聞藥香可治病

周楠

中醫有一種聞香治病的外治法，它是通過用鼻子嗅聞一些芳香藥物，使得藥氣通過呼吸進入體內，透肌腠、入臟腑，作用于口鼻、肌膚、經絡穴位等處，起到調整機體陰陽平衡、鼓舞正氣、抵御外邪的功效。

1.治療咳嗽——丁香、藿香、白蘭花

原理：丁香味辛、性溫，有溫中降逆、補腎助陽的功效；藿香則具有祛暑解表，化濕健脾，理氣和胃的功效；白蘭花含生物堿、揮發油、酚類，可止咳、化濁，治療慢性支氣管炎。這幾味藥使用聞香法，有益于支氣管炎、哮喘、各類鼻炎等病情緩解、扶正祛邪；同時，經常聞香還可促使呼吸道分泌免疫球蛋白，提高機體抗病力，使咳喘、鼻炎能較快緩解或痊愈。

制作方法：將這三味藥粉碎、篩勻，裝入棉布袋中制成香囊即可。

2.降壓，鎮痛——花椒

原理：花椒味辛、性溫，具有溫中散寒、通脈除濕、止痛殺蟲的功效。花椒所含的揮發油、不飽和有機酸、皂素、香豆素、生物堿、酰胺等，具有擴張血管、降低血壓、鎮痛的作用。

制作方法：將花椒烘干、粉碎，過篩混勻，裝入棉布袋中制成香囊，晚上放于枕邊，或制成較大的香囊懸掛在室內，一般一個月換藥一次。

3.清熱祛風，養心安神——沉香

原理：沉香是自然界中極少有的抗菌及增強免疫功能的藥材，其氣味芳香，入肺、腎、脾、胃經，能調節人體內氣的運行，疏通內臟機能，對心慌氣短、神經衰弱、失眠多夢等都有顯著的功效。

制作方法：先把沉香制作成沉香屑或沉香粉，將其裝入棉布袋中制成香囊即可。

4.清肝明目，潤腸通便——決明子、菊花

原理：《本草正義》中道：“決明子明目，乃滋養肝腎，以鎮潛補陰為義，是培本之正治，非如溫辛散風，寒涼降熱之止為標病立法者可比，最為有利無弊。”決明子味苦、甘、咸，性微寒，具有潤腸通便、降脂明目的功效；菊花也具有散風清熱、平肝明目的功效，適用于便秘及高血脂、高血壓人群。

制作方法：取決明子1000～3000克，菊花500～1000克，加工制作成枕芯，每晚枕之而眠，可通過頭頸部的體溫使枕內藥物的有效成分緩慢而持久地發散出來。

5.緩解頭痛，提神醒腦——薄荷

原理：薄荷中所含的“薄荷醇”能加速體內循環、去油膩、緩解腹脹感，并達到分解、燃燒脂肪，輕身減肥的目的。

薄荷含有的揮發油、薄荷精及單寧等物質，有助于平撫憤怒、沮喪等負面情緒，在緊張繁忙的工作后聞一聞，可以消除疲勞、提神醒腦，是一種平心靜氣的心靈補藥。

制作方法：先把薄荷葉置于陰涼通風處自然風干，再把風干后的葉子用炒鍋文火炒至干脆，最后將干葉子裝入事先縫制好的布袋里（可適當添加薄荷精油達到增香的目的），把束口繩拉緊，打結防止葉子灑落即可。endprint