你的隱形眼鏡該換了嗎？

你的隱形眼鏡該換了嗎？

很多人認為一副年拋型隱形眼鏡可以戴一年，但視光學研究顯示，年拋型隱形眼鏡的實際壽命只有2600個小時，若以每日戴10小時計算，實際只能使用8個半月。因此，一副隱形眼鏡的使用期限，取決于每天的使用時間和清潔護理情況。

佩戴超期使用的鏡片會給眼睛健康帶來諸多隱患。不過，即使完全按照護理標準清潔護理，只是洗去了表面的浮塵；淚液中蛋白質及脂質成分仍有可能沉積在鏡片表面，難以完全清除；而且蛋白沉積物多了，佩戴隱形眼鏡不僅會讓視線模糊，對眼睛也有刺激。所以，如果條件允許，最好還是使用頻繁更換型或拋棄型隱形眼鏡。“越短越健康”已為消費者所認知，而專家也建議消費者盡量選擇周期更短的鏡片，或提早更換長周期鏡片。

為了您眼睛的健康，最好不要長時間佩戴軟性隱形眼鏡，它會使角膜長期處于一種缺氧狀態，而導致各種并發癥的發生。因此，建議戴隱形眼鏡的人，除了要選擇透氧性好的隱形眼鏡，每天佩戴隱形眼鏡的時間不要超過10小時，最好能控制在8小時之內，絕對不能戴鏡過夜。度數越高，鏡片越厚，佩戴時間就應該相應縮短。

如何判斷隱形眼鏡是否該更換了呢？首先需確認隱形眼鏡的使用期限，不能超期使用，如果是年拋型最好在期限的前3個月停用。如果在使用期內隱形眼鏡出現肉眼可見的變形或破損等現象，必須停止使用，更換新的隱形眼鏡。