基于高校學(xué)生體質(zhì)健康的學(xué)校體育健康教育模式①

王永興

(商丘工學(xué)院 河南商丘 476000)

基于高校學(xué)生體質(zhì)健康的學(xué)校體育健康教育模式①

王永興

(商丘工學(xué)院 河南商丘 476000)

高校對體育教學(xué)工作開展的重視程度是提高當(dāng)代大學(xué)生體制健康水平的重要因素。當(dāng)前環(huán)境下高校體育教學(xué)的開展要以促進學(xué)生體制健康為基礎(chǔ)依據(jù),投入更多的人文關(guān)懷,加強對學(xué)生體育鍛煉的指引,使高校體育健康教育模式立足于學(xué)生體質(zhì)健康,促進高校體育教學(xué)的可持續(xù)發(fā)展。

體質(zhì)健康 高校體育教學(xué) 健康模式

隨著教育體制改革的深入發(fā)展,大學(xué)生體質(zhì)健康被投入了更多的重視與關(guān)懷,健康的體育教學(xué)模式也成為高校體育教學(xué)改革的一項重要內(nèi)容,高校體育教學(xué)健康教育體系的構(gòu)建需要以學(xué)生體質(zhì)健康為基礎(chǔ),深化“健康第一”“個性發(fā)展”“終身體育”的體育教學(xué)理念,運用新的教學(xué)模式開展對學(xué)生的體育教育,真正促進高校學(xué)生的體質(zhì)健康提高與全面發(fā)展。

1 高校學(xué)生體質(zhì)健康概念

體質(zhì)由3個方面構(gòu)成,分別為身體素質(zhì)、機能與形態(tài),涵蓋了人體外部特征與形態(tài)、肌肉具備的基礎(chǔ)性功能、各個器官所具有的生命活動現(xiàn)象。

健康是對一個人體質(zhì)狀況的衡量標(biāo)準(zhǔn)。健康觀從提出到現(xiàn)在內(nèi)容越來越豐富,是對人們健康觀發(fā)展的見證,現(xiàn)在人們對健康的認(rèn)識與概念已經(jīng)不是過去不生病就是健康的理念,而是涉及身體健康、心理健康、情緒健康、道德健康以及良好的社會適應(yīng)能力,即現(xiàn)在所說的“五維健康觀”,只有與上述5個方面相符合才能夠真正算得上健康[1]。“五維健康觀”的出現(xiàn)是人們對健康有著深刻認(rèn)識的體現(xiàn),表示人們對健康越來越重視,也是一種時代的發(fā)展理念。

那么體質(zhì)健康的概念就是指人體的身體外部形態(tài)、內(nèi)部生理功能、身體運動能力以及對社會與環(huán)境的調(diào)節(jié)適應(yīng)能力等多個方面都表現(xiàn)出較好的狀態(tài),而這些方面建立的基礎(chǔ)是人體所具有的先天遺傳機能與后天能動機能。

2 高校學(xué)生提高體質(zhì)健康的重要性

學(xué)生是社會的一個主體分支,是社會建設(shè)與發(fā)展的重要力量,是文化知識的傳承載體,也是新事物發(fā)展與探索的承擔(dān)者。學(xué)校的體育教育功能不僅是促進學(xué)生當(dāng)前身體健康,更多的是對學(xué)生“終身體育”概念的培養(yǎng)與樹立[2]。通過對當(dāng)前大學(xué)生身體素質(zhì)各項指標(biāo)的測試能夠發(fā)現(xiàn),大多數(shù)學(xué)生的體制健康指數(shù)都與標(biāo)準(zhǔn)有一定差距,高校開展的體育教育課程是大部分學(xué)生進行體育鍛煉獲得體育知識的途徑,那么高校的體育課程充分發(fā)揮出應(yīng)有的作用提高學(xué)生對健康重要性的認(rèn)識,幫助大學(xué)生樹立現(xiàn)代健康的標(biāo)準(zhǔn)理念,進而使大學(xué)生體質(zhì)健康得到良好提升。很多高校都認(rèn)識到了“健康第一”的體育教育指導(dǎo)理念,而且對這個指導(dǎo)理念的認(rèn)識更加全面與深刻,不再單單是對外部形態(tài)與內(nèi)部機能的追求,而是將目光放寬,對學(xué)生的心理健康、社會適應(yīng)能力等做了培養(yǎng)。大學(xué)生的體質(zhì)健康是綜合素養(yǎng)提高的基礎(chǔ),也是促進高校體育教學(xué)可持續(xù)發(fā)展的基礎(chǔ)。隨著社會的發(fā)展,對人才的標(biāo)準(zhǔn)要求越來越高,社會需要的是人格健康、身體健康、具有較強新環(huán)境適應(yīng)能力等全面發(fā)展的新型人才。高校是學(xué)生與社會之間的臨界點,作為一名大學(xué)生就要在這個臨界點培養(yǎng)自己的體育鍛煉意識,積極進行體育鍛煉并充分掌握一些體育鍛煉技巧與技能,樹立“終身體育”的體質(zhì)健康訓(xùn)練思想,為以后的工作打下堅實的基礎(chǔ)。

3 當(dāng)前高校體育教學(xué)模式存在的問題

當(dāng)前我國大多數(shù)高校都認(rèn)識到了體育健康教育的重要性,并對體育健康教育與教學(xué)模式做了一系列探究,對學(xué)生體育教學(xué)開展了大量趣味性活動以調(diào)動學(xué)生體育參加的積極性,使學(xué)生的體育鍛煉方式得到了優(yōu)化,并在體育活動中獲得更多的感受與體驗,對體育有了更全面地認(rèn)識,從而自覺投入到體育鍛煉中去,使身體的各部分機能得到明顯改善與優(yōu)化,向更加自信與全面的方向發(fā)展。通過對當(dāng)前我國高校體育教學(xué)工作的視察與總結(jié)發(fā)現(xiàn),仍然有一部分學(xué)校并沒有充分認(rèn)識到學(xué)生體質(zhì)健康的重要性,所實行的體育教學(xué)與教學(xué)模式與國家要求不符合,無法起到促進學(xué)生全面發(fā)展的作用。近幾年高校學(xué)生軍訓(xùn)期間身體狀況不良反應(yīng)現(xiàn)象頻繁發(fā)生,這是我國大學(xué)生身體素質(zhì)差的直接表現(xiàn),直接顯示出了我國大學(xué)生身體素質(zhì)與《大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》之間的距離,同時也說明了高校開展體育健康教育,提高學(xué)生體質(zhì)健康的必要性。

4 高校體育健康教育模式發(fā)展策略

4.1 全面認(rèn)識體育教學(xué)的深刻內(nèi)涵

隨著社會的進步與發(fā)展,大學(xué)與社會之間的聯(lián)系也越來越緊密,要求高校從社會發(fā)展實際角度出發(fā),在體育教育模式開發(fā)與建立上投入更多的社會性。很多高校對學(xué)生體質(zhì)健康的理念已經(jīng)有了一定的認(rèn)識,但是開展的體育相關(guān)課程卻有限,一般高校的體育課程為每周兩節(jié)并只在大一至大二學(xué)年開展。除了課時少以外,課外的體育鍛煉完全屬于放養(yǎng)模式,任由學(xué)生自由發(fā)揮,很多學(xué)生出于個人原因而拒絕參加課外體育鍛煉。這種教學(xué)現(xiàn)象與問題不利于學(xué)生對體質(zhì)健康理念的認(rèn)識,也不利于“終身體育”理念的樹立,更起不到身體素質(zhì)提高的作用。那么高校就需要重新認(rèn)識體育教育模式,全面認(rèn)識到體育教育的深刻內(nèi)涵,把握好新時期下的體育教育理念,體現(xiàn)體育教育的精髓所在[3]。對體育概念的理念不僅僅是字面意思,而是做出深入挖掘,改變體育作為學(xué)生提高外部形態(tài)與機能的工具。體育是學(xué)生生活方式中的一種,它立足于現(xiàn)實,與實際生活相接軌的體育教育才能夠真正符合現(xiàn)代社會下對體育的定義。高校的體育教育就需要立足于社會與學(xué)生生活實際,根據(jù)學(xué)生不同的發(fā)展需求,做出不同的體育教育理念與模式,使體育教育能夠因材施教、因人而異,尊重學(xué)生的個人興趣與愛好,促進學(xué)生的個性發(fā)展,全面提高綜合素養(yǎng)。高校的體育教育需要對學(xué)生未來的體育鍛煉做出考慮,在傳授學(xué)生體育鍛煉技能的同時,為學(xué)生的工作身體素質(zhì)打下基礎(chǔ),讓學(xué)生無論在何時都不放棄體育鍛煉,以矯健的身姿和自信的人格步入到社會中。

4.2 體育教學(xué)中投入更多的人文關(guān)懷

現(xiàn)代教育的價值觀念是“以人為本”,要求在教學(xué)中投入更多的人文關(guān)懷,充分尊重學(xué)生的自由與尊嚴(yán),把學(xué)生作為一切教學(xué)活動開展的立足點,將對學(xué)生多元化發(fā)展需求的滿足作為體育教學(xué)目標(biāo)[4]。我國的體育教育長期受到應(yīng)試教育思想與模式的影響,所展開的教學(xué)活動也很受限制,與現(xiàn)實生活的聯(lián)系不大、與學(xué)生的自主意愿無關(guān)等。新時期下體質(zhì)健康理念的提出,需要改變以往的教育理念,將學(xué)生發(fā)展充分聯(lián)系到現(xiàn)實,注重對學(xué)生實際體質(zhì)健康能力的獲得,真正關(guān)心學(xué)生的發(fā)展。

高校體育教育的人文關(guān)懷體現(xiàn)在很多方面,其中最主要的還是在體育教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置上,高校可以將一些和學(xué)生生活很貼近的體育項目加入到教學(xué)中,讓學(xué)生在走出校園以后還能夠?qū)W(xué)習(xí)的體育項目進行訓(xùn)練,并成為一種業(yè)余愛好。例如,體質(zhì)健康理念下的高校體育教育模式可以引入太極、排球、籃球等球類項目,這些都是可以充分調(diào)動學(xué)生積極性的體育項目,而且又和學(xué)生的生活相貼近,不會讓學(xué)生產(chǎn)生無法達(dá)到的心理。

4.3 豐富體育教學(xué)內(nèi)容與方式

傳統(tǒng)體育主要以競技體育為主,教學(xué)內(nèi)容都是設(shè)定好的,并不會將學(xué)生的興趣與愛好考慮在內(nèi),這種強制性教育會扼殺學(xué)生的個性與體育項目愛好。高校在體育課程設(shè)置上可以設(shè)置一些學(xué)生喜歡的活動,充分調(diào)動學(xué)生的體育訓(xùn)練積極性[5],并建立多種體育效果評價機制,對學(xué)生的日常鍛煉效果進行綜合評價,評價內(nèi)容包括學(xué)生對各項活動的完成能力、完成情況、身體表現(xiàn)出的情況等。還要對評價結(jié)果進行比較分析,根據(jù)學(xué)生表現(xiàn)出來的運動特點,制定差異性體育教學(xué)方案,根據(jù)學(xué)生的具體情況做到因材施教。教學(xué)內(nèi)容的豐富有很多參考內(nèi)容,例如對傳統(tǒng)體育項目的融入,高校可以將一些傳統(tǒng)體育項目加入到體育教學(xué)中,例如少林功夫,但是要把握好尺度,教學(xué)內(nèi)容以強身健體為目標(biāo),點到為止,既能夠提高學(xué)生對體育教學(xué)活動的熱情與積極性,還能獲得增強體質(zhì)的效果,同時對少林功夫的學(xué)習(xí)過程其實也是一個了解少林文化的過程,拓寬學(xué)生的眼界與心胸[6]。高校還要豐富體育訓(xùn)練器材,滿足學(xué)生的不同鍛煉需求,并設(shè)置專門的急救安全室,為學(xué)生提供一個良好的運動環(huán)境,讓學(xué)生在良好的環(huán)境中更加投入與安全。

4.4 將安全急救能力培訓(xùn)納入到教學(xué)中

高校體育教學(xué)是學(xué)生階段接受體育教育的最后一個階段,高校既然作為學(xué)校與社會的臨界點就需要扮演好應(yīng)有的角色,做好應(yīng)該做的事。大學(xué)生進入社會以后會面臨更多的挑戰(zhàn)與艱難,將安全教育引入到教學(xué)中來是非常有意義的。高校可以組織開展安全應(yīng)急培訓(xùn),提高學(xué)生的應(yīng)急反應(yīng)能力與自救能力。將一些自救基本知識傳授給學(xué)生,讓學(xué)生具備一定的應(yīng)急能力與自救能力。當(dāng)學(xué)生具備基本的自救方法以后,能夠簡單處理一些傷害,而且能夠主動避免一些運動傷害[7]。學(xué)生在體育課程中能夠更好地投入,從而提高自己的體質(zhì)與健康。同時體育教師還要引導(dǎo)學(xué)生對自己身體狀況的關(guān)注與了解,使學(xué)生具備應(yīng)用自身知識制定運動與鍛煉科學(xué)合理的計劃能力。

5 結(jié)語

體質(zhì)健康已經(jīng)成為當(dāng)前我國各個教育階段體育教學(xué)的共同理念,尤其是高等教育階段,更要注重對學(xué)生全面素養(yǎng)的提高,尊重學(xué)生的個性發(fā)展、自由與尊嚴(yán),加大對大學(xué)生社會體育能力的培養(yǎng),為學(xué)生做出長遠(yuǎn)的規(guī)劃。高校的體育教育要秉承體質(zhì)健康的要義,充分理解當(dāng)前時代下健康的含義并積極落實。提高學(xué)生的綜合應(yīng)用能力,為社會輸送全面健康發(fā)展的合格人才。

[1]賈燦.從學(xué)生體質(zhì)健康視角探索高校體育發(fā)展趨勢[J].湖北體育科技,2015(5):469-470.

[2]張穎.普通高校學(xué)生體質(zhì)健康促進下的太極拳教學(xué)設(shè)計[D].首都體育學(xué)院,2014.

[3]潘淳浩.高校體育生活化環(huán)境的構(gòu)建與學(xué)生體質(zhì)健康改善的實驗性研究[D].上海體育學(xué)院,2013.

[4]王全昌,徐國營.高校田徑課程邊緣化的思考——基于學(xué)生體質(zhì)健康的角度[C].中國體育科學(xué)學(xué)會運動訓(xùn)練學(xué)分會,2013.

[5]毛艷紅,張曉敏,張小峰.《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》下的高校體育教學(xué)模式的轉(zhuǎn)變[J].山海經(jīng),2016(6):120.

[6]王光軍.《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》下的高校體育教學(xué)模式的研究[J].當(dāng)代體育科技,2015,5(29):134.

[7]鄧向榮.高職院校學(xué)生體質(zhì)健康促進實踐分析[J].當(dāng)代體育科技,2015,5(32):97-98.

G807.4

A

2095-2813(2017)03(a)-0110-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.07.110

王永興(1983,2—),男，漢，河南柘城人,碩士,講師,研究方向:體育教育教學(xué)與訓(xùn)練。