別懼怕老去“變老”“更好”

因?yàn)楣ぷ鞯脑颍页Ｄ暝谕獾兀丶业拇螖?shù)很少。今年終于有個假期可以回家了，可是見到父母的一剎那，心里酸酸的。父親佝僂的背影，母親花白的頭發(fā)，無一不在提醒我父母正逐漸老去，心里不知為何開始恐懼，恐懼父母老去。

———梅先生

有人說：“人老了啥也不是了，廢物一個。干啥啥不行，腦子笨拙，眼花啦，只是心不服氣……唉，咋就老了呢！”還有人說：“老了什么都不好，尤其是女人。”

然而今天，關(guān)于“老”的概念和觀念都在發(fā)生著巨大的變化，有的專家甚至發(fā)現(xiàn)“變老”意味著“更好”。年紀(jì)的增長帶來的并非全是壞事，看看下面這些獨(dú)特的好處，也許老年朋友會更喜歡現(xiàn)在的自己。

【老而精明】人們常持有一種老觀念：人一老，必定遲鈍。其實(shí)不然，人老頭發(fā)灰白，并不等于糊涂。縱觀當(dāng)今全球許多杰出的政治家、科學(xué)家，都是在歲以后才達(dá)到事業(yè)的頂峰。

這些人晚年有為的原因，是他們從未間斷過開動腦筋。不可否認(rèn)，隨著年齡的增長，有些腦細(xì)胞退化了。但是目前的神經(jīng)學(xué)家認(rèn)為，如果人們繼續(xù)保持積極活躍的生活，即使到了歲，腦細(xì)胞仍然會產(chǎn)生更多的接連枝，從而增加接受知識的能力。

【心理健康】醫(yī)學(xué)專家們的研究表明，心理防御的機(jī)制，應(yīng)付困難的心理狀態(tài)，是隨著年齡的增長而趨向健康的。年輕時遇到困難常常會逃避現(xiàn)實(shí)，步入老年后，則是采取更富有建設(shè)性的自我保護(hù)方法。

【老當(dāng)益壯】在很多的情況下，健康狀況好壞取決于如何對待自己的身體。人在歲時體格健壯，那是天經(jīng)地義的事，如果到

歲仍然有好的精神狀態(tài)，那就說明是有意識地選擇了適合自己的生活方式。

【幸福感強(qiáng)】大多數(shù)人都會覺得年輕時更幸福，然而人一生中有兩個階段生活滿意度最高，分別是歲和歲左右，在這兩個年齡段的人最快樂。

因?yàn)榇蠖鄶?shù)歲出頭的年輕人還沒有經(jīng)歷過令人沮喪的挫折，未滿歲的人已學(xué)會不為追悔往昔而難過。

【深知自我】心理學(xué)家們認(rèn)為，年齡越大就越顯出自身的本色，越來越明確自己想些什么，自己喜歡或不喜歡什么，自己究竟是個什么樣的人。

【夫妻恩愛】隨著年齡的增長，婚姻關(guān)系也越穩(wěn)定，結(jié)婚的時間越長，白頭偕老的可能性越大。如果夫妻和睦，那么在孩子們長大離家后，他們的婚姻將會更加美滿。研究表明，年齡稍大時的婚姻和戀愛，比年齡小時更令人滿意。這是因?yàn)槟觊L的人懂得什么才是愛，他們的愛遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了生理的需要。

【助人為樂】人到中年，更富于同情心，更關(guān)心別人，年齡越大，對社會活動越關(guān)心。孩子們長大成人后，父母所具有的撫養(yǎng)天性一如既往，這種情感可以擴(kuò)大到家庭之外。他們對社區(qū)和社會活動萌發(fā)了興趣，旨在對社會作出更進(jìn)一步的貢獻(xiàn)。endprint