男青年容易尿酸高

網(wǎng)友：聽(tīng)說(shuō)吃海鮮、火鍋容易引起高尿酸癥。請(qǐng)問(wèn)尿酸多少就屬于高尿酸了，該怎樣預(yù)防呢？

連線醫(yī)生——清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師 林 靜 入冬了，天氣轉(zhuǎn)涼，火鍋、老鴨湯等熱燙食物又為人們所追捧，因此患尿酸的機(jī)會(huì)也隨之增加。高尿酸患者以男性居多，并且青年男性的患病概率正呈上升趨勢(shì)發(fā)展。男性血尿酸高于7毫克/分升，女性高于6毫克/分升，即可診斷為高尿酸血癥，男性患高尿酸血癥的比例高于女性。部分原因是由于男性飲酒、進(jìn)食高嘌呤食物的機(jī)會(huì)高于女性。作為一種生活方式疾病，一般高尿酸患者并沒(méi)有明顯的臨床癥狀，只有當(dāng)血液中尿酸長(zhǎng)期升高誘發(fā)急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎時(shí)，才出現(xiàn)大拇指關(guān)節(jié)或其他關(guān)節(jié)疼痛、紅腫。但并非每個(gè)血尿酸高的患者都會(huì)有痛風(fēng)發(fā)作。日常生活中應(yīng)該少食高嘌呤飲食，如肉類(lèi)（動(dòng)物的心、肝、腎、腦）；海貨類(lèi)（牡蠣、沙丁魚(yú)等）；蔬菜類(lèi)（蘑菇等）。