何沖：我的人生，從三十歲才剛剛開始

觀點解析：

擁有17個跳水世界冠軍頭銜的何沖從小的夢想是站在國際舞臺上向世界證明自己。曾經(jīng)的他，和大多數(shù)運動員一樣，選擇了作為職業(yè)運動員，就不能再接受成為一個普通人。在22年的運動生涯中，何沖獲得了很多不錯的成績，然而讓他最難忘的不是世界冠軍的頭銜，而是20年來因為比賽受過的傷。2008年拿下冠軍之后，何沖一度經(jīng)歷膝蓋韌帶斷裂，腿萎縮嚴重，甚至變得不對稱，然而為了堅持運動生涯，他拒絕手術，并忍受著疼痛繼續(xù)訓練。他經(jīng)歷了人生中灰暗的日子后，終于如愿以償，成為大滿貫得主。

春風得意的心態(tài)戛然而止。那一次他在比賽時僅僅拿到了銅牌。孤獨地蹲在角落，沒有攝像機、沒有鮮花掌聲的他恍然發(fā)現(xiàn)，自己一直努力的冠軍頭銜不再是支撐他走下去的動力。曾經(jīng)的他一心想要創(chuàng)造一個屬于自己的時代，然而，卻從沒有人記得他的榮譽，何沖這個名字也沒有能定義一個時代。一直以來，他也并沒有真正熱愛跳水，也從未真正享受過跳水，他只是想用冠軍頭銜證明自己。

冠軍的頭銜不能成為他的價值，更不能成就退役后的自我價值。退役后的何沖醒悟到：運動是人生的縮影，他需要找到另外人生的價值和目標。

金句點擊：“我可以換一種方式，不問自己還能做什么，而是問問自己還想做什么。”

觀點速用：

所謂“路漫漫而修遠兮”，人的一生可能會從事不同的職業(yè)，扮演眾多的角色，涉足不同的領域。前奧運跳水冠軍何沖，雖然退役帶來的必定是相當長一段時間內(nèi)的迷茫與彷徨，但他才三十歲，他的人生可以說剛剛開始，之前的輝煌不過是一個小小的鋪墊而已。更重要的是，他完全可以擺脫掉迷茫。

素材延伸：

經(jīng)典電影《遺愿清單》講述了一個耐人尋味的故事。老富翁愛德華·科爾在公立醫(yī)院的私有化改造事業(yè)中獲利頗豐，他為節(jié)省成本，規(guī)定病房“一房兩床”的做法頗受非議，但性格強勢的科爾不以為意，豈料他不久被檢查出罹患癌癥，本欲入住單人病房的科爾在輿論壓力下只得與另一位病人——老卡特同處一室。汽車修理技師老卡特博聞強識，將三個子女培養(yǎng)成才，但代價是犧牲了年輕時要做歷史教授的夢想。曾經(jīng)結婚多次如今卻孤身一人的科爾逐漸對卡特產(chǎn)生了興趣，兩位老人在病房中結下了友誼。科爾偶然發(fā)現(xiàn)了卡特的“遺愿清單”，他決定運用自己的力量，讓那些紙面上的瘋狂構想一一實現(xiàn)，去發(fā)現(xiàn)人生的真正意義。他們旅游、狩獵、參加極限運動、欣賞最壯闊的風景，生活重新被激活，他們發(fā)現(xiàn)應當做而還沒做的事情還有很多。