高校班級心理委員的培養現狀與探索

【摘要】班級心理委員是高校心理健康教育工作的重要環節，提高對心委培養工作的實效性，使其發揮朋輩互助自助作用，顯得尤為重要。本文以陜西科技大學為例，調查高校心理委員的培養現狀，分析存在問題，從宣傳、選拔、培訓、管理考核四個方面進行方法探索，優化心理委員的培養工作。

【關鍵詞】心理委員 ?培養現狀 ?培養探索

【中圖分類號】B84 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2018）41-0023-01

2004年天津大學率先提出并實施了“班級心理委員”為基礎的危機干預反應機制，此后全國高校逐步響應。我校于2010年建立了班級心理委員制度，是心理健康四級網絡體系中的重要環節。班級心理委員以真誠、平等、尊重的態度為同學提供心理健康方面的宣傳和幫助，承擔并協助實施班級心理健康教育的各類活動，在大學生自我教育、相互教育、自助互助中發揮著重要作用。本文通過調查心理委員的培養現狀，從中分析存在問題，進行方法探索，為心理委員在高校心理健康工作中發揮更大的作用提供依據。

1.研究對象與研究方法

1.1研究對象

本文采用抽樣調查法，隨機抽取大一至大三的心理委員，發放調查問卷300份，有效問卷275份，有效率91.7%。其中，大一班級心理委員有136人，大二134人，大三5人。

1.2 研究方法

采用問卷調查法和訪談法，結合學校心理委員工作基本制度，設計了《班級心理委員培養工作調查問卷》，共14個項目，包含四個方面：心理委員對培養工作的滿意度，心理委員工作基本知識的培訓效果，學院對心理委員的活動開展，心理委員對培養工作的建議。

2.高校班級心理委員培養工作調查結果

2.1心理委員對培養工作的整體滿意度較高

調查結果顯示，心理委員對我校開展的培養工作滿意度為88.4%，滿意度較高。

2.2對心理委員工作基本知識的培訓十分必要

對心理委員工作基本知識的培訓，分為崗位基本認識與心理健康知識技能兩方面。經過培訓后，89.4%的心委對自身的工作職責有了清晰了解;84.7%的心委對心理知識與技能的了解明顯提高，上升了53.6%;有81.2%的心委表明學校的培養能幫助其自身心理成長。

2.3學院定期開展心育活動對心理委員職責發揮有顯著幫助

有79.7%的心理委員表示學院經常組織心理健康教育活動，其中開展最多的是心理知識講座和心理課堂，其余依次為心理班會、團體心理輔導。心理健康教育類的比賽相對最少。86.5%的心委認為心育活動的開展對其工作職責的發揮有明顯作用。

2.4部分心理委員的工作知識和技能仍然欠缺

訪談發現，部分心理委員仍需加強角色認識，對日常工作內容、需關注哪些情況認識模糊;同時，工作知識和技能的欠缺，使心理委員雖然迫切想解決同學們的心理困惑、傳播心理健康知識，但工作開展不知何處下手，心有余而力不足。

2.5對心理委員培養工作提出了五方面建議

首先，選拔采用自由競選。投票選拔同學們有信任感、健康陽光、善于溝通的心委;第二，加強心理知識培訓。提升心委心理知識儲備，增強角色意識;第三，活動開展貼近學生實際。多一些實用性，少一些形式化;第四，幫助心委發揮實際作用。學院應多提供心委組織承擔心理健康教育活動的機會，切實發揮作用;第五，培養方式注重實踐。通過工作交流會等形式，獲取專業心理老師的指導，解決工作困惑與難點，增強心委培養的實用性和針對性。

3.對高校心理委員培養現狀的分析

3.1心理委員的選拔缺少規范公開

根據訪談結果，有部分心理委員是從班委或者普通學生中直接任命的，容易出現學生對心委工作不感興趣、缺乏主動性的現象，同時也容易出現心委中途退出的情況，造成班級心理健康工作暫時停滯，新的心理委員還未接受學校和學院的工作培訓，缺少工作知識與技能。

3.2心理委員的工作知識掌握仍不扎實

部分心理委員仍然缺少清晰的角色認識，對心理知識技能的掌握不扎實。我校學生多為理工科專業，且大學之前普遍未接觸過心理學知識和班級心理委員崗位，因此對心理健康理念和心理委員工作職責的了解很缺乏，經過系列培訓后，情況有顯著提升，但仍需不斷鞏固，增強對知識技能掌握的清晰度和靈活性。

3.3學院心理健康教育的實施方式不夠實用

有心理委員反映學院開展的心理健康教育活動過于形式化，心委在活動中發揮的朋輩作用有限。各學院對心理健康教育的實施方式、對心委崗位的重視程度不一，因此有的學院活動開展極受歡迎，能起到幫助學生心理成長的作用，有的學院過于注重口號和形式化，活動開展不夠貼近學生的實際心理需求。

4.對高校心理委員培養工作的探索

4.1加大心理委員角色的宣傳和引導

充分利用入學教育、班會、網絡等渠道廣泛宣傳，普及心理健康知識，介紹心理委員的工作職責，增強學生對心理委員的重視程度，也能為心委的工作開展營造出良好心理氛圍。

4.2提高心理委員任職的連續性和穩定性

心理委員的選拔應規范、公開，兼顧學生的個人意愿和能力素質兩方面。主動承擔心委的學生，更有工作積極性與學習熱情;公開選拔也保證了心理委員有一定群眾基礎，利于工作開展。同時，心理委員應具備積極樂觀的心理狀態，以及責任感、溝通能力、樂于助人等特質。一經擔任，原則上應貫穿整個大學期間，不斷積累心理知識與工作方法。

4.3增強心理委員培訓的長期性和有效性

培訓時間上，工作知識和技能不是短期內就能掌握和應用的，應堅持長期培訓，且集中培訓和分散培訓相結合;培訓內容更貼近學生實際生活，包含工作職責、問題識別應對、朋輩互助技能，以及自我心理成長;培訓形式可多樣化的進行講座、工作研討、角色扮演、案例分析、團體輔導等;應針對不同年級、不同學院的學生特點，有側重性和針對性的開展培訓。

4.4加強心理委員管理的全面性和激勵性

對心理委員工作的管理應注重全面性，不僅要關注心委日常工作的開展，也應關注心委的個人成長與發展，利用新老交流會、心理沙龍等形式增強學生對崗位的認同感和歸屬感;同時采用激勵制，實行階段考核和年終評定，每次活動評選最佳心靈使者，年終選拔優秀班級心理委員，提高心理委員工作的積極性和成就感。

參考文獻：

[1]黃喬蓉.大學班級心理委員現狀的調查分析[J].中國健康心理學，2008（10）：149-151.

作者簡介：

董陽（1990.8-），女，漢族，陜西省渭南人，陜西科技大學學生心理健康教育與咨詢中心教師。