壯鄉籃球“小快靈”技戰術風格發展路徑研究①

汪明海

（百色學院體育學院 廣西百色 533000）

壯鄉籃球“小快靈”技戰術風格發展路徑研究①

汪明海

（百色學院體育學院 廣西百色 533000）

壯鄉具有深厚的籃球文化底蘊和廣泛的籃球群眾基礎,但是籃球技術水平偏低、風格不夠顯著。本文通過文獻資料、實地考查、實踐教學等途徑充分研究壯鄉“小快靈”的技戰術打法的發展路徑得出,壯鄉籃球符合“小快靈”風格,培養具有技戰術理念風格的教練是基礎,著力培養青少年是關鍵,全方位調度多方資源構建具有壯鄉特色的籃球風格,為我國籃球風格發展提供參考借鑒。

壯鄉籃球 小快靈 技戰術風格

壯鄉人民崇尚體育運動,具有熱愛拼搏、好斗無畏的民族風格,這與籃球運動的特點很好契合在一起,形成了廣西少數民族地區濃厚的籃球文化氛圍和一定技戰術風格。壯鄉的職業籃球發展在全國范圍縱覽只能排在第三等級,CBA強隊為第一等級球隊,弱隊為第二等級,廣西威壯在NBL雖是一支強隊但僅能算作全國第三等級的球隊,這與壯鄉火爆籃球市場和群眾的迫切需求不符?；@球地域性風格決定一個地區的籃球水平高度,在實力同等時,較強風格的球隊獲勝概率更大。欲提高壯鄉籃球水平必須從風格著手,發展強化本地區形成的籃球技戰術風格體系。人群身高整體偏低突出一個小,快速多變突出一個快,靈活多樣突出一個靈,三個主要特點練就一個準,內化兇猛。健全樹立壯鄉的籃球技戰術風格不僅能提升壯鄉的籃球整體水平,同時還能為我國籃球風格丟失的迷茫期提供參考依據。

1 籃球技戰術風格的重要性

《籃球大詞典》中將籃球運動風格界定為是一個球隊或一名運動員在比賽中經常運用的技術、戰術特征展現出的行為舉止、作風、修養等行為,較為穩定固化的行為方式?；@球技戰術風格相對于籃球運動風格更加具體,主要以個人風格為基礎,全隊戰術風格為依托,形成穩定高效特色的技戰術風格?；@球運動技戰術風格是指遵循籃球運動發展規律,運動員在比賽中表現出來的思想作風、身體、技術和戰術特點的綜合體現[1]。

中國籃球的風格幾經調整沒能形成主題風格,這從一方面導致現在我國籃球的衰落?；@球專家張衛平將中國男籃的糟糕表現歸結為“無風格悲劇”[2]。從中國籃球運動發展歷程來看,中國男籃、女籃的技戰術風格的確立必須根據亞洲黃種人的身體條件和技術特點構建,必須符合中國男籃、女籃的長期穩定發展為方向。悉數當前國際強隊均有自己獨特的風格,北美派為技術全面細膩、個人帶動全隊的快速型,歐洲球隊為高大對抗嚴格戰術紀律為主的穩扎穩打型。

2 壯鄉籃球“小、快、靈”技戰術風格闡述

1957年增加了30s進攻時間規則,隨后設立了進攻的限制區及進攻時間限制,提升比賽攻守轉換,2000年進攻時間縮短至24s進攻時間,最新頒布第二次進攻的時間僅有14s,都在為快節奏進攻鋪設道路?！翱焖佟憋L格是小個隊員為自己在籃球領域里,由身體素質與技術的結合創造出的第一個真正的風格。快節奏進攻的目的是要充分利用攻守轉換時防守出現的慌亂無序狀態,不管在慌亂無序狀態中退守的人少于參加攻擊的人,還是等于甚至是多于直接參加攻擊的人,都要以有計劃、有目的、有步驟的快速打擊,打擊防守方在退守中的慌亂無序狀態。

“小”在身高,小而生巧,小而生快,以小制大。縱觀NBA不乏小個子大作為,如阿倫艾佛森、內特羅賓遜、斯伯特韋伯、克里斯保羅、伊賽亞托馬斯都是球隊里的核心人物,球隊專門根據他們的特點設定戰術。培養隊員時要充分構建他們的自信心,擁有強大的內心才能撐起蔚藍的天空。

“快”在速率,快而多變,變而生靈,以快制高。古習武之人常說,天下武功,唯快不破。充分發展培養球員的快的速率,啟動快、加速快、銜接快、手速快、急?？臁⒊鍪挚斓?使隊員擁有富含節奏、快速率移動的能力。

“靈”在多變,靈而生活,活在創意,以靈制猛。靈活多變不僅體現在運動員個體技術的靈活,更體現在整個球隊戰術的千變萬化。

“準”在多練,準而生畏,畏敵獲勢,以勢制強。準確是比賽制勝基礎,具備了風格就要根據特點狠抓投籃技術,在自己風格中提高準確率,提高制勝指標。

3 壯鄉籃球發展的障礙

3.1 職業籃球隊伍起步較晚任務重

在20世紀70、80年代,廣西壯鄉男、女籃球隊都曾經是全國甲級球隊,進入21世紀后,又涌現出朱芳雨、許鐘豪等不少優秀籃球運動員,但在國內籃球運動體制迅速發展和改革的浪潮下,壯鄉在職業籃球方面一直處于落后狀態,直到2013年4月廣西威壯籃球俱樂部揭牌成立,才填補開始追趕。廣西威壯是廣西區內唯一職業籃球俱樂部,其前身是廣西體工隊籃球隊。俱樂部的成立是廣西籃球發展史上的一個里程碑,對今后廣西籃球重返強隊行列、推動廣西職業籃球化進程、促進廣西籃球事業發展具有重要的意義。但是俱樂部招募的球員大部分是外省球員且主力球員年齡偏大,外援主要以小個空位搭配靈活中鋒為主,主教練是具有美國籃球經歷的邱大宗。球隊的技戰術風格主要靠外援和個別前鋒沖擊,陣地進攻靠老隊員組織,小外援沖擊,大個外援主策應和防守。球隊攻守轉換人員靈動性欠缺。比賽中具有特長型輪換隊員欠缺,技戰術風格不夠鮮明,球員老化嚴重。

3.2 青訓基礎薄弱

廣西威壯籃球二隊為主要的青訓隊伍,由于俱樂部剛剛組建,人力、物力、財力主要投資在一隊的建設上,導致二隊在人員招募、教練選配、后勤保障、醫務治療、視頻分析等方面嚴重欠缺。二隊的主要任務參加全國俱樂部杯青年組比賽,比賽任務較少,外出拉練機會提升機會不多,均制約青少年后備人才的培養。有些地級市甚至沒有青少年籃球培訓隊,選拔賽甚少。每年的“拔群杯”影響力和效果不夠明顯,種種現象導致壯鄉籃球青少年發展途徑較少,暫時難以撐起壯鄉籃球一片天。

3.3 地域條件制約發展

廣西地廣人稀,喀斯特地貌占總面積的37.8%,山嶺連綿、山體龐大使得人們溝通交流不便,節慶假日的集會是一種非常好的聯絡途徑,借此機會籃球比賽成為人們最喜愛的運動項目。為了迎接比賽，運動員們常常會進行短暫的集訓,但是很多沒有系統性,以個人技術單打為主,防守強度較弱。青少年的訓練常常由在校大學生暑假期間在家鄉開辦培訓班進行培訓,培訓的內容主要是一些基礎的技術,主要以培養學員的興趣為主,幾乎沒有比賽參加,很難檢驗提升水平,更不用談技戰術風格的樹立。

4 壯鄉“小、快、靈”發展路徑

4.1 建設高水平教練員隊伍

高水平的教練員是培養優秀運動員的基礎,放眼望去NBA、CBA、NBL的球隊均非常重視教練員的甄選。一名優秀的教練不僅能抓好球員特點性技術的訓練,同時能根據球隊整體隊員的技術風格制定球隊的戰術風格,一旦球隊的戰術風格確定,就成為球隊安生立命贏得比賽的法寶。廣西威壯俱樂部主教練邱大宗是來自寶島臺灣具有美國籃球執教理念的著名教練,帶領球隊近幾年取得了良好的戰績。壯鄉的籃球教練員相對缺乏,且相應的培訓提升途徑太少。每年的全國教練員培訓名額較少很多教練沒有機會參加,CUBA及全國中學教練員培訓班是很好的培訓平臺,各教育單位應該鼓勵支持教練員參加。壯鄉籃球協會同樣應該利用寒暑假期間邀請美國、臺灣等地區的具有執教“小、快、靈”風格的高水平教練員開辦教練員培訓班,培訓的內容不能僅僅局限于一些訓練方法,更多是講授執教理念、技戰術風格的具體訓練思路,再結合壯鄉本土化特點著重授課。

4.2 高校高水平教師下基層培訓

貧困偏遠的山區很難擁有良好的籃球師資資源,有夢想且具有一定天賦想從事籃球運動的青少年沒有引路人,很好的條件往往被荒廢殆盡,讓籃球人可惜不已。高級教練員不僅需要在高校、職業隊進行執教,對青少年的培養更是關鍵,青少年是樹立正確籃球理念的重要時期,同樣是構建籃球意識和風格確立的重要時期。一張白紙經過正確的勾勒是為藝術品的關鍵,正確對青少年進行培養非常重要,不科學的訓練不如讓其自然成長,否則影響青少年的一生發展。制定良好的政策,在高級職稱評選條件中需要有下基層培訓的經歷,同時需要得到當地良好的反饋。高級職稱的教師和教練更要定期下基層進行授課。

4.3 以學校培養為依托

美國優秀的籃球運動員大都由學校“出品”,而不是專業體工隊。美國高中聯賽和NCAA為學生提供享譽全球的展示舞臺,效應擴及世界的各個角落。在青少年時期打好堅實的籃球基礎,樹立一定籃球風格步入初高中,高中教練進一步樹立籃球風格,到高校將成為他們繼續深造的大舞臺,每年的CUBA、CUBA陽光組、體院杯、區運會、區大學生籃球聯賽都將是他們演繹的舞臺。

4.4 借鑒廣東成功的職業籃球運用及發展壯鄉籃球風格

廣東經濟發展排在我國前列,同時職業籃球發展引領我國籃球的發展。廣東宏遠俱樂部為CBA的發展和我國籃球的進步做出了巨大貢獻,不僅在球隊的建設和隊員培養方面,而且樹立了廣東核心戰術風格,特別是李春江教練帶隊前幾年中均是以快速、靈活、準確的技戰術風格奪冠。但是,近幾年CBA的快速發展也使得廣東隊迷失了自身的風格。兩廣地區本土后備人才身體指標非常相似,籃球的基礎風格也非常相似,借鑒兄弟鄰省區廣東成熟的職業球隊運行方式及技戰術打法,但更重要的是壯鄉要根據自身的優勢建立特點型籃球風格。

5 結語

籃球技戰術風格是一支球隊的風骨,是在同等水平球隊出奇制勝的關鍵。壯鄉籃球技戰術風格的建立由球員的基本身體指標為基礎,建設高水平師資隊伍,運用“小、快、靈”的指導思想從小抓起從基礎抓起。從小學到高中階段建立良好的籃球“小、快、靈”意識及風格,以此為基點逐步著力培養球員各方面的能力。以小制大、以快制高、以靈制猛,小快靈結合準確構建運動員的技戰術風格,大學階段穩固確定風格,完善技戰術打法。抱著十年磨一劍的觀念,為球員長期發展提供支撐,構建壯鄉“小、快、靈”的籃球技戰術風格。風格確立、特點明確、打法頑強、作風硬朗勢必為壯鄉籃球打出廣西做出貢獻,成為全國籃球運動隊中風格鮮明的一面旗幟。

[1]杜婕.尤納斯欲用“小牛教材”帶中國男籃[N].中國體育報,2006-06-22．

[2]陳永亮.中國男籃技戰術風格研究[D].鄭州大學,2007.

[3]呂國棟.中國職業籃球聯賽山西汾酒隊與前四名球隊攻防能力的對比研究[D].山西大學,2013.

[4]廖亞奇.第26屆男籃亞錦賽前四強進攻現狀分析研究[D].北京體育大學,2012.

G80

A

2095-2813(2017)10(c)-0239-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.30.239

2017年度廣西高校中青年教師基礎能力提升項目（編號：2017KY0672）。

汪明海（1988,3—），男,漢族,河南信陽人,碩士研究生,助教,研究方向：籃球教學與訓練。