體質(zhì)健康測試對藝術(shù)院校學(xué)生發(fā)展的輔助作用研究

謝傳戟

摘 要：隨著時代的發(fā)展我國居民整體身體素質(zhì)相比過去提升了很多，人們對于健康關(guān)注度和實際重視度也提升了不少。在此其中對高校學(xué)生的健康問題關(guān)注成為了社會熱議問題。如何可以在教學(xué)的同時提升學(xué)生健康水平，是很多從業(yè)者都在思考的。筆者試圖對此展開研究，探索體質(zhì)健康測試對于藝術(shù)院校學(xué)生個人發(fā)展所起到的作用，以及對學(xué)生發(fā)展的輔助作用。進(jìn)而為實際業(yè)務(wù)推進(jìn)打下理論基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：體質(zhì)健康測試 藝術(shù)院校學(xué)生 輔助

引言

新時期人們對于個人身體健康關(guān)注度相比以往提升了非常多，在此其中對于國家未來建設(shè)者---大學(xué)生群體的身體關(guān)注度也與日俱增。結(jié)合個人的健康體質(zhì)測試模式來探究該群體素質(zhì)，對其中存在的問題給出合理的解決策略，是非常好的模式也值得其從業(yè)者仔細(xì)研究。筆者試圖對此展開探索，尋求其輔助作用和價值，對其中存在的問題給出合理的解決策略，進(jìn)而為實際業(yè)務(wù)開展打下堅實的基礎(chǔ)。[1]

一、體質(zhì)健康測試的實際內(nèi)容和意義

學(xué)生體質(zhì)健康評價是我國教育工作者近年來做為重要的工作，也是高校改革重要環(huán)節(jié)。對于大部分高校而言，都在中央部委指引下開展了相關(guān)的研究，逐步將這套理論推廣下去，結(jié)合本校實際業(yè)務(wù)發(fā)展應(yīng)用，大部分都取得了非常不錯的效果。我國政府出臺的很多政策，比如《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》、各地區(qū)與之配套相關(guān)法規(guī)文件等，都提到了有關(guān)的問題，由此可以看出重視度是非常高的。在體質(zhì)健康測試中，不僅僅包含體育生和與之相關(guān)專業(yè)的學(xué)生，對于其他專業(yè)學(xué)生也都納入到了體系之中。在長期積累下很有利于促進(jìn)學(xué)生身體健康發(fā)展、努力培養(yǎng)他們自我去合理構(gòu)建起鍛煉模式，提升自我保健實力和機(jī)體水平，這對于國家未來發(fā)展是十分重要的。

結(jié)合筆者所在地區(qū)高校來看，學(xué)生體質(zhì)的健康測試大體上是以測試項目為實際測試要求，以個人成績?yōu)榫唧w評價標(biāo)準(zhǔn)。必測項目包括有身高標(biāo)準(zhǔn)體重測試、肺活量體重指數(shù)以及臺階試驗。結(jié)合《學(xué)生體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》測試要求來看，大學(xué)生需要六項測試，包括男生7項、身高體重，肺活量，立定跳遠(yuǎn)，坐立體前屈，引體向上，50米，1000米;女生7項、身高體重，肺活量，立定跳遠(yuǎn)，坐立體前屈，仰臥起坐，50米，800米。在具體的測驗評價部分，涉及到個人身體實際測試部分、心血管系統(tǒng)功能、肌肉力量和耐力以及個人柔韌性部分，測試和評價所涉及到的四個方面都和學(xué)生個人未來發(fā)展緊密的聯(lián)系。每個測試指標(biāo)都和年齡有關(guān)系，與個體性別差異也很大。測試結(jié)果是要以個人為主體、而不是以其他學(xué)生為對比的，學(xué)生需要把自己重視點放置在個人整體素質(zhì)提升上。[2]

結(jié)合筆者實際研究來看，體質(zhì)健康測試和藝術(shù)生畢業(yè)以及未來的工作都有著緊密的聯(lián)系。學(xué)生畢業(yè)時體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的成績和等級，按畢業(yè)當(dāng)年得分和其他學(xué)年平均得分各占50%之和考核。即學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)畢業(yè)成績等于畢業(yè)當(dāng)年得分×50%與其他學(xué)年平均得分×50%，達(dá)不到50分者按肄業(yè)處理。每位全日制大學(xué)生必須參加每一學(xué)年的體質(zhì)健康測試考核項目、要不然會影響評獎評優(yōu)及畢業(yè)。這既是國家對于學(xué)生未來發(fā)展和身體健康關(guān)注的重視，也是具體要求和強(qiáng)制措施所在，由此可以看出對于藝術(shù)生而言，必須要予以足夠重視才可以滿足需求。[3]

二、體質(zhì)健康測試對藝術(shù)院校學(xué)生發(fā)展起到的作用

整體來看藝術(shù)生個人參與體質(zhì)健康測試實際作用，主要體現(xiàn)在以下幾個具體方面。首先體質(zhì)測試可以非常充分的反映出藝術(shù)學(xué)院學(xué)生個人的身體健康情況，對個人綜合素質(zhì)有非常直接反映和非常具體地展示，對于其存在問題以及實際解決策略也都有非常重要參考價值。所以在這個層面來看，其對于學(xué)生個人提升、尤其是對身體關(guān)注度的提升是非常有價值的，很多藝術(shù)生由于專業(yè)問題，比如美術(shù)生需要大量的練習(xí)，所以很多學(xué)生身體素質(zhì)比如脖頸、頸椎等都出現(xiàn)了問題，在日常練習(xí)中難以獲得糾正;但結(jié)合測試模式就可以非常明顯的發(fā)現(xiàn)、進(jìn)而做針對性的處理，這對于學(xué)生保持個體健康是有利的。

其次體質(zhì)健康測試對藝術(shù)學(xué)院學(xué)生而言，也是一次好的訓(xùn)練指導(dǎo)。結(jié)合筆者日常的研究來看，很多藝術(shù)學(xué)院學(xué)生想要在日常開展體育訓(xùn)練，但由于沒人指導(dǎo)也沒有相關(guān)經(jīng)驗，所以很多都難以持續(xù)下去，整體操作模式方法上也存在很多的問題。但是在體質(zhì)健康測試模式中，學(xué)生就可以很好結(jié)合相關(guān)測試模式，來有針對性的展開日常訓(xùn)練，糾正自己在訓(xùn)練中的錯誤、合理安排日常練習(xí)時間和練習(xí)方式，對于各項數(shù)值實際意義也有了非常直觀的感受和體會。在體質(zhì)測試完畢很多學(xué)生都開展了體育鍛煉，加入到了體育項目中，這對于個人發(fā)展和整體素質(zhì)提升都是非常有利的，也是該項測試實際價值所在。

以筆者所在地區(qū)為例，很多老師都認(rèn)識到了該項目的重要性，于是都將體質(zhì)測試內(nèi)容和課目講解中有關(guān)內(nèi)容聯(lián)系起來，將體質(zhì)健康知識加入到了專業(yè)知識講解中來，提升了學(xué)生個人學(xué)習(xí)素質(zhì)的同時，也提升了他們對于體質(zhì)健康測試問題的關(guān)注度，這對于整體發(fā)展很有利。筆者學(xué)校的舞蹈專業(yè)就將很多體育運(yùn)動項目、比如考核會涉及到的坐位體前屈、仰臥起坐等、加入到了日常專業(yè)訓(xùn)練中，借此途徑來提升學(xué)生們對于這些動作的熟練度，提升了他們個人韌度，對于個人的身體素質(zhì)提高而言也是有利的。以筆者實際研究來看，在體質(zhì)的健康測試之中，加入了這些訓(xùn)練要素的班級整體在成績上要比未加入的分?jǐn)?shù)高很多，而加入這些項目班級學(xué)生整體身體素質(zhì)也要好很多，這就是實際作用所在。

除此之外該項測試也可以推進(jìn)學(xué)生個人的綜合素質(zhì)提升。在過去很多學(xué)生只注意到成績，對于其他都不是非常的關(guān)心。學(xué)校方面實際測試內(nèi)容也只有考試，大部分都是試題和作品。這就使得學(xué)生們個人的關(guān)注點只集中在成績提升上。將該項測試加入到實際日常的教學(xué)中，可以非常合理的提升整體測試的范圍和廣度，提高對學(xué)生的關(guān)注度，提升整體的測試實力、使得學(xué)生個人關(guān)注點不再僅局限于成績上，老師對于學(xué)生個體的評價不僅局限于個人分?jǐn)?shù)，這是符合新時期社會發(fā)展需求的，對于學(xué)生未來個人發(fā)展和于社會接軌都是非常有利。新時期社會要求人才是足夠全面的，對于藝術(shù)生而言只會唱歌、跳舞、畫畫這些專業(yè)技術(shù)，是難以滿足社會需要的;以體質(zhì)測試為實際推動點，改革傳統(tǒng)學(xué)生評測模式，是非常好的做法。

結(jié)語

結(jié)合本文實際研究來看體質(zhì)健康測試對于藝術(shù)學(xué)院學(xué)生個人發(fā)展有著非常重要的價值，不僅可以促進(jìn)學(xué)生個人身體素質(zhì)的提升、提高其綜合實力，也有利于拓寬學(xué)生的視野，為個體未來進(jìn)步打下基礎(chǔ)。所以老師需要結(jié)合學(xué)校安排，積極推動該項測試在校內(nèi)的開展。

參考文獻(xiàn)

[1]胡浩，王彤.美、日、英、俄學(xué)生體質(zhì)健康測試的比較研究[J].體育研究與教育，2017，32（02）：103-109.

[2]曾志和.高校學(xué)生體質(zhì)健康測試中存在的問題及對策[J].東莞理工學(xué)院學(xué)報，2015，22（06）：109-112.

[3]吳敏.學(xué)生體質(zhì)健康測試中存在的問題及對策建議[J].當(dāng)代體育科技，2016，6（16）：89+91.