紫白菜營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)鈣
2018-01-27 08:10:21
益壽寶典 2018年2期
關(guān)鍵詞：營(yíng)養(yǎng)
紫白菜是一種雜交蔬菜，就是把普通的大白菜和南方一種叫紅菜薹的菜雜交培育出來(lái)的菜，也就是說(shuō)，紫白菜的紫色，就是紅菜薹的紫色。
然而，紫白菜不僅是顏色變換了這么簡(jiǎn)單，它還比一般白菜的營(yíng)養(yǎng)更豐富。
紫白菜中不僅含有豐富的花青素、維生素C等對(duì)人體有益的元素，還含有高濃度的易于人體吸收的鈣元素，在醫(yī)學(xué)上，它甚至可以作為治療骨質(zhì)疏松的食材。所以，若是紫白菜出現(xiàn)在餐桌上，可以說(shuō)是食補(bǔ)勝似藥補(bǔ)了。
猜你喜歡
中老年保健(2022年5期)2022-11-25 14:16:14
今日農(nóng)業(yè)(2021年11期)2021-08-13 08:53:34
今日農(nóng)業(yè)(2021年4期)2021-06-09 06:59:58
今日農(nóng)業(yè)(2020年24期)2020-03-17 08:58:18
中國(guó)生殖健康(2019年8期)2019-01-07 01:18:24
幸福(2018年33期)2018-12-05 05:22:46
廣東第二課堂·小學(xué)(2017年2期)2017-02-20 15:10:08
廣東第二課堂·小學(xué)(2017年1期)2017-02-20 14:47:45
少兒科學(xué)周刊·兒童版(2015年12期)2016-05-16 03:38:08
小學(xué)閱讀指南·低年級(jí)版(2016年8期)2016-05-14 13:24:45
