淺談中職生成就目標(biāo)定向、學(xué)業(yè)自我效能感與學(xué)習(xí)習(xí)得性無助的關(guān)系

[摘 要] 就現(xiàn)階段的社會(huì)發(fā)展而言，中職學(xué)生無論是從心理還是生理方面，都處于加速發(fā)展的階段，由于各種原因，在學(xué)習(xí)和生活中形成的無助感不但會(huì)直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，而且不利于健康心理的形成。基于此，根據(jù)多年工作經(jīng)驗(yàn)，全方位總結(jié)了中職生成就目標(biāo)定向、學(xué)業(yè)自我效能感與學(xué)習(xí)習(xí)得性無助形成的原因和存在的關(guān)系，希望可以為讀者提供一些幫助。

[關(guān) 鍵 詞] 中職生；學(xué)習(xí)習(xí)得性無助；成就目標(biāo)定向；學(xué)業(yè)自我效能感

[中圖分類號(hào)] G715 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號(hào)] 2096-0603（2017）26-0132-02

眾所周知，中職學(xué)生平均年齡偏低，正處在青春期發(fā)展階段，也是逐漸由幼稚走向成熟的重要過渡時(shí)期，在這個(gè)特殊的時(shí)段，性格也會(huì)發(fā)生較大的改變，容易產(chǎn)生焦躁、叛逆的心理。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，對(duì)于中職學(xué)生來講，因?yàn)榛A(chǔ)知識(shí)有所欠缺，在學(xué)習(xí)階段遇到難以解決的問題就會(huì)產(chǎn)生無助感，長此以往，嚴(yán)重影響其身心健康發(fā)展。我們要做的就是深入了解學(xué)生無助感產(chǎn)生的主要原因，制定行之有效的解決方案，在保證學(xué)生身心健康發(fā)展的基礎(chǔ)上，提升職業(yè)類學(xué)校的整體教學(xué)質(zhì)量。

一、中職生學(xué)習(xí)習(xí)得性無助感現(xiàn)狀分析

據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示，中職學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中體現(xiàn)出來的無助感主要表現(xiàn)在認(rèn)知無助、歸因無助、情緒無助和行為無助四個(gè)方面，影響最為嚴(yán)重的屬于情緒無助，其次分別為行為無助、認(rèn)知無助和歸因無助。

對(duì)于大多數(shù)中職學(xué)生而言，由于他們自身基礎(chǔ)課程知識(shí)不夠扎實(shí)，在學(xué)習(xí)過程中非常容易經(jīng)歷失敗和挫折，進(jìn)而產(chǎn)生對(duì)學(xué)習(xí)厭煩和無能為力的感覺，他們普遍認(rèn)為學(xué)習(xí)差是本身不具備良好的學(xué)習(xí)能力，存在嚴(yán)重的認(rèn)知偏差，覺得學(xué)習(xí)內(nèi)容枯燥和自身無法全情投入的原因?qū)е鲁煽兩喜蝗ィ徽沁@種在學(xué)習(xí)中的挫敗感使他們表現(xiàn)出嚴(yán)重的消極心理，對(duì)學(xué)習(xí)反感；因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)中產(chǎn)生的挫敗感過多，在以后的學(xué)習(xí)中遇到難以解決的問題，許多學(xué)生采取聽之任之的態(tài)度，不愿意探討提高成績的方法。

另外，學(xué)習(xí)習(xí)得性無助也存在年級(jí)差異。就各年級(jí)的表現(xiàn)情況來看，高年級(jí)的學(xué)習(xí)習(xí)得性無助感要普遍高于低年級(jí)，但是，中職院校的這種差異卻不明顯。追根溯源，我們發(fā)現(xiàn)主要是因?yàn)橹新殞W(xué)生的入學(xué)起點(diǎn)普遍偏低，大多數(shù)是因?yàn)橹锌际Ю胚x擇進(jìn)入職業(yè)學(xué)校，基礎(chǔ)知識(shí)薄弱，在他們的學(xué)習(xí)生涯中，體驗(yàn)到的失敗多于成功，在他們身上的無助感與其他類學(xué)生相比也就更為明顯。而且，這種無助感將伴隨他們整個(gè)學(xué)生時(shí)代，因此學(xué)習(xí)習(xí)得性無助在不同年級(jí)上并不存在顯著性差異。

學(xué)習(xí)習(xí)得性無助的學(xué)科差異。通過大量研究發(fā)現(xiàn)，就學(xué)科分?jǐn)?shù)而言，中職學(xué)生在無助總分上表現(xiàn)出來的差異性顯著，中職學(xué)校的理科學(xué)生無助感要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于文科生。與此同時(shí)，上文所說的四大無助因素也比文科學(xué)生高。因?yàn)椋砜频膶W(xué)習(xí)要求思維能力和綜合實(shí)踐能力較強(qiáng)，所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與以往所學(xué)的知識(shí)不存在延續(xù)關(guān)系，甚至還會(huì)出現(xiàn)一些新領(lǐng)域要點(diǎn)的研究，在做習(xí)題的時(shí)候，需要運(yùn)用大量復(fù)雜的公式，甚至需要具備空間想象和對(duì)信息處理的能力。而且，理科學(xué)習(xí)科目之間聯(lián)系性較強(qiáng)，只要有一門課程跟不上，其他科目會(huì)隨之受到影響，這些都是加重理科生在學(xué)習(xí)上具有更多無助感的原因。

學(xué)習(xí)習(xí)得性無助的城鄉(xiāng)差異。研究發(fā)現(xiàn)，城鄉(xiāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)習(xí)得性無助總均分上存在顯著性差異，一般而言，城市學(xué)生的學(xué)生成績要比鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)生的總分低，城鄉(xiāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)習(xí)得性無助上存在顯著性差異可能是因?yàn)槌青l(xiāng)經(jīng)濟(jì)、學(xué)校環(huán)境、教學(xué)資源等方面的差異造成的。通常情況下，農(nóng)村出來的學(xué)生性格都偏于內(nèi)向，雖然學(xué)習(xí)成績不錯(cuò)，但在其他方面就存在明顯的缺失，不太懂得與別人交流，有些學(xué)生甚至有嚴(yán)重的自卑傾向，他們總覺得自己比城市的學(xué)生要低一等，如果在新的學(xué)校體驗(yàn)到學(xué)習(xí)上的困擾，就會(huì)加重他們的自卑心理，使無助感增加。

二、中職生成就目標(biāo)定向與學(xué)業(yè)自我效能感的現(xiàn)狀

就正常標(biāo)準(zhǔn)而言，中職學(xué)生對(duì)未來目標(biāo)定向的掌握具備中等控制能力，可以實(shí)現(xiàn)中等程度的掌握回避目標(biāo)定向和成績回避目標(biāo)定向，具有中等偏下程度的成績回避目標(biāo)定向。通過大量的實(shí)驗(yàn)，我們發(fā)現(xiàn)制定的學(xué)習(xí)目標(biāo)與自身實(shí)際要持平的學(xué)生，其學(xué)習(xí)成績和心理健康程度要比其他學(xué)生高出許多，他們往往比較容易取得理想的成績；制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)定向的學(xué)生，可以在學(xué)習(xí)過程中找到合理的解決策略和有效的學(xué)習(xí)方法，這樣更容易建立他們的自信心，可以把問題的提出和有效解決看作學(xué)習(xí)的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。

中職學(xué)生學(xué)業(yè)自我效能感現(xiàn)狀與定向目標(biāo)發(fā)展?fàn)顩r類似，中職學(xué)生同樣具備中等水平的學(xué)業(yè)自我效能感，換言之，中職學(xué)生的學(xué)習(xí)能力效能感也高于學(xué)習(xí)行為的效能感。很多調(diào)查結(jié)果表明，有一部分中職學(xué)生在平常的學(xué)習(xí)過程中，在潛意識(shí)里覺得自己可以很好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，并且可以獲得與自己努力成正比的學(xué)習(xí)成績，但是，就實(shí)際情況而言，學(xué)生并不知道運(yùn)用什么樣的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)策略能夠有效提升學(xué)習(xí)效率，往往出現(xiàn)主觀認(rèn)知與實(shí)際情況偏離過大的現(xiàn)象，遇到諸多困難，就會(huì)失去學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。這也提示我們?cè)谌粘W(xué)習(xí)活動(dòng)中要幫助學(xué)生掌握正確的學(xué)習(xí)方法和有效的學(xué)習(xí)策略，進(jìn)而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和效率。

三、中職生成就目標(biāo)定向與學(xué)習(xí)習(xí)得性無助的關(guān)系

就相關(guān)理論研究表明，持有掌握趨近目標(biāo)定向的個(gè)體，將任務(wù)看成是學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，他們將能力增長和掌握有效的學(xué)習(xí)策略作為學(xué)習(xí)的動(dòng)力，他們?cè)趯W(xué)習(xí)中投入的精力比較多，遇到挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，能積極面對(duì)、全身心地投入到目標(biāo)任務(wù)中，遇到困難能夠及時(shí)調(diào)動(dòng)各種資源及時(shí)將問題解決，他們的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)是自己學(xué)習(xí)能力的增長和學(xué)習(xí)策略的運(yùn)用，持有這種目標(biāo)定向的中職生具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，在學(xué)習(xí)中較少體驗(yàn)到無助感。持有成績趨近目標(biāo)定向和成就回避目標(biāo)定向的學(xué)生，他們認(rèn)為自己的能力是不變的，在學(xué)習(xí)任務(wù)面前常常懷疑自己的能力，對(duì)學(xué)習(xí)任務(wù)感到反感，持有這兩種目標(biāo)定向類型的學(xué)生在學(xué)習(xí)中的表現(xiàn)各不相同，持有成績趨近目標(biāo)定向的學(xué)生在學(xué)習(xí)中不斷進(jìn)取，追求精益求精，他們會(huì)確立符合實(shí)際的學(xué)習(xí)目標(biāo)，力求超過自己的同伴，為了既定的目標(biāo)不斷努力，他們會(huì)嘗試多種學(xué)習(xí)方法，力求找到適合自己的學(xué)習(xí)策略，這類學(xué)生在學(xué)習(xí)中一般能取得較好的表現(xiàn)，因此體會(huì)到較少的無助感。而持有成績回避傾向的學(xué)生在學(xué)習(xí)中追求的是避免失敗，他們往往安于現(xiàn)狀，對(duì)學(xué)習(xí)沒有熱情和求知欲，選擇任務(wù)的時(shí)候避開那些帶有挑戰(zhàn)性的內(nèi)容，越是逃避，越是沒有信心，在學(xué)習(xí)中只要經(jīng)歷一點(diǎn)點(diǎn)失敗，就會(huì)出現(xiàn)消極心理，從而形成嚴(yán)重的負(fù)面情況，他們?cè)趯W(xué)習(xí)中體會(huì)到的無助感較強(qiáng)。

四、中職生成就目標(biāo)定向、學(xué)業(yè)自我效能感與學(xué)習(xí)習(xí)得性無助的關(guān)系

經(jīng)過全方位、多角度的研究，我們可以發(fā)現(xiàn)中職生成就目標(biāo)定向、學(xué)業(yè)自我效能感與學(xué)習(xí)習(xí)得性無助的關(guān)系非常密切，中職學(xué)生的學(xué)業(yè)自我效能的好壞不但會(huì)影響學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)的選擇和實(shí)施，還會(huì)對(duì)堅(jiān)持度和未來的努力程度有影響，甚至可以改變學(xué)生的思維方式和情緒反應(yīng)等。與此同時(shí)，從自我效能方面分析，中職學(xué)生的學(xué)習(xí)能力自我效能感對(duì)學(xué)習(xí)習(xí)得性無助的影響最強(qiáng)，中職學(xué)生的整體感知能力會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)好壞的最終結(jié)果產(chǎn)生重要的影響，這也可以很好地解釋具有學(xué)習(xí)習(xí)得性無助感的中職生所表現(xiàn)出的認(rèn)知偏差和消極歸因。

就現(xiàn)階段的中職學(xué)生發(fā)展而言，學(xué)生的學(xué)業(yè)自我效感與他們所確定的成就目標(biāo)類型存在緊密的聯(lián)系，可以有效地對(duì)學(xué)習(xí)無助進(jìn)行預(yù)測(cè)，也就是需要中職學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，正確掌握趨近目標(biāo)定向、成績回避目標(biāo)定向和學(xué)習(xí)能力自我效能感之間的關(guān)系。通常情況下，中職學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中如果可以明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，掌握有效的學(xué)習(xí)方法和策略，就可以循序漸進(jìn)地克服學(xué)習(xí)過程中存在的困難，同時(shí)有助于降低無助感。同樣的，以避免學(xué)習(xí)失敗為目標(biāo)的學(xué)生，較少參與學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)，他們認(rèn)為自己的學(xué)習(xí)能力不高，對(duì)學(xué)習(xí)任務(wù)采取回避的態(tài)度，在學(xué)習(xí)中容易感受到較多的無助感。

所以，中職學(xué)生在對(duì)課本知識(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí)的過程中，需要針對(duì)自身的實(shí)際情況，采取有針對(duì)性的學(xué)習(xí)方法提升自我學(xué)習(xí)效能感，幫助他們樹立自信心，讓他們覺得可以憑借自己的能力獨(dú)立并且出色地完成任務(wù)，如此一來可以有效降低中職生在學(xué)習(xí)上的消極體驗(yàn)，預(yù)防學(xué)習(xí)習(xí)得性無助感的產(chǎn)生。

總而言之，就我國現(xiàn)階段的發(fā)展而言，辦好職業(yè)教育院校不僅可以實(shí)現(xiàn)偉大的中國夢(mèng)，還能滿足技術(shù)強(qiáng)國的發(fā)展要求。在教育的過程中，應(yīng)該不斷幫助中職學(xué)生樹立自尊心和自信心，讓每個(gè)學(xué)生都有切合實(shí)際的夢(mèng)想，并為實(shí)現(xiàn)心中的理想而不斷努力。職業(yè)教育的宗旨就是要不斷樹立良好的育人目標(biāo)，形成優(yōu)良的教育傳統(tǒng)，幫助學(xué)生塑造健康、樂觀的心理和正確積極的目標(biāo)定向，對(duì)存在習(xí)得性無助性現(xiàn)象的學(xué)生進(jìn)行正確引導(dǎo)，不斷提升學(xué)業(yè)自我效能感和學(xué)習(xí)積極性。總之，在日常生活中，我們要運(yùn)用科學(xué)合理的方式，恰如其分地對(duì)待中職學(xué)生，對(duì)中職生進(jìn)行正確的引導(dǎo)，幫助他們樹立正確的三觀，讓他們學(xué)會(huì)自我肯定和激勵(lì)，逐漸消除學(xué)習(xí)習(xí)得性無助現(xiàn)象，在學(xué)校教育中實(shí)現(xiàn)他們的夢(mèng)想！

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