輕聲唱法在視唱教學訓練中的應用

孫曉曼

[摘要]在視唱教學訓練當中，輕聲唱法的應用體現出良好的效果，使聲音更加協調、音色更加統一，并有效解決了發聲者音質和音量的發聲配合問題，實現了視唱教學訓練效果的提升。和微聲唱法、柔聲唱法、假聲唱法相比，輕聲唱法所獲得的演唱效果基本一致，但在發聲的方式、共鳴的控制、音色的呈現等方面凸顯出自身鮮明的特點，更加有利于視唱教學訓練的開展。基于此，本文簡單介紹了輕聲唱法的基本概念，并對輕聲唱法在視唱教學中的應用進行了具體分析，希望對相關的視唱教學訓練工作者有所啟示。

[關鍵詞]輕聲唱法 視唱教學訓練 應用

前言

輕聲唱法是在視唱訓練當中使用音量較小的聲音進行歌曲演唱的一種發聲方法。輕聲唱法的運用，需要結合演唱者的氣息控制能力和視唱表現能力，才能體現出應有的歌唱效果。輕聲唱法可以幫助歌唱者更好地實現對于發聲器官的控制，有助于保護歌唱者的聲帶，實現歌唱技能的逐步提升。目前，在視唱教學訓練廣泛開展的情況下，對輕聲唱法在視唱教學訓練中的應用進行科學研究和客觀分析，是非常有意義的。

輕聲唱法的基本介紹

輕聲唱法作為一種基本的演唱方式，在發聲過程中需要的音量較低，在緩和氣息支撐下，結合多種豐富的歌曲表現形式，實現了對于演唱者的發聲技巧、發聲能力的良好訓練。在視唱教學訓練當中，輕聲唱法是一種非常有效而且應用起來較為簡單的方法，因而得到了普遍的應用和推廣。國內著名視唱教授王福增曾經指出：科學發聲的基礎就是微聲唱法。這其中的微聲唱法實際所指的就是輕聲唱法。在視唱教學訓練中，輕聲唱法的運用效果早已被人們發現，并主要應用在視唱教學訓練的初級階段當中，主要是幫助習練者打好發聲基礎，形成發聲感覺。

在實際的視唱教學訓練當中，一些習練者由于心浮氣躁、急于求成，容易在習練發聲的初級階段走入誤區，一味追求發聲的難度訓練而忽視了發聲基礎的夯實，最終造成發聲訓練進步較慢，甚至走入發聲的歧途當中難以自拔。在輕聲唱法的引導和支撐下，視唱習練者的心態更加穩定，技巧訓練變得循序漸進，所積累的視唱演唱能力也更加扎實。長此以往，在科學的發聲進步曲線的基礎上，視唱習練者的總體進步速度更快。

輕聲唱法在視唱教學訓練當中的應用方式

和其他類型的唱法相比，輕聲唱法所具有的自然感、放松感尤其受到視唱習練新手的喜愛，這正是輕聲唱法被廣泛應用的基礎。輕聲唱法所具有的吸氣深、送氣緩、咬字清、發聲輕的特征，讓視唱習練者的發聲神經和發聲肌肉在柔性的訓練過程中逐漸實現了良好的、熟練的配合，這是視唱習練者形成成熟的視唱發聲能力的最為健康、正常的途徑。基于此，下文對輕聲唱法在視唱教學訓練當中的應用方式進行簡單分析。

1.遵循感覺統一的基本原則

感覺統一是輕聲唱法應用的基本原則。在用輕聲唱法進行發聲練習之時，第一步也是關鍵性的一步，是要找到正確的發音感覺，即喉嚨涌動的感覺。習練者應當有意識地將喉嚨的發聲感受和整個身體的感受緊密結合，用身體的感受引導喉嚨的發聲動作，同時利用喉嚨發聲反饋的感受，結合身體感受形成基本的發聲記憶，在全身相對放松的狀態下，逐漸將喉嚨稍下方的咽腔發聲部位打開，實現更好的發聲訓練效果。在應用輕聲唱法進行視唱教學訓練的過程中，習練者應當在自我意識的引導下，將聲音從頭部后方向外逐漸延伸，體會喉嚨發聲在眉心處產生焦點共鳴的感覺。此外，習練者還可能產生一些其他方面的獨特發聲感受，只要發聲的方式正確、發聲的效果明顯，在強化訓練的基礎上，這些發聲感受都應當逐漸統一為習練者的發聲記憶，從而逐漸實現發聲能力的形成和穩定，在神經、肌肉相統一的情況下，達到良好的視唱教學訓練效果。

2.采取“弱強弱”的訓練方式

在長期的視唱發聲教學訓練當中，許多歌唱家總結出“弱強弱”的視唱發聲練習科學訓練方法，這一方法在輕聲唱法的運用當中同樣應當得到貫徹。在以輕聲唱法訓練習練者的發聲過程中，“弱強弱”的訓練方式可以在一定程度上有效實現對于習練者的發聲寬度和聲音收放能力的有效訓練。具體來說，“弱強弱”的訓練方法，指的是習練者在呼吸平穩的狀態下，通過調整氣息力量，使聲帶的振動幅度呈現出從小變大再從大變小的變化趨勢，并在這一聲帶的良好控制過程中，實現氣息穿過頭腔重新回到體內完成循環的過程。在輕聲唱法的應用過程中，采取“弱強弱”的訓練方式，應當配合以音階的高低起伏變化，這樣的視唱訓練收效更佳。不僅可以實現對于習練者的聲帶控制能力的有效訓練，而且可以實現對于習練者氣息調節能力的有效訓練。

3.利用逆向思維的訓練路徑

在輕聲唱法的應用過程中，逆向思維的訓練路徑，可以幫助習練者更快速地掌握輕聲唱法的發聲控制，形成成熟的發聲控制技巧。逆向思維指的是在發聲動作的進行過程中，采取和氣息變化方向相反的逆向思維的方式。采用逆向思維的思維方式，習練者可以通過心理感受和意念控制的結合，實現對于發聲力度、發聲音色的準確控制，并利用聲帶的波動帶動身體其他器官的感受變化，達到良好的協調演唱、準確發聲的效果。利用逆向思維的輕聲唱法訓練路徑，要求習練者重點掌握發聲頻率的控制方法，盡可能減少發聲過程中肌肉的異常波動，在提升發聲訓練效果的同時，有效減少了習練者在發聲訓練中產生的疲勞感。在松弛、舒適的狀態之下，習練者采用逆向思維的訓練路徑所能夠達到的發聲訓練效果更佳，并可以形成發聲過程中游刃有余、輕松自然的發聲習慣，這對于習練者后期的高難度發聲訓練來說，是頗有裨益的。

4.采取綜合訓練的策略

輕聲唱法的應用雖然強調小音量練習，但絕不完全僅限于小音量練習，因此，將輕聲唱法單純理解為小音量輕聲哼唱的理解方式絕對是錯誤的、片面的。在輕聲唱法的應用過程中，應當摒棄單純哼唱式的訓練策略，采取更加科學的綜合訓練的訓練策略，實現良好的輕聲唱法訓練效果。具體來說，習練者在利用輕聲唱法進行視唱發聲訓練的過程中，應當將單純的小音量哼唱練習和其他視唱技巧良好配合。一方面，要準確理解輕聲唱法的實際意義和應用方式；另一方面，要將輕聲唱法和其他視唱技巧結合起來，實現對于發聲的氣息、共鳴、情感的良好控制，達到綜合訓練的應有效果。除此之外，在實際的輕聲唱法應用過程中，習練者應當始終堅持系統化、綜合性、各個環節緊密相連的訓練方式，以輕聲唱法為基礎實現對于多種發聲的全方面練習，而不可顧此失彼、用力不均，最終導致輕聲唱法的應用流于形式化。

5.維持循序漸進的訓練心態

現代社會快節奏、急功近利式的思維方式對視唱教學訓練的影響越來越大，不少習練者在學習發聲的過程中一味求快、急功近利、濫用嗓音，導致發聲器官負擔過重，造成不同程度的沙啞甚至失聲，可謂得不償失。因此，在應用輕聲唱法進行視唱發聲訓練的過程中，應當始終堅持循序漸進的訓練心態，遵循健康的發聲進步方式，不可急于求成，否則將事倍功半、得不償失。一方面，在遵循科學的輕聲唱法發聲訓練原則的基礎上，每天將發聲訓練的時間限制在一定范圍內，追求發聲訓練的質量，而不追求發聲訓練的時長，讓發聲器官可以在高強度的訓練之后得到良好的休息，快速J恢復良好的發聲狀態。另一方面，在出現嗓音沙啞或者發聲器官異常之時，要立即停止發聲訓練，讓發聲器官在無負擔的情況下盡快恢復正常，避免出現發聲器官損傷。另外在出現喉嚨水腫、黏膜充血等較為惡劣的發聲器官病變的情況時，要立即就醫接受治療，保護發聲器官，避免更大的損害。

結束語

總而言之，輕聲唱法在視唱教學訓練中的應用，可以取得多方面的益處和良好的訓練效果。利用輕聲唱法進行發聲訓練，可以幫助視唱習練者快速入門形成基本的發聲能力，也可以讓視唱習練者的發聲能力沿著健康的軌跡實現快速進步。同時可以減少習練者在發聲訓練中的發聲器官負擔，在發聲神經、發聲器官的良好協調下，幫助習練者形成標準化、成熟化的發聲能力。相關的視唱教學訓練工作者應當在牢固把握輕聲唱法基本原則的基礎上，應用科學的輕聲唱法訓練策略，創新輕聲唱法的開展途徑，全方位實現輕聲唱法在視唱教學訓練中的應用效果的提升。endprint