大學生心理壓力調查及影響因素分析

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大學生心理壓力調查及影響因素分析

唐楠，鐘夢詩，王曉燕，袁湘湘，李曉波

[目的]調查大學生心理壓力及原因。[方法]采用疲勞與壓力檢測系統和大學生壓力量表對江蘇某大學825名本科生進行調查。[結果]大學生壓力均處于輕度水平，男生壓力均略高于女生，貧困生壓力均高于非貧困生；不同專業的大學生主客觀壓力分布不同(P<0.05)。[結論]大學生心理壓力處于輕度水平，不同類別大學生壓力存在差異，學校應采取相關措施預防大學生心身疾病的發生。

大學生；心理壓力；影響因素；自律神經機能；疲勞與壓力檢測系統

壓力是個體生理和心理上的喚醒，這種喚醒是由施加于他們的需求所導致的[1]。國內研究發現：對壓力的評估大多數采用量表法來研究[2]。近年來，部分研究者通過測定自律神經機能狀態來客觀反映大學生壓力狀況，如陳國強[3]采用基于脈搏波提取的心率變異性信號來測評壓力。自律神經中交感和副交感神經在正常情況下兩者保持平衡，當自律神經承受來自外界的壓力時，交感及副交感神經就會失去平衡[4]。本研究旨在通過測定大學生自律神經機能狀態了解大學生壓力狀況，為學校采取針對性緩解大學生壓力的措施提供依據。

1 對象與方法

1.1 對象 選取江蘇某大學本科生為研究對象，采取分層整群隨機抽樣的方法選取825人作為研究對象。其中，男生375人，女生450人；年齡(20.2±1.5)歲。

1.2 方法

1.2.1 調查工具及方法

1.2.1.1 一般資料問卷 內容包括性別、年齡、學院、專業、家庭所在地、是否為貧困生等。

1.2.1.2 中國大學生壓力量表 由李虹等[5]編制而成，該量表共有30個條目，分為個人煩擾、學習煩擾和消極生活事件3個維度。該量表Cronbach’s α系數為0.91。采用4點計分方式，分別計0分～3分，其中0分代表無壓力，1分代表輕度壓力，2分代表中度壓力，3分代表重度壓力。被試者得分越高，表明壓力越大，>45分被認為高壓力，≤45分則為低壓力。

1.2.1.3 疲勞與壓力檢測系統 由日本疲勞科學研究所研發，本研究主要進行壓力部分的測定。該系統主要通過測量人的心率等生理指標，用低頻(LF)/高頻(HF)比值來反映機體的自律神經機能狀態，從而了解大學生的壓力值(LF/HF)正常范圍為0.8～2.0，0.0～0.8表示休息狀態，2.0～5.0表示輕微的緊張狀態，5.0以上為過度的緊張狀態，壓力值越大，表示壓力越大。疲勞與壓力檢測系統的型號為VM302，測試時間安排在平靜呼吸、坐位狀態下或飯后2 h進行。

1.2.1.4 資料收集 共發放問卷900份，收回有效問卷825份，有效回收率為91.7%。

1.2.2 統計學處理 采用SPSS 19.0統計軟件進行統計分析,進行獨立樣本t檢驗、單因素方差分析，以P<0.05為差異有統計學意義。

2 結果

2.1 自律神經機能狀態測定的大學生壓力 自律神經機能測定的大學生壓力值為1.97±1.96，說明大部分學生處于輕度壓力狀態，見表1。

表1 自律神經機能狀態測定的大學生壓力(n=825)

2.2 大學生壓力總分及各維度得分(見表2)

表2 大學生壓力總分及各維度得分

2.3 不同類別大學生壓力得分情況(見表3)

表3 不同類別大學生壓力得分情況

3 討論

壓力是影響大學生身心健康的一個重要因素，近年來，國內外有部分人通過測定自律神經機能平衡狀態來測評壓力，一般通過心率變異性(HRV)來定量描述。Visnovcova等[6]運用心電圖記錄了70名健康學生在壓力期間心率變異性來評價自律神經的變化。在迷走神經活性增高或交感神經活性減低時，心率變異性增高。心率變異性分析的方法主要分為時域、頻率和非線性分析[3]。Kosho Yamanouchi等[7]研究發現：外科醫生在手術中的高頻成分明顯降低，而LF/HF比值在術中較高，因此術中壓力增加。

本研究結果發現：多數大學生自律神經處于正常平衡狀態，反映的壓力值與主觀總壓力狀況均處于輕度壓力水平，與高玲[8]研究的結果相似。從性別上看，男生測定的壓力值(LF/HF)大于女生，與宋迎秋等[9]研究結果相反。陳磊等[10]研究發現：男生在健康、適應、戀愛等不同壓力源方面的得分明顯高于女生。男生心理壓力大的原因可能有：一方面，男生在現實生活中責任重、期望高；另一方面，女生比男生會選擇通過發泄、溝通等方式來緩解壓力。因此，學校心理健康教育者應注意對男生進行心理壓力的疏導工作。

貧困生測定的壓力值(LF/HF)和主觀總壓力得分高于非貧困生。可能原因有：第一，貧困生在大學面臨著太多誘惑，學業上開始漫不經心；第二，大部分經濟條件欠佳的貧困生長期與城市里的學生相處會出現較大的心理落差。多數研究表明：貧困生的心理問題多于非貧困生[11-13]。程蘭等[14]調查研究顯示：人際交往、學習、經濟與地位、就業、社會支持、自我效能感、應對方式是醫學院貧困生主要的壓力源。因此，學校可以通過采取朋輩心理輔導的方式提高貧困生的自我效能感，增加社會支持來增強應對能力。

不同專業大學生壓力值(LF/HF)和主觀總壓力分布不同。文科生的主觀壓力得分最高，商科生最低。與主觀感受不同，大學生測定的自律神經機能狀態反映的壓力值，商科生最高，理科生最低。文科生可能善于表達、發泄自己的情感，所以能很好地調節壓力，但主觀上容易夸大自己的壓力感，因此客觀壓力程度低于主觀壓力程度。商科學生所反映的主客觀壓力狀況與國內研究不一樣[15]，具體的原因還需進一步探究。

本研究是首次在國內使用疲勞與壓力檢測系統調查大學生壓力狀況，具有一定的新穎性和先進性。今后將在本研究基礎上繼續探究不同專業大學生主客觀壓力狀況差異性的原因，為學校今后的健康教育工作提供更多的科學依據。

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Investigationandinfluencingfactorsanalysisofpsychologicalstressincollegestudents

TangNan,ZhongMengshi,WangXiaoyan,etal
(Medical College of Jiangsu University,Jiangsu 212013 China)

G642

B

10.3969/j.issn.1009-6493.2017.36.026

1009-6493(2017)36-4681-03

江蘇大學大學生科研立項資助項目,編號：15C439。

唐楠，護士，碩士研究生在讀，單位：212013，江蘇大學醫學院；鐘夢詩、王曉燕、袁湘湘單位：212013，江蘇大學醫學院；李曉波(通訊作者)單位：212013，江蘇大學心理健康教育中心。

信息唐楠，鐘夢詩，王曉燕，等.大學生心理壓力調查及影響因素分析[J].護理研究，2017，31(36)：4681-4683.

2016-11-04；

2017-10-16)

(本文編輯 范秋霞)