孫運升
(吉林省吉林蛟河市天崗鎮中心衛生院,吉林 蛟河 132501)
高血壓病是一種臨床常見的心血管疾病,其發病、發展等與多種因素有關,如遺傳因素、環境因素、生活因素、飲食、精神因素等[1],呈良性、慢性過程,屬于終身性疾病。隨著我國人口老齡化的趨勢,以及生活、飲食等習慣改變及工作壓力的增加,高血壓病的發病率呈明顯上升趨勢,據報道我國高血壓人數已達2億[2]。本病具有發病率高、致殘率高、致死率高等特點,而我國高血壓人群同時存在知曉率低、服藥率低、控制率低等特點[3],由此導致高血壓整體控制不理想,進而引起多器官功能的損害,導致不良后果。而有報道指出,社區干預是控制高血壓病的一種有效手段。筆者即在近年來針對老年高血壓病患者,實施開展了社區護理干預,取得了滿意的效果,現報告如下。
選擇2016年1月~2017年4月吉林省蛟河市天崗鎮中心衛生院收治的老年高血壓病患者共126例,隨機分為研究組63例及對照組63例,研究組中男性39例,女性24例,年齡61歲~74歲,平均年齡(68.0±4.7)歲,高血壓病病程5.5年~28年,平均(15.9±3.3)年,高血壓分級:1級15例,2級30例,3級18例;對照組中男性40例,女性23例,年齡60歲~75歲,平均年齡(68.2±4.6)歲,高血壓病病程4年~30年,平均(15.8±3.5)年,高血壓分級:1級16例,2級33例,3級14例。兩組患者的性別、年齡、病程、高血壓分級等一般資料比較,無統計學差異(P>0.05),故具有可比性。
根據患者的血壓情況,選擇合適的降壓藥物以控制血壓,并配合飲食、運動等治療方案;同時根據患者合并疾病情況,給予相應的對癥治療。兩組患者在治療的同時再配合實施護理干預。
1.3.1 對照組
在積極控制血壓、配合對癥治療的同時,按照“高血壓病”的護理常規方法[4]進行護理,如監測血壓、詳細記錄,定期復查某些檢查項目,指導患者合理用藥,并給予適當的飲食及運動指導等。
1.3.2 研究組
在積極控制血壓、配合對癥治療的同時,給予社區護理措施干預,具體方法如下:
1.3.2.1 建立個人信息檔案
為每一位老年高血壓病患者建立一個個人信息檔案,記錄患者的個人信息、聯系方式等,同時記錄患者的疾病情況,包括合并疾病、病史、禁忌藥物等。
1.3.2.2 健康教育
由于老年患者年齡較高,多未接受過高素質教育,文化程度相對較低,故而其對高血壓病的相關知識嚴重缺乏,故而做好老年高血壓病患者的健康教育工作十分重要。應定期展開健康講座,重點宣傳有關高血壓病、疾病的危害、治療方法、注意事項等內容,同時對患者提出的問題給予詳細的解答;為患者免費發放一些宣傳冊、宣傳單等,不斷提高患者的認知程度;定期對患者進行電話隨訪,指導其正確用藥,告知患者注意監測血壓,并定期至醫院復查有關項目。
1.3.3 心理護理
老年人群的心理存在脆弱、易于急躁易怒等特點,加之長期高血壓病的影響,以及多種合并疾病,需要長期用藥,均可導致老年高血壓病患者出現一些明顯的心理問題,如焦慮、抑郁、急躁、易激動、緊張、恐懼、悲觀、孤獨、消極等[5],這些不良情緒會導致血管收縮和血壓升高,不利于病情的控制,應做好心理護理工作。護士在掌握患者性格特征、個人情況、文化程度及心理問題的基礎上,開展針對性的心理護理工作,告知患者注意保持心態平和,不可急躁易怒,以正確的態度面對疾病;多與患者面對面交談或電話溝通,鼓勵、支持、勸慰患者,使其對戰勝疾病充滿信心;指導患者多參加一些娛樂活動,觀看娛樂節目,聽音樂等,有利于轉移注意力、保持心情舒暢等;告知患者家屬多陪護患者,有利于改善其孤獨、悲觀等心理問題。
指導患者攝入合理飲食,首先是低鹽飲食,攝入過多的鹽會加重高血壓及腎臟負擔,故而每日攝入食鹽量應少于6 g,少食腌制品、醬類、熟食等;其次,注意低脂、低糖、優質蛋白飲食,注意食物搭配,保持營養均衡,同時可攝入一些新鮮的水果和蔬菜,以補充纖維素、維生素等,如芹菜、茄子、韭菜、木耳等;再次,應幫助患者養成良好的飲食習慣,做到飲食規律,定時定量進餐,不暴飲暴食;最后,應告知患者注意戒煙、限酒或戒酒,因二者是高血壓病的重要危險因素,其可導致動脈硬化、升高血壓等,故而幫助、鼓勵患者戒煙、限酒,直至忌酒。
①顯效:血壓恢復至正常范圍,或舒張壓下降≥20 mmHg,隨訪3個月內血壓波動≤5 mmHg。②有效:血壓恢復至正常范圍,或舒張壓下降10~20 mmHg,隨訪3個月內血壓波動5~10 mmHg。③無效:血壓無下降,或舒張壓下降<10 mmHg,隨訪3個月內血壓波動>10 mmHg。
采用SPSS 18.0統計軟件對本次數據進行分析處理,計數資料以例(n),百分數(%)表示,采用x2檢驗,計量資料以“±s”表示,采用t檢驗。以P<0.05為差異有統計學意義。
研究組顯效53例(占84.13%),有效9例(占14.28%),無效1例(占1.59%),總有效率為98.41%;對照組顯效44例(占69.84%),有效13例(占20.63%),無效6例(占9.52%),總有效率為90.48%。兩組比較,有顯著性差異(P<0.05),研究組效果明顯優于對照組。
表1 兩組患者護理干預前后的生活質量比較(s,分)

表1 兩組患者護理干預前后的生活質量比較(s,分)
注:與護理前比較,*P<0.05;與對照組護理后比較,▲P<0.05
組別 n 護理時間 心理功能 軀體功能 社會能力 物質生活研究組 63 護理前 35.07±3.48 29.85±5.23 49.01±3.55 29.76±3.68護理后 49.81±3.96*▲ 47.88±3.42*▲ 59.82±4.15*▲ 43.83±3.99*▲對照組 63 護理前 35.28±3.39 30.02±5.17 49.15±3.37 29.89±3.61護理后 45.98±3.45* 41.99±3.46* 55.97±4.08* 39.10±3.87*
綜上可見,社區護理干預可有效促進老年高血壓病患者血壓的控制,并提高其生活質量,效果滿意,值得推廣。
[1]王云卿.社區護理干預對老年高血壓患者的作用[J].吉林醫學,2015,36(5):1009.
[2]史耀勛.李瑩教授治療高血壓性腎損害經驗介紹[J].中西醫結合心血管病雜志,2015,3(16):75-76.