吉首大學師范學院非體育專業2013級學生體質動態分析

楊家潤，武吉權，譚 偉

（吉首大學體育科學學院，湖南 吉首 416000）

吉首大學師范學院非體育專業2013級學生體質動態分析

楊家潤，武吉權，譚 偉

（吉首大學體育科學學院，湖南 吉首 416000）

本文運用文獻資料法、數理統計法和比較分析法等方法，對吉首大學師范學院非體育專業2013級學生在2013—2016年進行體質健康測試所獲得的數據進行對比分析，探討影響2013級學生體質健康狀況存在差異及發生變化的原因，并提出相應的對策，旨在促進學生體質健康發展，為大學學校體育課程改革提供科學依據，為吉首大學師范學院有關部門的決策工作提供有益參考。

吉首大學師范學院；非體育專業2013級學生；體質

隨著生活水平的提高，大學生的體質健康狀況總體呈下降趨勢，為了全面監控大學生的體質健康狀況，教育部及國家體育總局從2004年新學年開始全面實行新的《學生體質健康標準》（以下簡稱《標準》），對全國在校大學生進行體質健康測試工作，為切實加強學校體育工作，激勵當代大學生進行科學的體育鍛煉，養成體育鍛煉的習慣，提高學生體質健康水平。為研究吉首大學師范學院非體育專業2013級學生體質的發展情況，本文對吉首大學師范學院非體育專業2013級學生在2013—2016年的體質健康狀況進行動態分析。揭示吉首大學師范學院學生的體質動態變化規律，為提高學校體育教學質量，改善當代大學生的健康狀況奠定堅實的基礎。本文進行研究所獲得的數據均來源于吉首大學師范學院公共體育教學部，每年學校會對非體育專業的學生進行每年1次的體質健康測試，并將獲得的數據存入檔案，這對本文的撰寫提供了很多的幫助。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以吉首大學師范學院2013級非體育專業學生的體質動態為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 通過檢索中國知網，查閱有關大學生體質健康標準測試方面的論文和研究報告，閱讀相關書籍，依據研究要求和目的，對涉及學生體質健康方面的相關文獻資料進行了整理和分析。

1.2.2 數理統計法 利用電腦軟件SPSS 21.0對導出數據進行統計學分析，結果以±S表示，并結合對比分析法進行分析研究。

1.2.3 比較分析法 將2013級非體育專業學生2013—2016年測試所得數據進行健康狀況比較分析。

2 結果與分析

在2013年，其值為157.01cm；最高值是在2016年，其值為158.03cm。2013年學生剛進大學，身體正處于青春發育期的后期，經過4年的大學生活身高都有所增長。

2.1.2 體重 體重主要反映身體的營養狀況的肌肉的發育程度。表1顯示，男生體重變化無規律，女生體重則呈上升趨勢，但是變化不明顯。表1統計結果顯示，2013級學生體重均數，男生中最高的是在2016年，其值為61.43kg；最低的是在2015年，其值為59.04kg。女生中最高的是在2016年，其值為51.01kg，最低的是2013年，其值為50.45kg。

2.1 身體形態

2.2 身體機能

2.1.1 身高 身高主要反映骨骼發育狀況的重要指標，表1顯示，2013—2016年男女生的身高都呈上升趨勢，但是變化不明顯。男生平均身高最低值是在2013年，其值為168.16cm；最高值是在2016年，其值為168.44cm。女生平均身高最低值

肺活量的大小反映著肺通氣能力，是評價人體呼吸機能的重要指標。經分析表1可知，2013級學生在2013—2016年間的肺活量均數變化，男生中最高的是在2016年，其平均值為3 867.29ml；最低的是在2013年，其平均值為3 719.51ml。女生中最高的是在2016年，其均值為2 591.14ml；最低的是在2014年，其均值為2 507.44ml。肺活量的高低與身高、體重、胸圍的關系十分密切，所以在評價肺活量指標時應充分考慮以上因素對肺活量大小的影響。

表1 2013級大學生身體形態、身體機能指標變化分析

2.3 身體素質

2.3.1 立定跳遠 立定跳遠是測試下肢爆發力的項目，是反映人體下肢力量、腰腹力量，協調性及跳躍能力的重要指標。經表2分析可知，2013—2016年學生立定跳遠均數，男生中最高的是在2016年，其均值為229.16cm。最低的在2014年，其值為220.27cm。女生中最高的是在2016年，其值為172.74cm；最低的是在2014年，其值為163.14cm。2014—2016年男女生的立定跳遠平均值呈上升趨勢，而且變化明顯。

2.3.2 男子1 000m、女子800m跑 男子1 000m、女子800m跑反映人體有氧能力級耐力水平，反映著學生的心肺功能的高低。表4統計結果顯示，2013—2016年男生1 000m跑均數中，最高的是在2013年，其值為219.6s；最低的是在2016年，其值為 240.0s。2013—2016年女生800m跑均數中，最高的是在2013年，其值為221.4s；最低的是在2015年，其值為231.0s。男女生成績均呈下降趨勢，且變化明顯。2013級學生在4年的大學生活中很少參與強度大的有氧訓練，所以導致成績逐年下滑。

2.3.3 小結 經上述分析可知，2013級吉首大學師范學院在校大學生在2013—2016年4年期間身體素質動態變化及發展趨勢，說明吉首大學師范學院大學生體質健康不容客觀，這與當代大學生的體育鍛煉習慣和意識有關。現在大部分高校大學生雖然有著較高的欣賞競技體育的熱情，但是自主參與體育鍛煉的意識還不成熟，對參與體育鍛煉的認識不夠，缺乏正確的體育鍛煉指導思想，未能形成良好的體育鍛煉習慣，這極大阻礙了當代大學生身體素質的提高。在體育課的選修上，大學并非常年開設體育課，步入高年級的同學由于外出實習等方面的原因，體育鍛煉明顯減少，高年級大學生的身體素質相應出現下降，尤其是有氧能力年水平下降最快。另外，學校對體育課的重視程度以及學校體育場地設施情況也直接影響著當代大學生身體素質的發展，尤其是在高素質教育發展的今天，越來越多人步入高校進行學習，學校體育場地已經不能滿足學生日常鍛煉的需要，這是制約學生體質健康發展和提高的重要原因。

3 結論與建議

3.1 結 論

3.1.1 在身體形態方面，吉首大學師范學院2013級學生2013—2016年男女生身高、體重及隨年齡的增長呈上升趨勢，但是變化不明顯。2013級學生進入大學后，身體處于生長發育的后期，身高基本上沒什么變化。

3.1.2 在身體機能方面，吉首大學師范學院2013級學生2013—2016年學生肺活量隨學年的增長呈上升趨勢。其中，2016年男生肺活量均數水平最佳。2014年女生肺活量均數水平最差，明顯劣于其他年份；2016年女生肺活量均數成績最好。2016年學生肺活量均數水平最好。2013級男生由于體重的增加導致肺活量變化明顯，說明體重的增加對大學生的生理技能及呼吸機能有很大影響。女生的肺活量在2013—2016年間相對穩定，表明其呼吸系統機能良好。

3.1.3 在身體素質方面，吉首大學師范學院2013級大學生在2013—2016年男生立定跳遠、1 000m跑均數變化較大，其中2016年學生立定跳遠成績達到最高值，1 000m跑成績達到最低值；2013年學生1 000m跑成績達到最高值，2014年立定跳遠為最低值。吉首大學師范學院2013級女生2013—2016年級立定跳遠、800m跑均數的規律不一，其中2013年學生立定跳遠成績達到最高值，明顯優于其他年份；2013年學生800m跑成績最好，2014年立定跳遠成績最差；由于2013級學生剛入學加上大學選修了體育課，有著一定的鍛煉強度，所以男女生下肢力量和有氧能力比較好。

表2 2013級大學生身體素質指標變化情況±S

表2 2013級大學生身體素質指標變化情況±S

項目 性別2013年2014年2015年2016年1 000m跑/s立定跳遠/cm 800m跑/s男男女女219.6±21.6 221.98±15.68 166.83±31.39 221.4±22.2 221.6±24.6 220.27±14.53 163.14±14.29 222.2±25.2 238.8±26.4 224.88±13.67 167.45±12.09 231.0±228 240.0±27.0 229.16±15.73 172.74±10.97 229.2±22.2

3.2 建 議

3.2.1 合理安排膳食結構和進行科學的體育鍛煉 合理地安排膳食結構能有效地控制身體的能量攝入，從而控制學生的身體形態變化，達到控制體重的效果；進行科學的體育鍛煉，能有效地提高學生的運動技能和增強學生的體質健康水平，科學的鍛煉和正確的指導思想，能讓學生養成終生體育鍛煉的習慣，從而提高當代大學生體質健康水平。

3.2.2 積極開展形式多樣、內容豐富的課外體育活動，使學生形成體育鍛煉的習慣樹立課內、課外一體化的教學的觀念，成立有利于學生體質健康發展的健身俱樂部及學校社團等，突出體育鍛煉的群眾性、健身性、趣味性和科學性，以充分調動大學生參加課外體育鍛煉的自覺性，形成“終身體育”的鍛煉意識，養成良好的體育鍛煉的習慣。

3.2.3 深化體育課教學改革，力爭在高年級開設體育課 高校體育課教學對大學生的體質健康水平發展有著重要的影響，各高校要繼續加大體育課教學改革力度，樹立“健康第一”的指導思想，培養當代大學生養成終身體育意識和體育鍛煉的習慣，加強大學生進行吃苦耐勞精神和頑強拼搏的意志品質。要積極正確地引導大學生參加體育鍛煉，積極創造條件為高校高年級學生開設體育課程，為保證高年級學生在高校學習期間保持良好的身體機能和身體素質，以旺盛的精力完成大學學業。

3.2.4 提高學生對體質健康測試工作的認識 在每年的體質健康測試前要做好廣泛的宣傳工作，提高大學生對體質健康測試工作的認識。嚴格測試紀律，杜絕在體質健康測試中的作弊行為。采取嚴格的督察措施，保證體質測試數據的可靠性和真實性，為學校體育教學工作的開展和學生科學進行體育鍛煉提供堅實、可靠的參考依據。

3.2.5 加大體育設施經費的投入 學校有關領導部門應加強對體育課教學的重視和體育教學場地設施的重視，充分認識體育課教學在學校培養目標中的地位和作用，加大對學校運動場地設施的投入和建設力度，改善高校體育教學和體育鍛煉的硬性環境，為學生提供更多的體育鍛煉場所，以滿足體育課教學和學生自主參加體育鍛煉的需求，從而提高當代學生的體質健康水平。

[1]學生體質健康標準研究課題組.學生體質健康標準（試行方案）解讀[M].北京：人民教育出版社，2002.

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[3]中國學生體質健康研究組.2000年中國學生體質與健康調研報告[M].北京：高等教育出版社，2002.

[4]段連麗，朱永莉，楊劍.云南大學2004-2006年度大學生體質健康標準測試數據現狀分析[J].云南大學學報，2007（29）：316-320.

G804.49

A

1674-151X（2017）18-043-03

投稿日期：2017-07-24

楊佳潤（1990—），在讀碩士研究生。研究方向：體育教學。

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.18.021