劉曉雪

摘 要：校園欺凌在我國中小學中是一種常見的現象，對學生的身心發展產生了嚴重的不良影響，包括學業適應問題、行為適應問題、情緒和人格適應問題三個方面。為了防止孩子受到欺凌，要鍛煉其身體素質，提高心理素質，自尊自信自愛;訓練人際交往能力;智力因素，內疚感缺乏，在溺愛的環境中長大的孩子容易成為欺凌者，對于這樣的孩子，要提高他們對欺凌的認識，不要貼上“壞孩子”標簽，引導他們將力量和自身的優勢發揮到積極的事情上。

關鍵詞：校園欺凌;危害;策略

【中圖分類號】G【文獻標識碼】B【文章編號】1008-1216（2018）11B-0107-03

校園欺凌似乎是一個永恒的話題，教師、家長、專家、學者、關注教育問題的社會人士和研究者從未放棄過尋找解決校園欺凌的路徑，他們用成人的理性去思考校園欺凌，分析校園欺凌的成因、危害和對策，也借鑒各國的經驗，提出了各種辦法，但成人并不真正了解孩子的世界，孩子的心理狀態和對應的行為模式是在他們所處的一個個小群體中慢慢形成的， 同時也悄無聲息般地有了游離于教師視野之外的王道和規矩，有人的地方就有江湖，校園欺凌的生態遠比成人想的復雜。

一、校園欺凌的危害

什么樣的孩子容易成為被欺凌的對象？以往的研究表明，受欺負者往往有較差的身體狀況，在力量上處于劣勢，或者具有某些生理缺陷，如口吃、斜視、肥胖等，原本就是學業和人際交往的失敗者，多次體驗被打擊的滋味后，會變得越來越敏感和自卑，被嘲笑、被起外號、被捉弄經常會發生在這些孩子身上，面對欺凌顯得格外束手無策，只能忍氣吞聲，這種消極的應對狀態會造成欺凌事件的反復發生。校園欺凌對受欺負者的身心發展產生了嚴重的消極影響，容易產生焦慮、抑郁、低自尊、孤獨感等內化行為問題。具體包括學業適應、行為適應、情緒和人格適應三方面。

第一，受欺負者的學業適應問題。經常受欺負的孩子，往往在學習上注意力分散、不自信，認為學校是不安全的，表現出學習成績下降、逃學等問題。較差的學習成績和受欺負之間存在著復雜的動態關系，一方面，受欺負的學生對學校持有消極的態度，當受到嚴重的欺凌時，個體投入到學習的時間和精力縮短，導致學業適應問題;另一方面，從欺負者選擇欺負的目標看，相對于成績優異，上課表現好的學生來說，那些學習成績差、上課好動、愛講話的學生更容易受到欺負。學校環境重視學業成績，強調規章制度，因此這樣的孩子會受到更多的懲罰和責備，這些孩子無論在學習能力還是行為表現上都具有不受重視和不受歡迎的潛在問題;極易導致受欺負，而受欺負后常不敢告訴別人，或者老師和周圍的同學認為他們不值得同情和幫助，致使他們只會把傷痛埋在心里，這種反應也會增加欺凌者繼續傷害他們的可能性，在受欺負與較差的學業表現中惡性循環。

第二，受欺負者的行為適應問題。受欺負通常使中小學生在人際交往中表現的膽怯，一些受欺負的同學往往比較“老實”，這種內向的孩子不愛與人交往，有自己的小世界，他們解決問題的策略和對待世界的態度也會受性格制約，在特定的情況下，就可能構成欺負發生的“客體”條件。有關受欺負與同伴地位間關系的研究一致表明，受欺負與同伴拒絕之間有很高的相關性，受欺負者在同伴中接納水平很低，在同伴群體中處于不利的地位。受欺負者之所以不受歡迎、被同伴群體所拒絕，是因為他們易表現出退縮或令人討厭的行為，缺乏同伴交往的恰當策略或技能。同時，得不到其他同學幫助，面臨孤立無援的狀況又會進一步增加受欺負的可能性。

第三，受欺負者的情緒和人格適應問題。長期被欺凌的孩子，通常都保守習得性無助的折磨，他們不僅害怕再次受到欺凌者的攻擊，更嚴重的是對自我的厭棄，覺得是自己哪里做得不對，而成長路上這種糟糕的心靈體驗，很可能徹底改變一個人今后的自我概念和行為模式。

一些家長在得知孩子被欺凌后，會對孩子進行語言羞辱，反罵孩子的無能，“他打你你不會打回去嗎？你不會反擊嗎？”有時家長給孩子帶來的這種傷害比欺凌本身更加嚴重，一個被欺負的孩子，內心飽受煎熬，此刻最需要的是來自父母的關心和保護，而不是指責孩子。

孩子在向父母講述自己受傷害的經歷之前已經猶豫了很久，家長應對這種做法予以肯定，并明確告訴孩子欺負人不對，此時，不能指責受欺負者無能，以免傷害他們的自尊心，使已經處于焦慮狀態的孩子陷入更深的焦慮之中，甚至感到孤獨、自閉，過分焦慮使孩子顯得軟弱無力，從而更容易受他人欺負。

最后，在我們的印象中，校園欺凌只會對受欺凌者造成傷害，但實際上對欺負者也存在危害，很多青少年犯罪都是從校園欺凌開始的。而有的欺凌者，也在我們不知道的情境中遭受著比他更強勢的力量的欺凌。

二、防止孩子被欺凌的應對策略

每個孩子在校園生活中都會或多或少地經歷校園欺凌，即使在成人的世界中也存在著種種看得見的看不見的欺凌，挫折也是成長中的一部分，家長不能替孩子經歷，但可以作為孩子的后盾，幫助他走出被欺凌的陰影，一步一步的變得更強大。關于怎樣防止孩子受到欺負，家長和教師要教給孩子以下幾點：

首先，防范欺凌最治標治本的方法就是讓孩子成為一個不容易被欺負的人。受欺凌者抵御欺凌可以利用自身的兩種資源：一是好的身體素質，欺凌者大多都是恃強凌弱的，當孩子具有身體優勢時，自然不會被欺負，即使欺凌發生了，憑借身體的優勢也可以第一時間保護自己。如果自身條件比價差，也可以通過后天的鍛煉來彌補。二是心理素質，包括意志力、自我肯定的能力以及自尊感等。要培養孩子自信的心態，但不是高傲目中無人，也不要妄自菲薄，一個相信自己價值，知道自己優勢的孩子會自帶光環和氣場，這種姿態會讓欺凌者“望而生畏”。家長也要為孩子樹立一個好榜樣，言傳身教，孩子在這樣的環境中才會耳濡目染。

其次，鍛煉孩子的人際交往能力，不要只是讓孩子死讀書，而忽略了孩子其他方面的成長，一個樂觀開朗，心地善良，和同學相處融洽的孩子往往不會成為被欺負的對象。為孩子創造機會，多參與校內外的各種活動，這樣有利于增強他們的自信心，并促進友誼關系的形成，鼓勵孩子交往新的伙伴，在交往過程中孩子有可能建立新的友誼關系，擴大同伴網絡。

最后，教孩子呆在學校及活動場所中相對比較安全的地方，避免卷入到欺凌情景中，盡量不要遠離能夠在危機時提供支持和幫助的人，課間活動或其他自由活動時間最好和朋友呆在一起;把自己擔憂的事情告訴家人或者好朋友，請他們出謀劃策。

三、防止孩子成為欺凌者的應對策略

綜上，我們所談到的教孩子自尊自信自強也只是理想狀態下的事，許多成年人都未必做到的事情，對一個孩子來說又談何容易。但即使一個性格完善，舉止得體的孩子，也不一定能夠避免被欺負，因為誰也無法左右欺凌者的惡意，比如他們可能僅僅是嫉妒某個學生在學業表現得很好，經常受到老師的夸獎，而一般班里總欺負人的小混混往往成績差又擾亂課堂，得不到老師的喜歡，會故意給學習好的學生“找茬”，所以更要防止孩子成為欺凌者。

（一）什么樣的孩子容易成為欺凌者

有些欺凌者想通過欺負他人來體現自己在這個小群體中的地位，認為支配和控制他人可以得到同伴的認可，滿足自己的虛榮心，證明自己的強大。那么，什么樣的學生容易欺負別人呢？

大量研究一致表明，兒童的智商與其攻擊和暴力之間存在負向關系，也就是說，語言能力的缺陷限制了兒童的自我控制，延遲滿足能力，使其不能夠認真思考并且易沖動，智力較低限制了兒童學習恰當的道德規范和行為模式的能力。從我們的經驗中也可以看出，班級里經常欺負人的孩子大多數成績不好，他們在學校生活特別是學業競爭中經常體驗到挫折與失敗感。在受挫、學業競爭失敗的情況下，他們可能會以攻擊性的方式行事，在十幾歲的青少年身上更容易如此。

內疚感缺乏的個體也有較高的敵意性和攻擊性，這部分人易表現出不良行為，在欺負了別人之后不感到內疚或不認為自己有錯。還有些欺負者并非缺乏內疚感，而是他們具有的內疚感是非恰當的，比如，一個孩子因為打人受到懲罰，在其和母親的談話中，他不是對打傷別人感到內疚，而是對違反母親制定的規則感到內疚。這種內疚感對糾正不良行為無益，不會經常反思自己，而是對他人的憤怒更大。

在溺愛的環境中成長的孩子做事常常不考慮別人的想法，家中的父母長輩對其言聽計從，導致其在與同伴交往的過程中稍有不合就會大動干戈。再者，一些家庭的父親有較多的高壓管制、情感冷漠，易導致父子關系冷漠，使孩子不認同父親的教養方式，表現出反抗和對立的情緒，這種孩子也會有欺負行為。

（二）怎樣防止孩子成為欺凌者

第一，要提高孩子對欺負的認識。有些孩子不知道欺負他人是錯誤的，有的甚至意識不到自己的行為是欺負行為，認為只是開玩笑，所以家長要教給孩子什么是欺負人，欺負會給被欺負者帶來怎樣的傷害，從受欺負者的角度考慮欺負帶來的傷害，讓孩子明白“己所不欲勿施于人”的道理。同時，孩子日常生活中出現的不良行為要嚴加看管，許多家長會縱容孩子的調皮搗蛋，并給出看似合理的解釋“孩子小不懂事”，殊不知，這正是兒童偏差行為形成的原因。一個調皮愛動古靈精怪的小孩子聽起來可能比一個安靜聽話的乖孩子還可愛一點，但原則性的問題不能不管，等小打小鬧上升到暴力犯罪，可愛就變得猙獰了。

第二，不要給孩子貼上“壞孩子”的標簽。標簽效應同樣會對欺負者發生作用，如果許多人都說某個學生“愛打人”“愛罵人”，這個學生就會按照這一標簽的行為標準要求自己，最終表現出更多的打人、罵人等不良行為，也使他們更難以改變自己的欺負行為。因此，家長要注意不要給學生貼上“欺負者”的標簽，相反，當欺負者出現被社會所認可的積極的行為時，家長應立即給予鼓勵和表揚，使孩子按照好的標簽行動，增加孩子的利他行為，減少欺負行為發生的頻率。

第三，把欺凌者的性格特點發揮在積極的事情上。在成人眼中，欺凌者霸道囂張，傲慢無禮，在群體中應該不會有較高的同伴地位，然而我們也經常會發現，并不是所有的欺凌者都會遭到同伴的拒絕，有的也會受到同學們的“擁戴”，研究者發現主要有三個方面的原因：第一，與兒童的年齡有關，在兒童的生態過渡期，主動性攻擊能使兒童獲得支配性地位，特別是對于低年級的學生來說，他們認為通過力量獲得物質是很厲害的行為，有些學生為了保護自己避免被欺凌也會找一個“大哥”依靠。而隨著年齡的增長，兒童的心智越來越成熟，他們意識到要想控制和支配他人，需要的是更復雜的策略，比如領導能力和執行能力，欺負是不被社會和他人所接受的行為。第二，相對于尋釁滋事、經常主動攻擊他人的學生來說，那些能夠奮起反抗、做出有力回擊的孩子是受人歡迎的，同伴對于這類表現出反應性攻擊的學生的評價也相對較高;第三，作為欺負者的學生之間常常存在某種“呼應”或相互支持的關系，因為物以類聚，人以群分，班級里的欺負者會自然而然地形成一個小群體，他們有自己的朋友和支持網絡，還有些想要加入他們群體的人，所以在同伴中有較高的地位。

不難發現，在同伴群體中，欺負者能引起他人的注意，有力量并處于支配地位，因此，要引導欺負者以積極的方式，如運動、音樂、藝術和領導活動等施展自己的力量，把缺點轉化為優點，在為同學們服務、為班集體取得榮譽的過程中知道自己的價值。

第四，和孩子探討力量的問題，目的是讓欺負者正確運用手中的力量，第一步，和孩子探討運用力量的不同形式，在古今中外有影響的人物中，哪些人擁有并恰當運用了自己的力量，哪些人沒有力量或沒有正確運用自己的力量。第二步，和孩子討論他們有沒有正確運用自己的力量。第三步，探討一個人如果運用自己手里的力量來傷害別人會有什么感受。最后，轉到孩子自己力量的問題，就怎樣正確或不正確地運用力量及其產生的不同后果進一步進行討論。鼓勵欺負者把權力或力量同其社會行為聯系在一起，讓其認識到親社會行為的意義和作用。

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