高職新生適應性提高方式的實施與驗證

程元梅+袁麗紅

摘要：高職新生入學后發生種種心理問題，甚至誘發心理危機，大多與大學新生活適應不良相關，筆者在多年理論和實踐基礎上，通過實驗法、訪談法、調查問卷法，以重慶工商職業學院2016級新生做抽樣樣本，研究新生適應不良在朋輩互助團體心理輔導干預下學生的適應性改善狀況，通過實驗樣本與學校同年級大數據隨機抽查的對比分析得出統計學結果，考察其適應性改善程度，為高職院校新生輔導員或心理健康教育教師有針對性地對新生適應不良嚴重群體實施行之有效的團體干預手段提供依據。

關鍵詞：高職新生；適應不良；朋輩團輔

新生朋輩互助團體心理輔導是筆者在現行大學生心理健康教育實踐類板塊中將團體輔導作為實踐載體，加入朋輩互助咨詢、心理素質拓展的創新性的應對高職新生適應性問題改善的心理實踐教育類課程探索，通過前期多年心理實踐教學及學生訪談，以自我認知、人際溝通、生涯規劃為主要內容結構，組成了形式創新、目的明確的團輔系列項目——高職新生朋輩互助團體心理輔導。

該系列項目以六個單元板塊組成，以“國王與天使”素質拓展活動作為線索貫穿全程，以存在適應不良的新生參與同質性團輔的方式完成，在大一下學期實施，每周一次，以團隊建設、自我探索、人際溝通、職業生涯規劃為主要內容，以角色扮演、心理游戲、藝術療法、心理分享為主要形式，讓學生們在朋輩互助的環境里完成適應性改變的基礎——接納自我、接納他人。

該團輔項目實驗設計以重慶工商職業學院2016級新生為研究對象，通過實驗設計，考察朋輩互助團體心理輔導是否能有效提高高職新生適應性。

一、 研究過程概述

重慶工商職業學院2016級在籍學生約4000名，隨機抽樣調查612名在籍新生，分為控制組和實驗組，對其中部分有適應性改善需求的同學實施朋輩互助團輔實驗，其余同學為控制組，自然發展適應大學生活。

對學生適應性的數據統計選擇了中國大學生適應性量表的修訂版SCAS，根據SCAS量表，將學生適應性分為5個因子：人際適應、總體評價、個人情緒、學習適應、對大學的認可度。對于實驗組同學添加團輔效果評估問卷，其中添加描述性文字。

因考察學生在2016新生入校學年度的適應性改變情況，分兩次抽查，重測SCAS量表，具體時間為2016年12月第一次抽查，2017年6月第二次抽查。發放大學生適應性量表SCAS前后兩次共1224份，回收有效問卷1120份，共560人的問卷，有效回收率達92%。

二、 研究結果分析

1. 整體抽樣學生群體的適應性變化

任由學生自然發展，以重慶工商職業學院2016級新生為例，開設學校心理健康教育課程、職業素質教育課程，輔導員新生主題班會、談心談話活動，專業教師見面會與座談會等通過各種課程與實踐教育教學提升學生適應性，對抽樣個案的配對樣本T檢驗可得到以下數據：

由上圖可知，自然發展與傳統教育教學干預下，學生的適應性有明顯下降，普遍現象為入校半年左右各類新生適應不良情況出現。新生入校后對學校學習的期望，但高中大學生活、學習方式的轉變，人際環境的轉變，教師輔導員以群體教育為主，不可避免忽略較小但存在的個人心理落差情況的出現，不能及時對學生適應不良進行干預是可以預見的事實，因為教輔人員不可能全天候地陪伴每個同學身心的成長。

大學生心理健康教育的實踐教學探索應突出朋輩力量，也就是實驗組所完成的版塊內容最終依靠學生互助來實現適應性的轉變。依靠學生力量，教師做引導的朋輩互助團體心理輔導實驗效果如何？我們再來看以下數據：

2. 控制組與實驗組的對比分析

1為實驗組（參加團輔），2為控制組（未參加團輔）

藍色條表示第一次適應性測試總均值，綠色條表示第二次適應性測試總均值。

由圖可見，參加團輔的實驗組成員在團輔前的適應性與控制組無明顯差異，略低于控制組，而團輔試驗后其適應性顯著高于控制組成員。

具體到各個因子的適應性變化：

本圖為首測適應性各因子數據圖

1為實驗組（參加團輔），2為控制組（未參加團輔）

藍色開始依次表示F1人際適應、F2總體評價、F3個人情緒、F4學習適應、F5對大學的認可度。

由圖可見，實驗前，實驗組成員在人際適應、個人情緒上均低于控制組，當然這也是實驗組成員自愿報名參加團輔的原因，但實驗組成員對大學認可度上超過控制組成員，也是其選擇校內團輔項目幫助和提升自己的原因。

再來看看實驗后兩組同學適應性各項因子的區別：

本圖為復測適應性各因子數據圖

1為實驗組（參加團輔），2為控制組（未參加團輔）

藍色開始依次表示F1人際適應、F2總體評價、F3個人情緒、F4學習適應、F5對大學的認可度。

由以上圖可見，在試驗后的復測中，實驗組成員各項因子均高于控制組，其適應性水平顯著提高。以人際適應為最為突出的生活適應標桿，在團輔后有明顯提高，這也說明實驗中的板塊對于人際適應、情緒管理有明顯作用。兩組成員均適應性最低的項目是總體評價因子，該因子主要集中于對學校學生活動和課程設置的適應性。高職的課程應偏重技術還是理論，是否能與時俱進；學生的活動應如何做到適合所需，發展所長，相信我們還需要不斷探索更適應學生能力發展的課程和活動。而此項并非團輔實驗項目能夠提高的學生適應性因子。

3. 實驗組前后對比分析

相較控制組而言，實驗組學生的適應性提高明顯，那么對比群體自身的成長，實驗組成員究竟在哪些方面適應性得到了顯著的提高，實驗組成員首測和復測各項因子對比，整體適應性顯著提高，其中存在顯著差異的是人際關系因子和個人情緒因子，這個與團輔設計、內容緊密相關。團輔主要突出在自我認知調節、人際溝通能力提升的內容涉及較多，并將“國王與天使”心理素質拓展作為貫穿實驗全程，幫助學生提高人際溝通能力，促進自我認知的方式，插入各類合作類素質拓展項目幫助其學習良性溝通，以自由聯想等心理技術幫助學生調節情緒、展望生涯規劃等等。endprint

4. 實驗組團輔后適應性量表文字性描述和調查問卷結果分析

在量表后的描述性文字中，參與團輔的實驗組成員這樣描寫這段時間之后對于大學的感受：“從不是很熟悉到特別喜歡，能適應大學生活。”“已經習慣了宿舍的生活，明白了人與人之間生活上有不同，我不能強迫別人改變，應該自己盡量適應。”“逐漸有所好轉，感覺還不錯，我不后悔來到這所學校，不后悔當初選擇體驗大學生活。”學生簡單的文字可以了解到學生在這一年中的轉變，證實了團輔對于其適應性轉變的作用。

而團輔后的調查問卷，實驗組成員對團輔的評價較高，對于其幫助得到了肯定，對于其人際溝通改善、自我探索增進、生涯規劃能力提升都有幫助，當然不是百分之百，訪談中仍有百分之二十五的人在團輔中收獲較少或沒有實現自己預期的目標。但問卷數據仍然反映出同學們對于這類帶有專業性的朋輩互助團輔模式的認可，對于其適應性提升的肯定。

三、 實證研究后的數據啟迪

1. 朋輩互助團輔對人際適應類問題有顯著作用

高職新生朋輩互助心理輔導融合多種心理技術，試圖以朋輩互助的方式，最大可能從學生本身入手，減少師資投入來改善學生的適應性。實驗證明，在人際關系、情緒管理方面卻有收獲，可以作為學生心理健康教育的實踐教學開展模式，或者將其運用于班級主題心理班會，其操作性強，有效性高，也可以有效提高團體凝聚力。輔導員或高校心理健康教育教師可以將系列活動板塊化后應用于班級建設和特質性群體團輔。

2. 新生適應性中對課程的適應仍需加強

實驗也證明，在高職新生適應性提高上，高職院校加強學生的專業課程設置的認可度，增強其對學生活動的興趣仍然是當前需要應對的難題，眾口難調，如何更好地把握學生心理、能力特點，設置出符合學生需求，又符合社會需求的課程和活動，是學校教育教學改革的方向。這也提出了新生適應性問題的方向，不應完全是學生工作教輔人員為主體，三全育人理念應貫穿學校，教師的課堂教學和課程設置對新生的適應發展也起著關鍵作用。

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作者簡介：

程元梅，袁麗紅，重慶工商職業學院。endprint