中職心理健康課程引入心理資本的探究

[摘 要] 通過闡述中職心理健康課程引入心理資本的必要性以及中職生心理資本調查狀況，提出引入心理資本的四點把握原則和五個教學策略，即樹立積極的學習目標、采用團隊式學習模式、運用導向式任務教學、設置體驗式課程內容、量化合理的評價標準等，力圖探索產教融合背景下的中職心理健康課程新模式。

[關 鍵 詞] 中職生；心理健康課程；心理資本；教學策略

[中圖分類號] G712 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2017）23-0066-02

一、中職心理健康課程引入心理資本的必要性

近年來，“校企合作、產教融合”逐漸成為職業教育發展的新趨勢。教育部職成司司長王繼平在2017年聯想職業教育集團年會中表示：“中國職業教育界現在一個重要的共識是，要把職業教育搞好，一定要推進產教融合校企合作”。在此背景下，中職心理健康課程必須做出相應的改革，不僅要解決學生成長過程中的心理問題，還須將企業員工的心理素質作為培養目標，以適應新形勢下中職生的成長需求。

心理資本（psychological capital）是21世紀積極心理學和積極組織行為學所關注的新領域，其內涵為個體在成長和發展過程中表現出的一種積極心理狀態。許多研究表明，心理資本不僅對員工的工作績效、工作動機、組織競爭力等有著積極正向影響，同時能減少員工曠工行為、離職傾向和緩解工作壓力[1]。不僅如此，國內關于學生的心理資本研究表明[2][3]，心理資本與心理健康、學習動機和人際關系呈正相關，與學習拖延、學習倦怠呈負相關，更重要的是其可以對危害心理健康水平的因素起到緩解作用。

由此可見，將心理資本引入中職心理健康課程不僅能提升中職生心理健康水平，并讓其具有良好的學業表現和性格品質，同時能讓中職生步入工作崗位后，具有良好的工作表現和個人競爭力，更加受到企業歡迎。

二、中職心理健康課程引入心理資本的現狀依據

為了更有針對性地制定心理資本的引入策略，研究者對中職生進行心理資本現狀調查。調查采用張闊的《積極心理資本問卷》（PPQ）[3]，該問卷采用七點計分制，并依據心理資本四維度說，分為自我效能（自信）、希望、樂觀和韌性四個因子。分別為個體對自身能力的評價；對目標是否抱有積極預期；能否采用積極的歸因方式及遇到挫折時能否堅持不懈。

本次調查共抽取了本市4所中職學校，發放問卷400份，回收有效問卷368份，其中男生189名，女生179名。所有數據采用SPSS19.0進行統計，主要采用描述統計方法和t檢驗對不同人口統計學變量的中職生心理資本得分進行分析。

將中職生心理資本得分與中間值（4分）進行t檢驗，發現總均分和各因子分都顯著高于中間值，說明中職生的心理資本總體情況處于中等偏上水平。將四個因子得分進行排序，分別為樂觀>自我效能>希望>韌性。見下表。

中職生心理資本的基本情況（n=368）

注：顯著值取P< 0.05

在性別上，男生只在心理資本總均分和自我效能上，得分顯著高于女生；在人際關系上，人際關系良好的學生各項得分也顯著高于其他兩個年級；其他變量如班干部、家庭教育方式等結果無顯著差異。

本次調查結論：中職生心理資本處于中等偏上水平；在各因子中，韌性因子得分相對較低；性別差異并不特別顯著；人際關系與心理資本存在顯著的正向相關。該結論與以往研究基本一致[4][5]。這說明中職生的心理資本還有很大的提升空間，特別是抗挫能力。同時人際關系與心理資本存在正相關，在日常學習過程中，要從各個方面注重對學生人際交往能力的培養。

三、中職心理健康課程引入心理資本的把握原則

根據調查結果，中職心理健康課程引入心理資本應把握幾個原則。

（一）發展性原則。在中職心理健康課程中引入心理資本，應著眼于中職生的職業生涯發展，調動學生的積極性和潛力，以發展的眼光看待學生，促進學生各項職業心理素質的提升。

（二）針對性原則。針對中職生的心理資本特點，設置針對性強的心理健康教學策略，不僅提高學生的心理健康水平，還能有的放矢地增強中職生的個性品質。

（三）適應性原則。時代在進步，社會在發展，引入心理資本要適應社會發展，在中職心理健康課程中設置相應的教學活動，從而提升中職生適應社會需求的職業心理品質。

（四）整體性原則。引入心理資本不僅要把握教學的系統性，還要把握中職生職業心理品質的整體性，對心理資本的各項維度全面考察和提升，發揮心理資本的整體性作用。

四、中職心理健康課程引入心理資本的教學策略

Luthans等人曾提出PCI模式用于開發心理資本，即通過體驗成就、榜樣示范可提升自我效能（自信）；通過制定合理的目標和通往目標的途徑來提升希望；通過調整自我信念、合理歸因來提升樂觀；通過調節負性情緒、堅定信念來提升韌性。依據中職生心理資本現狀和PCI模型，本研究提出如下教學策略。

（一）樹立積極的學習目標，提升學生的未來期望

心理資本關注學生的積極層面，培養學生的積極品質，激發學生的積極潛能。將心理資本的四個維度與心理健康課程目標相結合，教師將關注點集中在學生的積極品質如自信、樂觀上，鼓勵學生展現陽光的一面。學生也關注自身的積極層面，形成正向思維，發揮自身潛能。如在“學習能力大盤點”這節內容中，由于中職生本身學習能力較弱，若教師沒有關注積極層面，則該課程會讓學生再次產生學習挫敗感。改變關注模式后，教師可通過發掘學生學習中的閃光點，讓學生重拾信心。以往研究顯示，大多數中職生對未來較為迷茫，缺乏合理規劃。積極的培養目標有利于中職生提升對未來的期望，走出迷茫，合理規劃職業生涯。

（二）采用團隊式學習模式，提高學生交往能力

在教學過程中，將團隊式學習貫徹始終。借鑒心理學中的團隊活動模式，在學期初，每班級用1～2次課程完成團隊建設。后期的學習，以團隊為單位共同完成學習目標。如隨機組成小組，推舉組長、確立小組名稱、口號等；在老師的指導下，小組成員共同商討組內規范并張貼于醒目位置；教師制訂小組間激勵機制，組長制訂小組內激勵機制；每次心理健康課程開始、結束或成員積極表現時，教師或其他成員都及時給予言語激勵。團隊學習模式不僅可以充分調動學生的學習積極性，形成既合作又競爭的學習氛圍，同時還可鍛煉學生人際溝通合作技能，提高其人際交往技巧，改善人際關系。

（三）運用導向式任務教學，增強學生的抗挫能力

教師按照教學大綱要求，將本學期課程分為若干主題，并給每節課分配一個小主題，設置相應任務，進行任務導向教學。如在“情緒”這個主題下，可細分為識別情緒、打倒壞情緒、我的情緒我控制這三個小主題。在“識別情緒”這一小主題中，可將“我給情緒做簡歷”作為課堂任務。在該節課開始時，下發任務：讓學生為情緒制作一份詳細的簡歷，并最終評選出名次作為本節課小組的成績。設置任務即建立目標，同時教師引導學生構建實現目標的有效途徑，有利于激發學生的學習興趣，提升學習信心。在完成任務的過程中，教師有意識地指導學生不斷檢查目標可行性和克服所遇到的困難，有利于培養學生的抗挫折能力。

（四）設置體驗式課程內容，激發學生的學習興趣

根據課程內容，教師利用活動設置相應情景，讓學生在體驗中獲取知識。如在“人際溝通技巧”主題中，教師可以引入“奪寶奇兵”游戲，即小組成員依次排好，帶上眼罩，讓最后一人指揮全組跨越相應障礙物獲取寶物，以此來體驗團隊溝通過程中可能出現的各種問題。在體驗式的活動中，學生所獲得的知識都來自于親身經歷，體會更深刻，印象更清晰。學生通過團隊共同完成活動并交流分享體會，獲得合理的評價自身行為的方式，有利于形成合理歸因模式，培養樂觀品質，從而激發學生的學習興趣。

（五）量化合理的評價標準，提升學生的自信

研究顯示：心理資本水平不僅能負向預測心理健康的消極指標，同時其具有可測量的特點，因此可將它作為衡量課程的效果和學生心理改變的工具。如在一學期選取2～3個時間點用《積極心理量表》（PPQ）進行測評，通過分析前后得分的差異，可以使心理健康課程獲得一個可量化的評價結果。合理的數據化評價結果不僅讓老師能有的放矢地調整自己的教學方案和教學效果，進行有效的教研教改，同時也能讓學生直觀地看到自己的進步和成長，體驗成功，增強自信，更積極主動地完善自身品質，提高自身修養。

心理資本是能力的綜合體，這些能力以累加、協同的方式發揮著整體性作用，可以說，它的作用甚至大過各部分累加之和。因此，將心理資本引入中職心理健康課程中應整體性把握，通過系統性的全方位教育教學策略，更能發揮積極的作用，提升中職生各項心理素質。

參考文獻：

[1]王穎，江新會，田思雨.國外心理資本研究述評[J].中國管理信息化，2016，19（16）：81-82

[2]高智敏.高中生與職高生心理資本對學業拖延影響機制及基于PCI理論的干預研究[D].西安：陜西師范大學，2016.

[3]張闊，張賽，董穎紅.積極心理資本：測量及其與心理健康的關系[J].心理與行為研究，2010，8（1）：58-64.

[4]高萍.中職生積極心理資本現狀調查及其在積極心理健康教育中的應用[J].職教通訊，2016（35）：71-75.

[5]姜麗紅.高職生心理資本現狀調查研究[J].職業教育研究，2016（4）：59-63.