張劍峰,察 娟,陳金喜
(遼寧省錦州31698部隊衛生連,遼寧 錦州 121000)
組成:檸檬25 g,紅糖50 g,生姜10 g。
用法:將檸檬、生姜切片,與紅糖放入茶壺中,加熱水500 mL浸泡3 min熱飲。從經期前3 d開始飲用,連續飲用10 d。同時用42℃左右的溫水泡腳,每日1次,每次20 min。
中國民間療法2018年10期
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