文/姚扶有
男人從小就被教育要頂天立地、無所畏懼,因此,堅強就成了他們昂然于世的“標簽”。但是,當疼痛侵襲,尤其是在遭受胸部疼痛侵襲的時候,絕對不能因為堅強而咬緊牙關硬扛。
疼痛簡述:胸部出現針扎樣刺痛,有時向肩背部放射,經常在活動后出現,安靜下來就能緩解。
個案復原:宇鴻今年39歲,營銷總監。平時工作壓力很大,任務繁重,經常加班熬夜。一天晚上下班回家,宇鴻感覺渾身肌肉僵硬,他在爬樓梯時,突然感到心痛得厲害,就像針扎似的難受,他趕緊停下腳步,用手緊緊捂著胸口,大概半分鐘過后,心痛消失了。
可能病癥:心絞痛發作。
許多人會有宇鴻這種癥狀,在跑步、爬樓梯時突然心痛來襲,又很快消失。這是心絞痛的典型癥狀,它經常來去無蹤。心絞痛是冠狀動脈供血不足,心肌急劇、暫時缺血與缺氧所引起的臨床綜合征。本病多見于男性,多數病人在40歲以上,勞累、情緒激動、飽食、受寒、陰雨天氣、急性循環衰竭等為常見的誘因。
你能做的事:第一次懷疑心絞痛時,盡快咀嚼一片阿司匹林,然后去附近醫院看急診。阿司匹林能阻止致命的血液凝結。冠心病有時非常危險,千萬不要延誤。如果醫生已經確診了是冠心病,你就要在上衣口袋、皮包這些隨手可及的地方都放上硝酸甘油,一旦再出現類似的情況,立即向嘴中放一片含化,舌下含化硝酸甘油為緩解心絞痛的最佳給藥途徑。硝酸甘油不能吞服,這是因為吞服的硝酸甘油在吸收過程中必須通過肝臟,在肝臟中絕大部分的硝酸甘油被滅活,使藥效大大降低。而把硝酸甘油含在舌下,舌頭下面有許多血管,硝酸甘油極易溶化,溶化了的藥物直接入血,不但起效快,而且藥效不會降低,生物利用度可高達80%。
疼痛簡述:呼吸困難。吸煙或其他刺激使支氣管發生痙攣,呼吸不暢。如果湊近他的胸部,有時可以聽到呼吸時發出“嘶嘶”聲。
個案復原:丁泉白天在公司上班時,一切好好的如常人,夜間卻無緣無故、莫名其妙地突然從睡眠中憋醒。有時候,忽然一陣冷風吹過或接觸某些刺激性氣味后,就喘不過氣來了,非常難受,甚至有窒息的感覺。
可能病癥:哮喘發作。
哮喘患者的常見癥狀是發作性的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等,少數患者還可能以胸痛為主要表現,這些癥狀經常在患者接觸煙霧、香水、油漆、灰塵、寵物、花粉等刺激性氣體或變應原之后發作,夜間和(或)清晨癥狀也容易發生或加劇。丁泉的親身體驗其實就是過敏性哮喘的發作特征,其癥狀就是突發性的夜間哮喘發作,而白天可自行緩解。
你能做的事:哮喘發作時,患者盡量先找到最舒適的身體靠放位置。通常情況下,先讓身體坐起來,上身微向前傾,手臂盡量支在膝蓋上,這樣有利于患者吸入大量的新鮮空氣。解開領扣,松開褲帶,避免胸腹受壓和不必要的搬動。清除口鼻分泌物,保持呼吸道暢通。馬上使用B2受體激動劑類氣霧劑,如沙丁胺醇(舒喘靈)、喘康速等,l~2噴,或服復方硫酸沙丁胺醇膠囊1粒。如果不能緩解,30分鐘左右可再用一次。如果手頭沒有合適的支氣管擴張藥物,可以喝一杯咖啡或濃茶,或者將食用蘇打少量溶解在水里,慢慢飲下。如果還是不見效,就不可以再反復使用吸入氣霧劑了,因為過量使用可能造成心臟過度興奮而導致猝死。此時,應該盡快撥打急救電話,千萬別拖延時間,爭取及時到醫院進行治療,以免延誤病情,危及生命。
疼痛簡述:胸部正中灼燒樣疼痛。尤其是吃點辛辣、含淀粉較高的食物,或者喝酒之后,這種現象更是加劇。
個案復原:東鶴中午陪客人喝了不少酒,下午感到胸口一陣難受,就像胃里火辣辣的“燒心”,有時感到有一股“酸氣”從口腔涌出,有一股酸水直沖喉部、口腔,非常難受。晚上那種胸疼的感覺繼續加劇,就連妻子做了他最愛吃的酸辣土豆絲,也沒胃口吃一口。
可能病癥:胃酸反流入食管。
食管末端有一處肌肉,負責將食物推送入胃部,并且阻止食物反流回食管。當這處肌肉出現問題時,酸性很高的胃液便會進入食道,使食管黏膜受到損傷。
你能做的事:嚼一片水果味的口香糖,這會幫你產生足夠的唾液,沖刷食管中的胃酸。做菜時,一定要遠離辣椒之類刺激性的食物,因為這使病情惡化。如果經常犯病,就應該去看醫生,因為長期慢性胃酸反流可能是食道癌的征兆。同時,要改變生活習慣與飲食習慣,首先要將床頭抬高15~20厘米,以減少臥位和夜間反流。要避免睡前2小時進食,白天進餐后亦不宜立即臥床,注意減少一切影響腹壓增高的因素,如要積極地減肥、避免便秘、不要緊束腰帶等。同時還要避免進食高脂肪、巧克力、咖啡、濃茶等,應戒煙酒。另外,還要按時服用促胃腸動力藥和抑酸藥。