學科:初中思想品德 教材版本:北師大2001課標版七年級(下冊)
主講教師:張艷新 學校:吉林省九臺市春陽中心學校
教學分析:中學生往往不知道如何應對壓力,或者方法有限。當感受到壓力時,他們的做法可能是逃避,可能是不知所措,這樣會使自己長期處于緊張、焦慮、煩躁的消極情緒之中,從而導致心理疾病。本課的設計目的就是讓學生在正確看待壓力的基礎上,掌握一些應對壓力的技巧,面對困難的時候做好自我調節。
重點難點:重點是讓學生了解壓力是一把雙刃劍,具有正反兩方面的作用。難點是讓學生樹立正確的壓力觀,保持樂觀向上的精神狀態。