朱信防
(無錫市體育運動學校,江蘇 無錫 214000)
新時期提高青少年女子足球基礎戰術配合教學研究
朱信防
(無錫市體育運動學校,江蘇 無錫 214000)
足球作為三大球之一,是最受歡迎的運動項目之一,同時也是我國重點發展的運動項目之一。女子足球是足球運動中的重要組成部分,是我國具備沖擊金牌實力的奧運項目之一。但從本世紀初開始,女子足球水平不斷下跌,更出現了人才資源不足的現象。于是,我國女子足球規劃中對女子足球的發展進行了規劃,要求女子足球要儲備人才資源,各地要為女子足球國家隊提供高素質的人才。青少年女子足球的人才建設對我國的女子足球事業發展有著重要的影響,加強對青少年女子足球人才的培養能夠促進我國女足的發展,對我國的足球事業發展有著顯著的意義。
1.1 技術教學與戰術教學不可分割
扎實的技術水平能夠實現戰術要求。女子足球比賽中,運動員采取戰術傳球時,要能夠對目標和力量有著良好的把控。戰術傳球時,運動員要能夠掌握比賽節奏,向前向空當傳球。如果采用單一地向腳下傳或者回傳,那么傳球的力度較小,難以給對方造成威脅;如果單一地向前向空當傳球,容易被對方運動員識破。因此,傳球中,運動員要掌握良好的技術,結合戰術傳球,避免讓對方搶到球,也要讓己方隊員接到球。足球戰術與技術在足球教學中有著同等的地位,青少年女子足球教學中,要將技術與戰術結合,豐富教學內容和教學訓練,激發學生的學習積極性,讓學生在訓練中不斷摸索、相互合作,感受到成功的喜悅,在訓練和比賽中提升運動水平。當運動員的集體水平提高了,他們能夠更快更好地理解戰術,并且完成戰術要求;當運動員掌握戰術內容時,他們能夠有意識地運用技術水平,從而在運動中獲得優異的成績。
1.2 加強戰術教學中的基礎戰術
足球基礎戰術具有相對固定的模式,且每個步驟、每個環節都有著特定的要求,因此在足球教學中,要加強對運動員的基礎戰術進行練習,在訓練中培養學生的戰術意識,讓他們更好地了解戰術結構和戰術實質。同時,在反復的訓練中,幫助運動員形成良好的思維能力,在練習中掌握實戰經驗,對足球有著更好的反應能力,運動員之間也能夠更好地配合,實現基礎戰術教學的目標。在足球訓練中,教練員要在戰術和技術上對運動員提出要求。在戰術上,運動員要能夠找到有利位置,并且合理地控制罰球區,組織并且指揮防守和進攻;在技術上,運動員要掌握扎實的接球、傳球等技術。在足球教學中,要配合戰術訓練和技術訓練,在戰術中強化技術訓練,在技術中加強戰術意識,最終在比賽中熟練運用戰術,贏得比賽。
1.3 在戰術教學中重點培養學生的戰術意識
足球運動中,運動員不僅要具備良好的技術和戰術能力,同時在比賽中還要具備良好的戰術意識。戰術意識能夠用來衡量足球運動員的水平,在比賽中對運動員有著支配的作用,讓運動員能夠更有目的性、方向性地運用戰術,能夠在不同的條件下使用不同的戰術。足球教學中,運動員要從理論上對戰術意識的特點有著完整的認知。由于青少年女子足球運動員生長環境不同,且各自的基礎存在較大的差異,因此在教學中,他們對足球的認知以及對戰術的理解也存在較大的差別,因此教練員要加強對戰術教學的研究,豐富運動員的足球理論知識,通過技術教學與戰術教學與訓練,安排運動員觀察各類比賽中的優秀集錦,從而形成良好的戰術意識。
1.4 通過系統的理論教學指導戰術訓練
青少年女子足球基礎戰術配合教學中,教練員要通過系統的理論教學來幫助學生理解戰術要求以及戰術在比賽中的實用性,從而主動、積極地學習戰術。足球教學中,教練員要向運動員傳授專業的戰術理論,全面、完整地講解足球戰術知識以及戰術原則、戰術的使用注意事項和戰術陣形等內容,同時對戰術中每個運動員的位置、內容進行分析。在教學中,可通過各項大型比賽中優秀的案例、集錦來加以說明,結合現代化教學媒介來形象生動地講解戰術內容,幫助學生加深對戰術理論的認知,形成深刻的印象,運動員在理論知識中發現自身的缺點加以補充和糾正,從而實現戰術教學的目標。
2.1 個人戰術的教學與訓練
足球基本戰術教學中,教練員要加強對運動員的個人戰術教學與訓練,幫助運動員掌握準確的技術要領。在足球比賽中,運動員要根據戰術要求采用一系列的技術動作,技術與戰術是相輔相成的,因此在個人戰術的教學與訓練中,教練員要指導運動員結合技術和戰術進行訓練,在技術訓練中強化戰術要求。例如,在進行運球過人的訓練中,教練員首先要教運動員運球過人的基礎技術動作,當運動員掌握技術要領后,教練員要創設不同的環境和氛圍,引導運動員在不同情況下思考是否使用運球過人、如何運用運球過人技術。運動員在足球訓練和比賽中,所有的技術動作都要具備戰術內容。因此,訓練中要強化技術與戰術的聯系,但在某段時間內的訓練中,要對技術訓練或者戰術訓練有所側重,根據訓練的目的與任務進行調整。
2.2 局部戰術的教學與訓練
在足球局部戰術的教學與訓練中,教練員首先要明確運動員的跑動傳球路線,同時要注重提高運動員的個人戰術。例如,在練習傳切配合時,運動員需要用什么技術擺脫,跑位時該如何加速,傳球隊員該如何與跑位隊員在力量上、落點處配合,通過反復練習提高運動員的戰術意識。局部戰術是基礎性的戰術,同樣也是成隊戰術的一個部分,每個運動員都要加以訓練,尤其是青少年運動員要注重訓練。在進行成隊戰術訓練時,教練員可將整個訓練拆分成多個局部戰術訓練,通過反復訓練來實現成隊戰術的訓練。
2.3 整體性小型分隊戰術的教學與訓練
經過一段時間的個人戰術和局部戰術訓練,且運動員掌握一定的基礎后,此時可進行整體性的小型分隊戰術的教學與訓練。小型分隊戰術訓練的基礎內容是1對1、2 對2、4對4以及8對8。其中,1 對1訓練主要是提升運動員的個人攻守能力;2對2的訓練主要是強化運動員的基礎攻守配合,進攻的兩人要接應、支援、插上,防守的兩人要盯人、保護以及補位;4對4訓練主要對攻守戰術陣形進行練習,4人分別為前鋒隊員、前衛隊員、后衛隊員,形成基本的陣形,從而進行陣形的基本戰術訓練;8 對8訓練是4對4訓練的拓展,戰況的變化模式更多,類似于正式比賽。整體性小型分隊戰術訓練還可以分為3對3,5對5,7對7等不同的方式,整體性小型分隊戰術訓練中,教練員要采用多樣化的訓練方式,激發運動員的興趣,通過比賽的形式,提升運動員的水平。
2.4 成隊戰術的教學與訓練
成隊戰術的教學與訓練中,要設計幾套有效的戰術配合,通過大量的練習,提升運動員之間的配合默契度。與此同時,還要設計與戰術相適應的應變戰術,從而應對比賽中出現的不同情況。成隊戰術練習時,可將其拆分成多個局部戰術,當運動員能夠熟練掌握局部戰術時,再合并成成隊戰術進行訓練,熟練掌握成隊戰術后再進行應變戰術的練習。足球隊制定成隊戰術時,要充分考慮運動員的身體狀況、技術水平等因素,結合比賽中的陣型等。另外,成隊戰術的制定要考慮到替補隊員的位置,從而使替補隊員能夠應對比賽以及突發情況。
2.5 定位球戰術的教學與訓練
定位球戰術的教學與訓練中,教練員要注重任意球、罰球、點球以及角球的訓練,任意球訓練要求運動員掌握門前30 m范圍內的直接、間接任意球。定位球戰術配合同樣要根據運動員的技術來制定訓練方式。
3.1 突破傳統的戰術教學模式,實行多種教法的優化組合
青少年女子足球訓練中,要強化基礎戰術的練習,并且培養運動員的戰術意識,將理論聯系實際,更好地在比賽中運用各種戰術。在足球教學中,教練員要豐富教學方式,以多樣化的教學方法激發運動員的學習興趣。在教學中,教練員要仔細講解戰術配合的概念、要領、方法以及配合的時間和條件。足球運動中,運動員要注重個人戰術意識、觀察能力、判斷能力、反應能力以及場上跑位等能力的提高。青少年女子足球基礎戰術配合教學中,教練員要組織運動員觀看比賽中經典的戰術配合,引導運動員對戰術內容進行理解和記憶,通過實際訓練來加深印象,并且對戰術配合進行思考,最終轉化為實戰經驗。教學中,教練員要為運動員提供戰術配合的機會,以比賽等形式來檢驗運動員的戰術配合情況以及技術掌握情況。
3.2 幫助學生認識戰術結構,理解戰術實質,提高學生運用配合的能力
青少年女子足球戰術配合教學中,教練員、運動員以及教材內容都是重要的組成部分,教學的結構直接關系到教學的質量。在設計教學進程時,教練員要將戰術基礎配合拆分成基礎教學階段、提高教學階段、綜合教學階段等局部戰術。其中,基礎教學階段主要對運動員的個人攻擊能力進行訓練,促進運動員之間的配合,幫助運動員形成良好的戰術意識,并且掌握良好的觀察、判斷以及反應和跑位技術;提高教學階段主要重點訓練配合方法,講解戰術配合的變化形式,培養運動員的配合默契度以及進攻的節奏感,更好地適應不同的賽事節奏。綜合教學階段主要關注運動員的戰術應變能力,提高運動員之間的配合度,提高他們的戰術思維能力以及應變能力。通過科學合理的教學設計,能夠幫助運動員更好地理解戰術內容和實質,并且形成良好的戰術意識,提高運動員之間的配合能力。
3.3 積極發揮教師主導作用和學生主體作用
青少年女子足球基礎戰術配合教學中,運動員作為教學的主體,教練員要發揮主導作用,注重運動員戰術意識的培養,并且在訓練中指導運動員將理論知識轉化為實踐運用,注重動前、跑位等配合。教學中,肯定并且尊重運動員的主體地位,通過豐富的教學方法激發他們的學習興趣,滿足他們的求知欲望。在教學過程中,教練員要控制好教學的過程,完成理論知識講授后,要注重觀察運動員的配合情況,對他們訓練中的錯誤行為進行糾正,并且進行有效地點評。通過教練員的有效反饋,能夠幫助運動員更好地改進技術,提高教學的質量。
3.4 培養學生的思維能力,豐富戰術理論知識
戰術配合教學中,教練員要培養學生的思維能力,豐富他們的戰術理論知識,在不同的時間段內傳授戰術配合中的局部、整體以及變化內容,幫助運動員更好地了解戰術配合。教練員在教學中,要遵循學習的客觀規律,掌握戰術配合的本質,對運動員的訓練過程進行規范和要求。教學和訓練中,教練員要鼓勵運動員進行思考和判斷,對他們的戰術配合行為進行評價。同時,教練員要能夠制定出適合球隊的戰術配合方案,提高運動員思維能力以及實踐能力,通過比賽來豐富他們的實戰經驗。
青少年女子足球運動員是我國足球運動的儲備人才資源,對我國的足球事業發展有著重要的意義。在基礎戰術配合教學中,要注重對運動員的戰術意識培養,提高運動員技術的同時,改進戰術教學,讓青少年女子足球運動員能夠深刻地理解戰術本質,并且掌握豐富的戰術知識,形成良好的戰術思維能力。在訓練和比賽中,將戰術理論知識轉化為實戰經驗。
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1674-151X(2017)03-038-03
2017-01-03
朱信防(1980~),中級,本科。研究方向:青少年足球運動訓練。