入冬話凍瘡

⊙佚 名

凍瘡是寒冷引起的局限性皮膚炎癥損害，易復(fù)發(fā)。寒冷是凍瘡發(fā)病的主要原因，潮濕、冷風(fēng)、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、鞋襪過(guò)緊、缺乏運(yùn)動(dòng)等均可誘發(fā)或加重病情。

初冬、早春季節(jié)是凍瘡的高發(fā)期。患者常有手足、耳輪、鼻尖、臀部等循環(huán)末梢部位皮膚發(fā)涼、色澤變紫，進(jìn)而表現(xiàn)為紫紅色水腫性斑片，境界不清楚，邊緣鮮紅。自覺(jué)瘙癢，受熱后加重。局部有冷感及麻木感。病情進(jìn)一步發(fā)展，損害表面可發(fā)生水皰，糜爛或潰瘍，繼發(fā)感染。

凍瘡發(fā)生后，次年往往會(huì)復(fù)發(fā)。一般有癥狀時(shí)及時(shí)處理，平時(shí)注意保溫，2～3年后就不容易復(fù)發(fā)了。

開(kāi)展耐寒鍛煉是預(yù)防凍瘡的積極有效措施。如打球、跑步、爬山等，不要過(guò)早穿冬裝，還可以從秋末開(kāi)始堅(jiān)持冷水洗臉。多活動(dòng)、勤搓手、跺腳、揉耳，這樣可以激活血液循環(huán)。另外，要保持鞋襪、衣服干燥，注意保溫取暖，還要注意鞋襪不要過(guò)緊，戴手套，穿厚鞋襪，戴護(hù)耳罩。局部用暖水袋逐步加溫，并進(jìn)行按摩。避免寒冷的再次刺激。

在皮損沒(méi)有破潰時(shí)，可外用復(fù)方多磺酸黏多糖軟膏、辣椒素軟膏、維生素E軟膏等促進(jìn)局部循環(huán)的恢復(fù)。已經(jīng)破潰者，局部應(yīng)用莫匹羅星軟膏或復(fù)方多黏B軟膏預(yù)防控制感染。