探討如何培養中學生終身體育意識的教學策略

張玉鵬

體育教學對學生的健康成長具有重要作用，能夠提高學生的身體素養，緩解學生的學習壓力。“開放式”教學是當前中學體育教學中一種最新的教學方法，對樹立學生在體育課程中的主體地位，強化學生的自主學習能力，提高學生的體育學習效果，具有重要作用。

終身體育意識是中學體育教學的重要教學理念，對提高學生的身體素質，促進學生的全面發展具有重要作用。體育教師需要對學生的體育素養進行了解，采取有針對性的訓練，向學生灌輸終身體育意識對成長的重要性。教師通過開展體育實踐活動的形式來培養學生的終身體育素養，達到鍛煉學生興趣愛好的目的。并且還需要突破傳統的教學方法，促進教學內容的創新，在體育教學中的各個環節滲透終身體育意識，以起到良好的教學效果。

1中學體育教學中終身體育意識培養的重要性

1.1為學生的終身體育學習奠定基礎：

體育運動對提高身體素質，改善身體機能具有重要作用，向學生灌輸終身體育意識，對培養學生的綜合能力，促進學生的全面發展具有重要作用。中學階段是學生成長中的重要階段，教師應該充分把握住這一階段，加強對學生的體育鍛煉，教會學生養成良好的體育學習素養，為學生的終身體育學習奠定基礎。

1.2有助于學生終身體育意識的養成：

中學階段的體育學習除了能達到提高學生的身體素質目的的同時，也是向學生傳授終身體育意識的重要階段。終身體育意識的形成，與學生的學習興趣是分不開的，教師需要選擇學生感興趣的體育項目，有助于學生積極主動的參與到體育學習中來。當前的體育教學已經突破了傳統的體育教學模式，尊重學生的學習興趣和學習習慣，有助于學生終身體育意識的養成。

1.3有助于學生創新和實踐意識的培養：

體育教學模式的創新，主要展現在體育活動的開展，中學學校通過在校園內部組織開展各項體育活動，提升了學生的身體素質，增強了學生的創新能力和實踐能力。同時，體育教師還通過組織開展各項體力和智力相結合的體育活動，給學生創新能力的培養提供了條件。

2中學體育教學中終身體育意識培養存在的問題

2.1學生的體育意志力較差：

學生的體育意志力影響著體育學習效果，與學生自身的心理訴求有重要的聯系，充分展現出學生體育學習的積極性。當前，我國中學的大多數學生存在著體育學習意志力較差，面對體育運動，往往表現出望而卻步的情況，缺乏良好的體育鍛煉習慣，體育學習的意志力和決心較差，面對困難退縮。中學階段的學生將大多數時間都用在文化課學習上，沒有養成良好的體育鍛煉習慣，體育學習的積極性和主動性較差，制約著學生終身體育理念的養成。

2.2學生的體育學習積極性較差：

中學階段的學生，身體發育處于日漸成熟的階段，男生和女生在進行體育學習中，都存在較多的顧慮，擔心體育動作做錯而出丑，體育學習的積極性較差，甚至有的學生放棄了體育學習。還有一些學生不能忍受體育學習的艱苦，承受不了體育動作對身體帶來的壓力，無法對體育學習產生興趣，導致體育學習的積極性較差。

2.3缺乏良好的體育鍛煉指導：

中學階段的學生由于要面對中考的壓力，師生不夠重視體育學習，將大部分的時間都用在了文化課上，體育鍛煉的時間極少。在對學生進行評價時，也只是根據學生的學習成績來評判，忽視了體育教學對學生成長的重要性。體育課程在中學階段形同虛設，沒有充分展現出體育學習對學生成長的重要性。學校的體育教師專業技能較差，不能給學生提供系統的體育鍛煉指導，制約著學生終身體育意識的養成。

3中學體育教學中終身體育意識培養的策略

3.1終身意識的培養需要符合學生的身心發展規律：

終身意識的培養是中學階段體育學習的重點內容，教師需要對學生的體育學習情況做好系統的了解工作，選擇合適的體育教材，體育教學內容的選擇需要考慮到學生的身心發展規律，給學生有針對性的指導。要讓學生明確體育鍛煉對生命健康的重要性，教會學生掌握正確的體育鍛煉方法和鍛煉原則。同時，體育教材的選擇，要與中學生的身心發展相適宜，培養學生的矯健美和形體美。使學生養成自覺鍛煉的好習慣，確保終身體育意識的養成。

3.2培養學生的體育學習興趣：

良好的體育學習，離不開學生的體育學習興趣，體育活動具有趣味性，學生才能愿意參與到體育學習中來，才有助于終身體育意識的養成。教師需要加強與學生的溝通和交流，組織開展學生感興趣的體育活動。中學階段的學生競爭意識較為強烈，教師需要借助學生這一心理，在學校內部開展競技體育，使學生積極參與到體育活動中來，展現出學生的求知欲和求勝心態。并對表現好的學生給與獎勵，能夠極大的提高學生的體育學習興趣，有利于終身體育意識的培養。

3.3利用“開放式”教學來培養學生的終身體育意識：

“開放式”教學是當前中學體育教學中一種最新的教學方法，對樹立學生在體育課程中的主體地位，強化學生的自主學習能力，提高學生的體育學習效果，具有重要作用。“開放式”原則在體育教學中的應用，需要教師做到對學生思想上和行動上的放手。在開展體育活動時，要讓學生參與到體育活動的全程組織工作中來，接受學生提出來的建議，給學生提供展現自我能力的機會，能夠極大的培養學生的創新能力，充分展現出學生的個性特征，學生可以自由選擇自己感興趣的體育活動，有利于學生終身體育意識的養成。

總之，體育教學對學生的健康成長具有重要作用，能夠提高學生的身體素養，緩解學生的學習壓力。體育教師需要對體育教學中終身體育意識培養存在的問題進行了解，及時處理學生體育意志力差、學習積極性不高和體育鍛煉指導不合理現象，在體育教學中向學生灌輸終身體育意識的重要性，能夠為學生的終身體育學習奠定良好基礎，增強學生的創新能力和實踐能力，提高學生的身體素質，確保學生的健康成長。endprint