看中醫(yī)前的六不

◎段紅梅

很多人去看中醫(yī)前，經(jīng)常因?yàn)楹鲆暳艘恍┘?xì)節(jié)，而影響了中醫(yī)師對(duì)病人氣色、舌脈的觀察，進(jìn)而影響對(duì)病情的診斷。那么，看中醫(yī)前該注意些什么呢？

不要化妝。“望診”對(duì)診斷非常重要，所以看病時(shí)一定要讓中醫(yī)師看到你的“本來(lái)面目”。在看病前不要擦胭脂、抹口紅、畫眼圈、涂指甲油，以免掩蓋病情。

不要吃容易染舌苔的食物或藥物。牛奶、豆?jié){、花生等含脂肪多的食品容易使舌苔變得白膩；楊梅、烏梅、橄欖等，容易使舌苔變黑；咖啡、橘子以及維生素B2等，可能使舌苔變黃；就診前剛進(jìn)熱飲，可使舌質(zhì)變紅。如果您已經(jīng)做了，一定要告知醫(yī)生，否則可能會(huì)影響診斷。

不要使用氣味濃烈的香水或護(hù)膚品。就診前不要進(jìn)食氣味濃烈的食物如蔥、蒜、柑橘、口香糖等，不要飲酒，更不要使用氣味濃烈的護(hù)膚品、香水或香料，以免影響聞診的準(zhǔn)確性。

不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。脈診是中醫(yī)診病的重要手段，就診前應(yīng)盡量保持心情平靜，避免情緒急躁和劇烈運(yùn)動(dòng)。若飽食、飲酒、剛參加完運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)途步行或爬樓梯后，則需休息一定時(shí)間，待脈搏平靜后再讓醫(yī)生診脈。

不要頻繁更換醫(yī)生。很多疾病的治療需要一定時(shí)間，而頻繁更換醫(yī)生只會(huì)造成治療的重復(fù)。一般的慢性疾病，如果治療1～2個(gè)月后仍無(wú)明顯效果，可以考慮另選大夫，但一定要將以往的病歷或處方保存好，以便讓醫(yī)生了解您的治療情況。

不要沿用過(guò)去的處方或別人的處方。有些人認(rèn)為，這次病好了，可以把方子留著，以備將來(lái)癥狀再次出現(xiàn)時(shí)使用，或者看到別人跟自己的病情類似，便將別人的處方拿來(lái)自己用。這是不正確的。中醫(yī)在診病治病過(guò)程中，非常重視個(gè)體的體質(zhì)差異，病因、時(shí)間、地點(diǎn)、表現(xiàn)不同，方藥都會(huì)不同。