前健身健美專項課程開設(shè)于社會體育系和教育學(xué)院,任職老師有4名,在校學(xué)生111名,強大的師資力量和優(yōu)秀的生源,為北京體育大學(xué)健身健美專項課程的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。北京體育大學(xué)健身健美專項課的學(xué)生共有111人,社會體育系19人,教育學(xué)院92人。

2.2 健身健美專項課程組織

2.2.1 健身健美專項課程目標(biāo)

教育學(xué)院,培養(yǎng)的健身健美專業(yè)的學(xué)生具有與時俱進的教育觀念,專業(yè)基礎(chǔ)理論知識牢固,職業(yè)道德、實踐能力、科學(xué)素養(yǎng)和創(chuàng)新精神都比較良好,是能夠在各個單位從事學(xué)校運動訓(xùn)練、課余體育鍛煉、體育教學(xué)和競賽組織工作,也能夠完成體育教學(xué)研究、體育管理等工作的綜合型人才。

社會體育系,健身健美專業(yè)旨在培養(yǎng)能夠擁有體育指導(dǎo)和管理基本理論知識、技術(shù),創(chuàng)新精神和實踐能力都比較好,是可以在體育管理部門、社區(qū)、企事業(yè)和各類體育組織做一些與大眾健身指導(dǎo)與服務(wù)、項目推廣與組織、開發(fā)與設(shè)計等工作的實用型人才。

2.2.2 健身健美專項課程內(nèi)容

健身健美專項課程考核方式,通過調(diào)查了解到北京體育大學(xué)健身健美專修課程的考核方式主要有這么幾種:理論教學(xué)和技術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合;競賽與教學(xué)考查相結(jié)合;獨立完成和分組合作相結(jié)合;分段教學(xué)和自由練習(xí)相結(jié)合。

健身健美專項課程人才選拔,對于健身健美專修課程挑選學(xué)生,教師根據(jù)健身健美項目的要求和項目裁判的評判標(biāo)準(zhǔn),并且依據(jù)自身的經(jīng)驗和水平,通過對學(xué)生身體素質(zhì)等各方面進行總的評價做出選擇。

挑選學(xué)生包括多個方面,主要從肌肉形狀、清晰度,全身肌肉的比例、協(xié)調(diào)和勻稱程度,并且觀察肌肉的收縮和放松狀態(tài)時的情況,選擇收縮時圍度比放松時圍度更大的,肌肉清晰度更高的;觀察骨架是否正常,挑選骨架勻稱,肌肉和骨架的分布合理、美觀的,四肢、軀干較為協(xié)調(diào)的,四肢長短一樣,脊柱處于正常體位的,皮膚無大傷疤,色澤均勻,面容姣好的。

健身健美專項課程教學(xué)設(shè)備、技術(shù)課教學(xué)場,地北京體育大學(xué)配有標(biāo)準(zhǔn)的健身健美館,教學(xué)器械有杠鈴、啞鈴、健身球、各種器械及教師教學(xué)用品。教學(xué)器械齊全,練身體每個部分的器械都有。根據(jù)調(diào)查有部分器械損壞,并且沒有及時維修,導(dǎo)致無法使用。

健身健美專項課程課時,教育學(xué)院總學(xué)時576，其中512個技術(shù)教學(xué)學(xué)時、64個理論教學(xué)學(xué)時,6個學(xué)期每周3課時,教育學(xué)院總學(xué)時480，其中416個技術(shù)教學(xué)學(xué)時、64個理論教學(xué)學(xué)時,5個學(xué)期每周3課時,教育學(xué)院總學(xué)時比社會體育系多96個,技術(shù)教學(xué)比社會體育系總學(xué)時多96個。

2.3 健身健美專項課程師資

根據(jù)調(diào)查了解得知,北京體育大學(xué)健身健美專項課程教師共有4人。從教師職稱來看講師4人,國際裁判員2人,國家裁判員2人。

2.4 健身健美專項課程開設(shè)以來近5年學(xué)生參賽的獲獎情況

根據(jù)調(diào)查了解得知,健身健美專項課程開設(shè)以來近5年學(xué)生參賽的獲獎情況全國性比賽的獲獎人數(shù)有10余人,地方性比賽的獲獎人數(shù)有30余人。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

健身健美專項課程已經(jīng)初步完善,目前只在社會體育系和教育學(xué)院開設(shè),普及度還不夠,但就目前在校專修課學(xué)生已達111名;學(xué)校根據(jù)不同院系特點培養(yǎng)相應(yīng)的復(fù)合型人才和應(yīng)用型人才,課程的內(nèi)容也是比較健全和完善,課程考核方式全面,教學(xué)科學(xué)且專業(yè),專項課人才的選拔嚴格,此課程提供了全面的教學(xué)設(shè)備,為學(xué)生的發(fā)展提供了豐富的資源,但是設(shè)備的維護不好,課程的課時安排較少,學(xué)時不能滿足學(xué)生能力的提高。

健身健美專項課程有4名教師,并且都是講師,其中2人國際裁判,2人國家裁判,師資力量雄厚,因此也帶出了很多優(yōu)秀的人才,近5年學(xué)生參賽獲全國性比賽獎10余人,地方性比賽獎30余人。

3.2 建議

努力做好課程的開設(shè)工作,并且不斷完善,可以在更多院系開展專修課程,如藝術(shù)系、競技體育學(xué)院等,學(xué)生人數(shù)更要求精而非多。

對學(xué)生的選拔要求更嚴格,課時的安排更多一些,對設(shè)備的維護工作要落實、重視,隨時為教學(xué)做好準(zhǔn)備,嚴格要求學(xué)生,培養(yǎng)更多的優(yōu)秀人才。

[1]杜清鋒.西安地區(qū)普通高校健美運動發(fā)展現(xiàn)狀及對策[D].西安體育學(xué)院,2013.

[2]王伯金.吉林省健身健美市場的現(xiàn)狀調(diào)查與發(fā)展對策研究[J].民營科技,2011(4):169.

[3]王洋.西安體育學(xué)院健身健美專修課程現(xiàn)狀調(diào)查及對策研究[D].西安體育學(xué)院,2012.

[4]施克進.普通高校健美選項課教學(xué)現(xiàn)狀分析及對策研究[D].武漢體育學(xué)院,2009.

[5]趙玲玲.成都市高校體育專業(yè)健身健美課程現(xiàn)狀調(diào)查與分析[D].四川師范大學(xué),2014.

G807

:A

:2095-2813(2017)03(c)-0119-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.09.119

余康(1993,6—),男,漢,江蘇南京人,碩士研究生,研究方向:運動生物化學(xué)。