體育游戲?qū)I(yè)余青少年網(wǎng)球訓(xùn)練的作用

□ 李 肖 陳金來（.北京體育大學(xué) 北京 00084；.河北衡水學(xué)院 河北 衡水 053000）

體育游戲?qū)I(yè)余青少年網(wǎng)球訓(xùn)練的作用

□ 李 肖1陳金來2（1.北京體育大學(xué) 北京 100084；2.河北衡水學(xué)院 河北 衡水 053000）

在傳統(tǒng)的網(wǎng)球教學(xué)中，由于技術(shù)的難度較大，大部分初學(xué)者在學(xué)習(xí)一段時間后，對網(wǎng)球課的興趣下降，在課堂上表現(xiàn)的練習(xí)興趣下降，技術(shù)動作掌握緩慢，教學(xué)效果不理想,教學(xué)方式偏重于讓學(xué)生掌握技術(shù)動作，使得有限的教學(xué)時間花在枯燥、重復(fù)的技術(shù)動作環(huán)節(jié)，很難讓學(xué)生對網(wǎng)球真正的產(chǎn)生興趣。由于傳統(tǒng)教法過于枯燥，隊員訓(xùn)練沒有激情，很難有很快的提高。針對此類問題，本文主要通過文獻(xiàn)資料法、訪談法、問卷調(diào)查法及其對比試驗法探析網(wǎng)球教學(xué)培訓(xùn)中如何運用體育游戲及其應(yīng)注意的種種問題。主要從教學(xué)方法改變出發(fā)，通過對傳統(tǒng)教學(xué)方式和加入趣味性的與網(wǎng)球相關(guān)游戲的教學(xué)方法進(jìn)行對比分析，從中體現(xiàn)出體育游戲在網(wǎng)球訓(xùn)練中的意義。通過這篇文章的研究，一是可以豐富自己的教學(xué)方法，使自己成為一名優(yōu)秀的網(wǎng)球教師。二是可以對一些依然秉承傳統(tǒng)教學(xué)方式的教練員起到提醒和借鑒的作用。

體育游戲 青少年 網(wǎng)球 趣味性

體育游戲是通過身體運動，達(dá)到自己想要的效果，從而增強(qiáng)成就感、趣味性。在傳統(tǒng)的網(wǎng)球教學(xué)中，教學(xué)方式偏重于讓青少年學(xué)生掌握技術(shù)動作，使得有限的教學(xué)時間花在枯燥、重復(fù)的技術(shù)動作環(huán)節(jié)，很難讓學(xué)生對網(wǎng)球真正的產(chǎn)生興趣。這樣也就讓很多想要學(xué)習(xí)網(wǎng)球的人沒有堅持下來，在還沒有真正的體會到網(wǎng)球的快樂時就已經(jīng)放棄，所以我們可以通過游戲去增強(qiáng)趣味性，提高訓(xùn)練效果。

1、研究對象及方法

1.1、研究對象

體育游戲在業(yè)余青少年網(wǎng)球訓(xùn)練中的作用。

1.2、研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。

查閱和收集國內(nèi)外近年的最新理論成果以及相關(guān)資料，借鑒其研究成果，作為本論文的研究方法和理論基礎(chǔ)。

（2）問卷調(diào)查法。

制作并發(fā)放問卷并回收做出統(tǒng)計，對格林威網(wǎng)球俱樂部的受試者進(jìn)行問卷調(diào)查，從而得出網(wǎng)球訓(xùn)練中的體育游戲在網(wǎng)球訓(xùn)練中受歡迎的程度。共發(fā)放問卷30份，回收問卷32分，回收率100%。其中有效問卷30份，問卷有效率94%。

（3）試驗法。

對實驗變量的控制：對格林威網(wǎng)球俱樂部三年級學(xué)生32人進(jìn)行分組實驗，年齡控制在9歲。為了避免被實驗組之間實驗前存在著系統(tǒng)差異，影響實驗的內(nèi)部較度和實驗的可靠性，對實驗組和對照組的學(xué)員進(jìn)行了嚴(yán)格的控制。

實驗前：對學(xué)員的年齡、身高、性別、身體素質(zhì)等進(jìn)行了測試，以使教學(xué)非實驗因子基本相同，分組趨于合理，盡可能滿足實驗條件的要求。

試驗中：教學(xué)中控制好教學(xué)時間，球及球拍質(zhì)量，練習(xí)場地的一致性，同時嚴(yán)格要求學(xué)生課堂之外不要進(jìn)行與網(wǎng)球運動有關(guān)的所有體育運動項目。試驗后：教學(xué)后16周教學(xué)結(jié)束后，立即實施測驗及其問卷填答兩項目。

2、結(jié)果與分析

2.1、實驗組與對照組課中運用體育游戲的分類

參照田麥久教授的項群訓(xùn)練理論及其分類方法，按照不同的標(biāo)準(zhǔn)將收集到的體育游戲進(jìn)行分類。以下部分游戲主要來自體育游戲和其他期刊文獻(xiàn)等。

表1 按體育游戲在課堂上對各運動素質(zhì)及球感提高的分類

由表1可以看出不同的體育游戲在網(wǎng)球課堂中運用可以提高速度、靈敏、力量等各項身體素質(zhì)，大部分的游戲都能提高球感和步伐移動能力。除此之外，體育游戲可運用于網(wǎng)球訓(xùn)練課的各個部分。在青少年網(wǎng)球訓(xùn)練課中我們可以根據(jù)課的目的去選擇不同的體育游戲運用到課的課前、課中、課后去針對性的提高青少年的運動素質(zhì)。

2.2、實驗組與對照組技能測試的結(jié)果分析

（1）移動能力測試：利用扇形跑，讓被測試者分別將5個網(wǎng)球取回放到指定的位置，并且記錄完成該項移動測試所需的時間；

（2）小場地對打回合的測試：測試者站在發(fā)球線后面與對手進(jìn)行小場對打，盡量讓球落在發(fā)球區(qū)內(nèi)，保持盡可能多回合，并且記錄小場對打的回合數(shù)；

通過測試的每一名隊員必須充分的熱身，并且重視這一次測試，認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶Υ恳幻爢T的測試過程。實驗組與對照組技能測試結(jié)果如下

表2 實驗組與對照組技能測試結(jié)果比較

由表2的技能測試的數(shù)據(jù)結(jié)果可以看出實驗組在移動能力和小場回合中（P＜0.05），呈顯著性差異，實驗組的移動能力和小場回合都明顯要好于對照組，說明網(wǎng)球課融入游戲可以顯著提高教學(xué)效果。即在網(wǎng)球教學(xué)中根據(jù)各項內(nèi)容的任務(wù)，選擇性的將體育游戲穿插在各項活動中，有利于調(diào)動學(xué)生的積極性使得訓(xùn)練氣氛更加活躍，不會枯燥無味。此實驗選擇測試指標(biāo)較少，還存在局限性，需要完善。

2.3、實驗組與對照組調(diào)查問卷的結(jié)果分析

通過對格林威網(wǎng)球俱樂部受試者的32人進(jìn)行了問卷調(diào)查，了解到學(xué)員們對體育游戲提高學(xué)習(xí)效果的具體看法，具體問題及其數(shù)據(jù)如下：

表3 游戲教學(xué)對提高學(xué)習(xí)效果的問卷調(diào)查

通過表3的調(diào)查問卷的結(jié)果中可以明顯的看出，認(rèn)為體育游戲增加網(wǎng)球?qū)W習(xí)的趣味性、靈活性、以及加速動作技能的掌握的人數(shù)尤為突出，得到了家長與學(xué)生的認(rèn)可。通過網(wǎng)球游戲法教學(xué),不但在教學(xué)中學(xué)生表現(xiàn)出學(xué)習(xí)的積極性和興奮性，而且還能體驗到網(wǎng)球運動的樂趣，從而提高教學(xué)效果。

2.4、實驗組與對照組出勤統(tǒng)計的分析

在受試者受試期間，對出勤情況做出統(tǒng)計，比照實驗組和對照組的隊員出勤情況，從而間接得出學(xué)員們通過體育游戲教學(xué)法對網(wǎng)球訓(xùn)練課的態(tài)度是否會有所改變。

表 兩組學(xué)員出勤結(jié)果統(tǒng)計

從表4的出勤的統(tǒng)計結(jié)果中也可以看出實驗組的請假次數(shù)明顯少于對照組，尤其在第三個月的統(tǒng)計結(jié)果中，對照組的請假次數(shù)明顯增加，也可以感覺到，實驗組在訓(xùn)練時明顯要比對照組的學(xué)員積極，實驗組在訓(xùn)練時每次都是提前20分鐘到互相練球，在訓(xùn)練結(jié)束后也要再練會不舍得離開場地。

3、結(jié)論與建議

3.1、結(jié)論

（1）相關(guān)的體育游戲理論文獻(xiàn)大都認(rèn)可體育游戲在體育教學(xué)中的積極作用，但鮮有人對其缺點提出質(zhì)疑，觀點也都比較籠統(tǒng)，并沒有做細(xì)致說明。也很少有學(xué)者對體育游戲的具體作用按照游戲類型進(jìn)行分類敘述；

（2）通過調(diào)查問卷的結(jié)果中可以明顯的看出，通過網(wǎng)球游戲法教學(xué)，青少年學(xué)生普遍持認(rèn)可態(tài)度，在教學(xué)中提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性和參與性。學(xué)生對加入體育游戲的上課方式是給予認(rèn)可的；

（3）由技能測試的數(shù)據(jù)結(jié)果可以看出實驗組在移動能力和小場回合都明顯要好于對照組。這說明體育游戲在網(wǎng)球訓(xùn)練中的作用是明顯的，它可以使傳統(tǒng)枯燥的網(wǎng)球訓(xùn)練變得樂趣十足，提升教學(xué)質(zhì)量；

（4）由出勤的統(tǒng)計結(jié)果中也可以看出實驗組的請假次數(shù)明顯少于對照組。將趣味性的游戲加入到網(wǎng)球教學(xué)中，使得青少年更加熱愛網(wǎng)球，能夠把網(wǎng)球訓(xùn)練成功地堅持下去，充滿活力地全身心投入到網(wǎng)球的學(xué)習(xí)中來，保障了訓(xùn)練效果。

3.2、建議

（1）教師在設(shè)計游戲時一定要科學(xué)合理，不能以娛樂為主要目的，同時，體育游戲的安排要與網(wǎng)球訓(xùn)練內(nèi)容相協(xié)調(diào)。游戲時間與訓(xùn)練時間應(yīng)合理分配，主次分明，不因游戲而影響到訓(xùn)練的進(jìn)行，從而保證網(wǎng)球訓(xùn)練的質(zhì)量；

（2）網(wǎng)球教師根據(jù)青少年學(xué)生的身心特點，游戲的編排要符合學(xué)生的身心特點和對內(nèi)容的掌握情況，游戲盡量簡單易懂。游戲規(guī)則要公平合理,合理選擇環(huán)境、器材，科學(xué)、合理地運用游戲來豐富訓(xùn)練形式；

（3）教師要指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游戲的過程，對游戲過程中出現(xiàn)的問題及時糾正，使游戲得到不斷改進(jìn)和完善。并且時刻注意青少年學(xué)員的人身安全，防止因游戲而發(fā)生爭執(zhí)和人身傷害。

[1]趙方曄.興趣教學(xué)法與網(wǎng)球教學(xué)[J].江大學(xué)學(xué)報(社會科學(xué)版),2009.

[2]王猛.論青少年對網(wǎng)球興趣的培養(yǎng)與方法[J].科技信息,2012,10.

[3]王陽.如何提高青少年對學(xué)習(xí)網(wǎng)球的興趣[J].才智,2011,25.

[4]吳明權(quán),黎明華.網(wǎng)球教學(xué)中體育游戲運用思考[J].內(nèi)江科技,2015,08.

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1006-8902-（2017）-12-ZQ

李肖（1992-），女，漢族，在讀碩士，研究方向：教育、網(wǎng)球教學(xué)與訓(xùn)練。