呂斌
作為父母,最擔心的就是家中小寶貝的健康問題。一旦孩子生病需要吃藥打針,父母的內心會十分難過,一方面心疼孩子受罪,另一方面則擔心藥物可能帶來的副作用。因此,一種“無副作用,可治療多種小兒常見病”的治療手段——小兒推拿,受到了家長們的追捧。然而,凡事都要辯證地看待——自家孩子的病情是否適用推拿治療,推拿師是否具有資質等,都值得我們注意。家長們應事先做好功課,才能幫助孩子縮短病程,快速痊愈。
小兒推拿是建立在中醫學整體觀念的基礎上,以陰陽五行、臟腑經絡等學說為理論指導,運用多種手法刺激人體穴位,使經絡通暢、氣血流通,實現調整臟腑功能、治療疾病的一種方法,其治療范圍比較廣泛,可涉及內、外、五官、神經科等病癥。小兒推拿還有非常好的保健效果。經常給孩子做保健推拿,可以增強小兒體質,提高其抗病能力。小兒推拿是一種自然療法,不需要使用任何器械、藥品和醫療設備,僅僅依靠成人的雙手在小兒體表各個部位施行手法,就可以達到防治疾病的目的。因此,它具有不受醫療條件限制、隨時隨地都能實施、操作方便、節省費用等優點。
推拿看似簡單易學,其實它具有很強的專業性。如果沒有按對穴位或手法錯誤的話,非但不能治病、保健,還可能產生副作用。比如,食指靠近大拇指的側面有一個大腸穴,治療腹瀉時,須補大腸,推拿時應從食指尖直推到食指根;治療便秘時,須泄大腸,要從食指根直推到食指尖。如果方向推反了,沒有對癥推拿,反而會加重病情。
推拿除了要找對穴位,還要學會正確的手法、掌握推拿的力度。針對成人的推拿以推、拿和關節搖、扳為主。而小兒皮膚、關節比較脆弱,推拿手法上以揉、捏為主。關節部位更是不能隨意亂拉,以免引起脫臼。另外,推拿時可使用一些介質,如礦泉水、滑石粉、爽身粉等,避免損傷皮膚。
推拿前,醫師指甲要修剪圓潤、長短適宜,以免刮傷孩子皮膚;室內應保持溫暖,以免孩子脫衣后著涼。推拿時間長短應根據孩子的年齡、病情、體質及手法而定。如果孩子出現骨折,或有皮膚病、皮膚出血等情況,則不宜推拿。建議家長們帶孩子到正規醫療機構治療。
【推拿小課堂】
以下是幾處穴位、試用癥及推拿手法。家長們可以根據提示,向專業的推拿師學習。
1.天河水穴:揉天河水穴,可治療外感發熱。天河水穴位于前臂內側的中間位置,從手腕到肘關節,連成一條直線。用食指和中指直推這個穴位,頻率為200次以上/分鐘,時間為10分鐘左右。若孩子高燒39℃以上,則要及時就醫。
2.天突穴:按揉天突穴可宣肺止咳、調理氣機。天突穴位于人體前方正中線上,胸骨上窩。用食指或食、中二指并攏,點按天突穴上,稍用力往后、往下形45°角按揉,以舒適為度,避免用力過度刺激喉部,引起惡心嘔吐不適。若由于受寒引起夜間喉癢干咳,可把姜片(約2厘米厚)置于穴位上,然后用指揉法,加強宣肺止咳的效果。
3.迎香穴:按揉迎香穴可治療鼻流清涕或鼻塞不通。迎香穴位于人體面部,在鼻翼旁開約一厘米皺紋中(在鼻翼外緣中點旁,當鼻唇溝中)。將食指指尖置于迎香穴,做旋轉揉搓。鼻吸口呼。吸氣時向外、向上揉搓,呼氣時向里、向下揉搓,連做8次,多可64次。