老年人運動參與心理因素的關(guān)系

陳金鰲 吳 迪 羅慧文

(常州大學體育學院，江蘇 常州 213164)

幸福感作為評判生活質(zhì)量的重要心理指標，除了與個人主觀因素有關(guān)之外，還會受到健康、環(huán)境、家庭、經(jīng)濟、文化、社會等客觀因素的影響〔1，2〕。隨年齡增高，老年人的生理功能逐漸退化，在心理上往往更易受到社會生活中各項負面事件的不利影響，導致自身幸福感和生活質(zhì)量降低。緩解身心壓力、促進身心健康、提升生活滿意度與幸福感的最佳途徑是規(guī)律地參與各項體育運動〔3，4〕。本文兼顧不同區(qū)域社會經(jīng)濟、文化發(fā)展水平的潛在影響，分別對城市和農(nóng)村老年人運動參與的心理需求、動機、休閑滿意及幸福感之間的關(guān)系進行深入分析。

1 對象與方法

1.1研究對象 采用整群分層隨機抽樣法，以“60歲以上，身體健康，無重大疾患及肢體功能性障礙，意識清醒，精神正常，具有日常生活自理能力”為樣本的納入標準，分別在江蘇省各主要城市和農(nóng)村地區(qū)進行廣泛調(diào)研。向城市居民、農(nóng)村居民共發(fā)放問卷800份，主要涉及：心理需求、參與動機、休閑滿意、主觀幸福感。最后得到有效問卷769份，有效回收率96.1%。有效樣本總量共769人，其中城市452人，農(nóng)村317人。男356人，女413人，年齡60～80歲，平均(70.5±8.1)歲。

1.2評價工具 將健身運動心理需求滿足感量表(英文版)〔5〕翻譯為中文后加以修訂，成為包含勝任感、自主性、關(guān)聯(lián)性共3個維度的心理需求量表〔6〕。將運動行為調(diào)節(jié)量表(BREQ-2)〔7〕翻譯為中文后加以修訂，成為包含無動機、外在動機、內(nèi)在動機共3個維度的自我決定動機量表〔8〕。將休閑滿意量表〔9〕翻譯為中文后加以修訂，成為包含心理、生理、社會、放松共4個維度的休閑滿意度量表〔10〕。將生活滿意量表(SWLS)〔11〕翻譯為中文后加以修訂，成為包含5個條目的SWLS中文版幸福感量表〔12〕。經(jīng)檢驗，上述量表具有良好的信度和效度。

1.3統(tǒng)計處理 運用SPSS19.0軟件進行因子分析、信度分析、描述性統(tǒng)計分析和方差分析，運用AMOS22.0軟件進行驗證性因子分析和結(jié)構(gòu)方程模型分析檢驗研究假設(shè)，并驗證模型的整體適配程度。

2 結(jié) 果

2.1變量的得分情況 心理需求以自主性得分〔(5.78±0.94)分〕最高，其次是關(guān)聯(lián)性〔(5.26±1.03)分〕，勝任感得分〔(4.51±1.27)分〕最低；參與動機以內(nèi)在動機得分〔(5.29±1.22)分〕最高，其次是外在動機〔(4.32±0.88)分〕，無動機得分〔(2.75±1.13)分〕最低；休閑滿意以心理得分〔(4.17±0.68)分〕最高，其次是生理〔(4.11±0.69)分〕、放松〔(3.96±0.77)分〕、社會〔(3.72±0.83)分〕；樣本整體的幸福感得分為(4.51±1.19)分。

2.2結(jié)構(gòu)關(guān)系模式驗證 根據(jù)城市和農(nóng)村老年人樣本數(shù)據(jù)，各潛在變量之間的關(guān)系利用結(jié)構(gòu)方程模式(SEM)進行擬合驗證，并采用最大似然估計法進行模式參數(shù)的運算。通過擬合優(yōu)度指數(shù)可以判定模式的擬合性。城市老年人因子載荷的絕對值均達到0.5以上，模式擬合優(yōu)度指數(shù)的值分別是：χ2/df=1.632，RMSEA=0.045，SRMR=0.038，GFI=0.951，AGFI=0.936，NFI=0.964，TLI=0.979，CFI=0.980，IFI=0.943。依據(jù)模式擬合標準，擬合指數(shù)χ2/df<2，RMSEA和SRMR均<0.05，GFI、AGFI、NFI、TLI、CFI和IFI均>0.9且<1，表明城市模式具有良好的適配性，可以接受。通過結(jié)構(gòu)模式的標準化路徑系數(shù)β及Bootstrap抽樣法(95%置信區(qū)間，抽樣1 000次)的CR值(t值)對研究假設(shè)進行驗證，心理需求對內(nèi)在動機有顯著的正向影響(t=10.32，P<0.05)；心理需求對外在動機有顯著的正向影響(t=6.23，P<0.05)；心理需求對無動機有顯著的負向影響(t=-5.26，P<0.05)；內(nèi)在動機對休閑滿意有顯著的正向影響(t=9.50，P<0.05)；外在動機對休閑滿意無顯著影響(t=0.65，P>0.05)；無動機對休閑滿意無顯著影響(t=0.24，P>0.05)；休閑滿意對幸福感有顯著的正向影響(t=7.38，P<0.05)，且進一步分析結(jié)果顯示，對主觀幸福感影響最大的是生理滿意度(β=0.63，P<0.05)，其次是心理和社會滿意度，影響最小的是放松滿意度(β=0.38，P<0.05)。農(nóng)村老年人因子載荷的絕對值均達到0.5以上，模式擬合優(yōu)度指數(shù)的值分別是：χ2/df=1.896，RMSEA=0.063，SRMR=0.052，GFI=0.927，AGFI=0.901，NFI=0.938，TLI=0.950，CFI=0.962，IFI=0.915。依據(jù)模式擬合標準，擬合指數(shù)χ2/df<2，RMSEA和SRMR均<0.08，GFI、AGFI、NFI、TLI、CFI和IFI均>0.9且<1，表明農(nóng)村模式同樣具有良好的適配性，可以接受。心理需求對內(nèi)在動機有顯著的正向影響(t=8.26，P<0.05)；心理需求對外在動機無顯著影響(t=1.20，P>0.05)；心理需求對無動機有顯著的負向影響(t=-5.01，P<0.05)；內(nèi)在動機對休閑滿意有顯著的正向影響(t=7.45，P<0.05)；外在動機對休閑滿意有顯著的負向影響(t=-4.79，P<0.05)；無動機對休閑滿意有顯著的負向影響(t=-5.38，P<0.05)；休閑滿意對幸福感有顯著的正向影響(t=4.86，P<0.05)，且進一步分析結(jié)果顯示，對主觀幸福感影響最大的是心理滿意度(β=0.52，P<0.05)，其次是放松和社會滿意度，影響最小的是生理滿意度(β=0.20，P<0.05)。

3 討 論

本研究結(jié)果表明老年人的運動參與動機會隨著心理需求的滿足而增加〔13〕；反之，若勝任感、自主性及關(guān)聯(lián)性等得不到滿足，則會降低運動行為的發(fā)生率。因此，通過運動本身帶來的主觀感受來提高自我對運動的勝任感、自主性及關(guān)聯(lián)性，將有助于增強老年人運動參與的內(nèi)在動機。心理需求中的關(guān)聯(lián)性代表運動參與者有與他人發(fā)生聯(lián)系，并在群體中獲得歸屬感的需要，可能會誘發(fā)偏向期望受到他人認同的外在動機。其差異可能在于，城市公共體育服務(wù)體系較為完善，建設(shè)有針對老年人群的各類健身廣場、健身路徑、體育場館及健身圈等休閑活動場所，配備的體育器材及設(shè)備設(shè)施也較為全面，良好的外部硬件資源促使老年人的運動感受、同伴鼓勵、他人贊美等成為運動參與的主要外部驅(qū)動力，有利于自身對完成各項運動所需條件與能力的認可，進而提升參與者的自主性和勝任感；相比而言，農(nóng)村地區(qū)公共體育服務(wù)發(fā)展水平明顯滯后于城市，健身教練員缺乏，基礎(chǔ)性體育健身設(shè)施建設(shè)還在逐步推進中，容易導致人們潛意識將注意力更多地放到新建的健身場地或新配置的運動器材上，削弱了對運動本身的感受和滿足度的關(guān)注，從而降低參與者自主性和勝任感。本文表明，運動參與意愿不足會隨著內(nèi)心對運動需求程度的提升而相應(yīng)降低。

本文表明，內(nèi)在參與動機為主時，老年人具有較高的積極情緒與滿意度。因此，若能提高運動本身對老年人的吸引力，而非為了獲得外界物質(zhì)或報酬等目的，使其形成自愿參與運動的興趣，將有利于增強老年人運動中的滿意感知度。本文表明以外在動機和無動機為主導的自我決定動機會引發(fā)休閑滿意程度的降低。考慮可能是農(nóng)村社會體育指導員尚十分缺乏，老年人難以獲得科學的運動導向，致使休閑運動參與的動力主要集中在一些正在逐步擴建的健身場地/場館或新添置的體育器械等配套設(shè)施上，忽略了對身體鍛煉的自身體驗和滿足感。城市老年人群的體力活動量較農(nóng)村普遍偏少，生理健康水平不高，因此，就算沒有主觀參與意圖或者受外在目的的驅(qū)使而運動，也極易感受到身體鍛煉產(chǎn)生的健康效益，從而自主扭轉(zhuǎn)對休閑滿意的心態(tài)和行為，不會產(chǎn)生負面影響。

龍昱廷等〔14〕發(fā)現(xiàn)，成年人從運動參與中獲得的滿意度與幸福感呈正相關(guān)。城市老年人退休后多數(shù)閑賦在家，以看報、聽廣播、棋牌、垂釣、飼養(yǎng)寵物為主，生活相對輕松，導致身體活動總量不足，體適能水平偏低，故在休閑運動中，更加注重體質(zhì)健康狀況改善上的滿足；而農(nóng)村青壯年大多外出赴城市打工，主要由老年人留守務(wù)農(nóng)和照看孩童。農(nóng)活的辛勤勞作和對未成年人的撫養(yǎng)使老年人并不缺乏體力活動，但生活壓力較大，加之對兒女的想念和情感上的孤獨，容易產(chǎn)生抑郁苦悶的不良心緒。因此，在休閑運動中，農(nóng)村老年人感受最大的是心理壓力降低和精神放松上的滿足，其次才是社會交往和身體健康上的滿足。