找出當(dāng)下“10個(gè)好”

張金剛

與妻子“冷戰(zhàn)”的第二天，我默默地陪她看電影。影片中有個(gè)情節(jié)：男人送了一件妻子心儀已久的衣服給她。妻子喜笑顏開，承諾也送男人一件禮物。男人說：“我的禮物很簡(jiǎn)單，不用花錢，希望你從我身上找出‘10個(gè)好，就10個(gè)優(yōu)點(diǎn)，不難吧？”

妻子愣住，苦想，斷斷續(xù)續(xù)說出“不抽煙不喝酒，生活正派，謙和能吃虧”3個(gè)優(yōu)點(diǎn)后，便再也找不出來。她嘆道：“要說你的不好，我順口就能說出十幾個(gè)，可說你的好，就再也想不出來了。”妻子僅說出他3個(gè)優(yōu)點(diǎn)，男人卻頗為得意：“那我還真是這世上碩果僅存的‘好男人了。”說完，兩人甜蜜相擁。

我一時(shí)陷入深思。我和妻子之所以鬧矛盾，就是因?yàn)榫o盯著彼此的缺點(diǎn)不放，忘了對(duì)方的好。電影散場(chǎng)后，我扭頭對(duì)妻子說：“我們也找出對(duì)方‘10個(gè)好吧。”妻子受了觸動(dòng)，順臺(tái)階下，“你顧家有責(zé)任心，安分守己不亂來，做事認(rèn)真有才華……”見她卡殼，我接過話茬：“你通情達(dá)理孝順父母，為人善良真誠……”我倆雙雙卡住，沒了下文，隨即相視一笑，冰釋前嫌。

夫妻之間，理解為主。磕磕絆絆后，多找找對(duì)方的好，潛心溝通，矛盾很快便能解開。生活中不順心、遇挫折、與期望悖離之事常有，隨之而來的心緒往往是失落、糾結(jié)、心灰意冷。但靜心翻轉(zhuǎn)生活的另一面，即便找不出“10個(gè)好”，也會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊并不全是灰暗，晴空和幸福其實(shí)一直就在左右。

有時(shí)見到昔日的同學(xué)、伙伴，看見他們?cè)诖蟪鞘惺聵I(yè)有成，我心中感到有些失衡。當(dāng)年那個(gè)學(xué)習(xí)名列前茅的我，為何落得如此田地：困在家鄉(xiāng)這個(gè)貧困縣，靠著小職員微薄的工資過活，事業(yè)平淡無所建樹……

事已至此，我便試著找找當(dāng)下的“10個(gè)好”。我生活的地方雖是個(gè)貧困縣，但山清水秀，空氣新鮮；雖是小職員，但工作安穩(wěn)不用風(fēng)吹雨淋。另外工作之余，我能照顧家庭和父母，寫寫文章，隨意游走，也算自在。這些“好”，即使真沒大城市好，但也讓我感到自足，因?yàn)樽匀唤】怠⑵降e適的生活，才是我所追求的。

我不愛車，不開車，也沒買車，偶爾會(huì)覺得羞慚。仔細(xì)想來，雖出行不便，但可搭公交出租，省了買車位、買保險(xiǎn)、看油價(jià)、尾號(hào)限行等麻煩，關(guān)鍵還為環(huán)保做出了貢獻(xiàn)，如此也便釋然。孩子成績(jī)不理想，也沒什么特長(zhǎng)。但她身體健康，能爬高山，跑步如風(fēng)一般快，能夠盡情享受童年該有的快樂時(shí)光，這已足矣。

同事之間，誤會(huì)難免，事后想想曾經(jīng)一起加班、一起喝酒、彼此相互照應(yīng)的時(shí)候，多記著別人的好，先行開口說“抱歉”，友誼便會(huì)加深……

原來，幸福一直都在，只是在與別人并無必要的比較時(shí)被忽略了。找出“10個(gè)好”，并不是精神勝利法，而是一種積極向好的生活態(tài)度和智慧。當(dāng)你遭遇失意、心情不悅時(shí)，試著為自己、為他人找找擁有的“好”，即便沒有10個(gè)，哪怕僅有一二，那瞬間被放大的“好”，也必將覆蓋先前介意的“不好”，讓你被幸福快樂籠罩。

（伯仲摘自《 家庭百事通·健康一點(diǎn)通》2017 年10 期）endprint