田徑規則演變之研究①

張晗 王相英

（山東師范大學 山東濟南 250014）

田徑規則演變之研究①

張晗 王相英*

（山東師范大學 山東濟南 250014）

該文運用文獻資料法、邏輯分析法、專家訪談法，對近二十年不同版本的田徑規則進行對比分析，找出近二十年田徑規則的演變趨勢及不斷演變的規則對教練員、裁判員、運動員提出的新要求。旨在通過該文的研究，能夠為田徑教練員、運動員及裁判員的執裁提供一定的作用。

田徑規則 演變 發展趨勢

《規則》是體育運動的法規與章程，任何一項體育運動都必須在其規則的規定下進行開展，教練員、裁判員、運動員的行為也必須在規則的允許下。田徑規則的演變促進田徑技術的發展，田徑技術的進步也不斷促進田徑規則的演變，二者相輔相成。田徑技術的發展和規則的演變給教練員、裁判員、運動員都帶來一定的影響。希望通過該文的研究使教練員、裁判員、運動員能夠更好的完成本職工作。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

田徑規則。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

通過對中國知網、萬方數據庫的資料進行查閱，為論文的完成提供理論依據。

1.2.2 邏輯分析法

運用歸納法和比較分析等方法對資料進行整理分析、邏輯推理，得出結論。

1.2.3 專家訪談法

對部分田徑領域的專家QQ、E-mail訪談。對山東師范大學田徑教研室的教授實地訪談。

2 結果與分析

2.1 田徑規則的演變趨勢對教練員訓練的分析

從1951年田徑規則問世至今，它始終在演變，但幅度不同。1951年到1988年的演變幅度較大；但從2002年至今，演變幅度較小，這說明田徑運動規則越來越符合人類的發展。田徑教練員的職責是在保證運動員不受傷的情況下取得最優異成績。規則的演變，對遠動員的體、技、戰、心和智的要求有所提高，隨之而來的也提高了對教練員的要求，這就要求教練員不但要有本專業知識技能，還要有相關的心理、生理等方面的知識；這些知識不能僅靠經驗所得，還要不斷學習。研究發現，國際間高水平運動員的技能水平差距越來越小，因此教練員在訓練時要注意技能外的訓練細節，使我們的體、戰、心、智也處于優勢地位。

2.2 田徑規則的演變趨勢對裁判員的執裁分析

測量儀器的不斷更新（如：測量遠度的工具從鋼卷尺到玻璃纖維卷尺再到現階段的激光測距；測量高度的工具從木質或金屬直尺演進到激光測距等）、使用及使用范圍的擴大，要求裁判員不斷學習最新規則精神、學習測量工具的使用并熟練掌握。對最新規則精神有著深入的了解，在比賽場上遇到任何事情都能靈活應對。縱觀近十年的田徑規則來看，田徑規則對裁判員的分工更加明確，裁判員能夠熟練掌握自己在此次比賽的位置，不在其位不謀其政，各裁判員之間能夠合作互助，使比賽能夠順利進行。裁判員執裁工作的規范性使田徑比賽更具有公平性、激烈性、觀賞性，因此，比賽成績也就更具有客觀性。

2.3 田徑規則的演變趨勢對運動員的影響分析

運動員在一定程度上也受規則演變的影響。拿起跑判罰來說，2002年的規則是給予第一位搶跑者警告，此后的任何搶跑者直接罰下；全能項目中，運動員人均兩次搶跑機會。而現如今的規則是“零犯規”；全能項目中則是小組中的第一位搶跑者予以警告，之后，搶跑就直接罰下。在跳高中免跳機會的如何使用等，都給予運動員造成一定的心理壓力。在彎道上起跑的1 000 m跑、3 000 m跑等為了避免起跑時由于運動員過多而引起人身安全問題，也由原來的一線起跑改成兩線起跑。像100 m、200 m等短跑項目，為保障運動員取得最優異成績，預賽、復賽和決賽之間的休息時間也有了明確規定。這給運動員的生理帶來一定的影響。

3 結論與建議

3.1 結論

（1）田徑規則的演變，對田徑教練員的科學訓練提出了更高的要求。

（2）田徑規則的演變，使裁判員需要不斷學習最新規則和科技文化知識。

（3）田徑規則的演變，給運動員的心理和生理帶來了一定影響。

3.2 建議

3.2.1 國際間高水平運動員的技能水平差距不大，但成績差距并不小，必須引起教練員重視

首先，選材時一定要做好測試，了解備選運動員父母的身體素質，因為身體素質受遺傳作用的影響，在后天訓練中起一定作用。其次，體、技、心理訓練是訓練三要素，教練員不能僅抓住技能訓練，還要注意體能、心理訓練。三要素的合理分配，能起到事半功倍的效果。再次，訓練結束后的積極性放松休息必不可少。最后，教練員要不斷從訓練比賽和書本中學習最新規則、專業知識及其他相關知識，然后學以致用。

3.2.2 規則的演變，使裁判員要“終身學習”

首先，田徑規則的增加與刪減，裁判員必須熟記于心并運用自如，才算是合格的裁判員。其次，科學技術的不斷發展，在田徑比賽的裁判工作中所用到的工具也越來越先進（如：激光測距、全自動電子攝影、錄像聯網等），這大幅度提高了裁判員的工作難度，因此我們的田徑裁判員要與時俱進，不斷豐富自己的科學文化知識。最后，田徑比賽規模的擴大，使裁判員在每次比賽中分工的細化、崗位的責任制也不容忽視，每個人負責好自己的任務，團隊之間合作互助，使比賽能夠有序進行。

3.2.3 由于規則的演變給運動員的心理和生理帶來影響

因此，運動員要認真的對待每一次訓練，把每一次的訓練都當作比賽，在真正比賽時就能以訓練的心態從容應對。其次，隊員之間在課余時間可進行模擬測試，如：跳高。何時選免跳，選幾次免跳機會，都可在模擬測試中增加對自己的了解。再次，在訓練過程中要積極配合教練員，訓練結束后要選擇積極性休息，這有助于運動員的恢復。養成良好的積極性休息的習慣，在比賽的預賽與復賽之間進行積極性休息，達到最好的休息效果，以期在決賽中取得最優成績。

[1]程昊.從競技體育可持續發展視角審視田徑競賽規則的演變[D].濟南:山東體育學院,2009．

[2]劉向東,王偉.我國田徑競賽規則演進與發展變化趨勢研究[J].沈陽體育學院學報,2014(8)：113-114.

[3]管慶超.淺談田徑競賽規則的演變及趨勢[J].湖南科技學院學報,2016(10):160-161.

[4]張蘇.田徑競賽規則演變與田徑運動發展的關系[J].重慶科技學院學報,2013(5)：103-105.

A Study of the Evolution of Track and Field Rules

Zhang Han Wang Xiangying*
(Shandong Normal University, Ji'nan Shandong, 250014, China)

In this paper, using the method of literature, logic analysis, expert interview, comparative analysis of different versions of the track and field rules for nearly twenty years, the new requirements of the evolution trend of nearly twenty years to find out the rules of track and field and the evolving rules of athletes, coaches and referees. Through the research of this thesis, it can provide some functions for the coaches, athletes and judges.

Track and field rules; Evolution; Development trend

G82

A

2095-2813(2017)07(c)-0254-02

張晗（1993，10—），女，漢，山東萊蕪人，碩士研究生，研究方向：體育教育訓練學。

王相英（1971，12—），男，漢，山東蒙陰人，博士，副教授，研究方向：體育教育訓練學，E-mail：1137274330@qq.com。

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.21.254