連用手機10小時精子會變畸形嗎

文/云南省中醫醫院男科 張春和 張科

最近，朋友圈在轉“每天用手機10小時，會導致精子畸形而導致不孕”，這是真的嗎？

長時間用手機，精子畸形率升高

國內外專家通過研究發現，長期使用電子設備的男性，精子畸形率明顯升高。調查表明，精子畸形率與每天使用手機的時長以及手機使用年限密切相關；延長手機使用時間，精液中畸形精子數量增加，且直接朝前運動精子的比例降低。至于每天用10小時手機，會不會導致嚴重的精子畸形而引起不育，目前尚缺乏這方面的研究。

精子畸形對生育影響有多大

研究發現，畸形精子癥患者精子與透明帶結合率明顯降低。總之，精子形態與精子功能密切相關，任何精子形態上的缺陷都將導致其功能下降，影響男性生育力。

當然，存在畸形精子，并不等于患了畸形精子癥，不一定會影響生育。即使生育力正常的男性，精子正常形態率也僅在4%以上。根據世界衛生組織的標準，當正常形態精子率＜4%時，才可診斷為畸形精子癥。

其他不良習慣也要警惕

值得提醒的是，引起精子畸形的因素往往是多方面的，不是單一的電子設備輻射的原因，以下因素也要關注，并盡量避免。

1.長期飲酒。長期飲酒可損害睪丸的生精功能，直接造成各種畸形精子增多。

2.吸煙。香煙中含有尼古丁、可尼丁、一氧化碳、鎘、鉛等大量有害物質，這些有害物質可影響男性睪丸生殖細胞，具有抑制性激素分泌和殺傷精子的作用。

3.睪丸溫度過高。睪丸內精子存活的最適宜溫度為35～36攝氏度，與人體體表的正常溫度相比，要低2攝氏度。久坐、桑拿、常穿緊身褲等不良習慣都會導致睪丸局部溫度過高。睪丸溫度過高會造成睪丸內微循環發生改變，引起生精上皮損害和生精細胞脫落，使睪丸生精能力下降、精子大量死亡，同時可能使精子形態產生變化，畸形率增高。

4.長期喝碳酸飲料。國內有專家用碳酸飲料給成年雄性小白鼠連續灌胃28天，發現小鼠精子數量減少和精子畸形率增加，說明碳酸飲料具有一定的殺精作用，其作用機制仍有待進一步深入研究。國外也有研究顯示，長期喝碳酸飲料不利于精子健康。

5.其他因素。吃受污染的海鮮會讓人體血液中的汞含量增加，進而可導致精子畸形；嗜食辣者，精子畸形率可能會增加。