一周兩罐可樂增2型糖尿病風險

最新一期《內分泌學會雜志》刊載的一項研究結果說，一周飲用兩罐可樂等含糖飲料，就會增加罹患2型糖尿病的風險。

南非斯泰倫博斯大學研究人員綜合分析了過去10年間出版的36項相關研究，包括臨床試驗、觀察性研究等，發現雖然有些研究得出的結論相互矛盾，有些得到的數據不足以支持加糖飲料與心血管代謝紊亂之間存在關聯，但總體而言，加糖飲料與代謝綜合征存在顯著關聯。代謝綜合征是指人體蛋白質、脂肪、碳水化合物等物質發生代謝紊亂的病理狀態，風險包括腰圍變大、甘油三酯偏高、“好膽固醇”偏低、高血糖、高血壓等。

研究人員指出，多項流行病學研究顯示，長期經常飲用含糖飲料會增加出現代謝綜合征的幾率。有研究顯示，每天喝一罐含糖飲料會增加高血壓風險；即便一周只喝兩罐，也會增加罹患2型糖尿病的風險。