斷舍離，邂逅嶄新的自我

斷舍離，邂逅嶄新的自我

“斷舍離”不僅是一種生活雜物整理的方法，更是一種活在當下的生活態度，是一種斷舍舊我、擁抱新我的生活態度。我們在成長過程中越來越多地接觸到了浩博的事物和復雜的社會，也意味著一次次與生活碰撞，一次次與過去的自己“斷舍離”。

“斷舍離”的關鍵不是純粹地丟掉生活中的雜物，也不是單純地舍棄心靈雜質，而是一種積極面對自我、改變自我的人生態度。同學們支持“斷舍離”也好，不支持也罷，人最終還是要學會駕馭自己的生活，而不是被生活駕馭。要做好生活里的每一次選擇，保持清醒的頭腦。整理好自己的物品，清理好自己的心靈，學會判別重要與不重要、需要與不需要。試想一下，我們在經歷“痛苦決絕”的丟棄之后，過段時間又在某處看見了它，再次抵擋不住誘惑而入手新的物品，如果是這樣的話，最初的“斷舍離”就沒有達到目的。真正舍棄物質上和精神上的“雜物”，才會對留下的懷有敬意，更覺珍惜。

逃避現實、執著過去、擔憂未來的人，因為沒有勇氣做出選擇，從而使自己的人生無所適從，充滿負面的情緒。當我們為這些情緒所困擾時，我們需要思考幾個問題：這是當下的自己最需要的嗎？做這個到底有什么用？自己真正害怕舍棄的是什么？我們要學會讓自己能夠最快地、最低成本地從負面、消極的情緒中走出來。只有走出來，回復平靜積極的狀態，才能讓我們看清腳下的路，看清當下的自己。

毛姆曾說：“上帝的磨盤磨得很慢，卻磨得很細?！备淖兾覀兊纳顟B度，從丟掉一件“雜物”開始，從當下開始，從“斷舍離”開始，讓環境、身體和頭腦都保持清凈、簡單的狀態，活得簡單一些、慢一些，磨出的自我也能充實一些。

麗水中學 潘大偉