藏精祛寒三九貼

韋莉莉

三九貼是一種穴位貼藥療法，即在“三九”天里每“九”的第一天，將配制好的中藥碾磨成粉末，制成膏藥，分別貼在人體的不同穴位上，達到增強抵抗力、防病治病的效果。

我國傳統中醫理論講究天人合一，認為人與自然是和諧統一的整體，在疾病的調治過程中，將平衡人體陰陽與四季氣候的特點有機結合，可達到事半功倍之效。而“三九貼”正是根據時令特點的藏精祛寒、治病防病之法。

《黃帝內經》指出，四時陰陽是萬物之根本，所謂“冬不藏精，春必病溫”，“冬傷于寒，春必病溫”，是說冬季如果沒有養精蓄銳，斂陰護陽，或是受了寒氣，至春天則變成溫病。因此選在“三九”時節進行穴位貼敷，可疏經散寒，溫肺逐痰，健脾補腎，調節臟腑功能，扶正祛邪，調補陰陽，不僅能夠幫助人體抵抗外邪，預防疾病，而且也會對夏天三伏貼的療效起到加強和鞏固的作用。

三九貼的適應證

1.呼吸系統疾病：慢性咳嗽、急慢性支氣管炎、支氣管哮喘、過敏性鼻炎、慢性咽炎、慢性鼻炎、慢性阻塞性肺疾病及體虛易感者。

2.消化系統疾病：中焦虛寒、虛寒性胃病、腸胃功能紊亂、慢性結腸炎、虛寒腹瀉。

3.風濕骨病：關節痛、骨質增生、關節炎、風濕等引起的各種虛寒性頸、肩、腰、腿痛。

4.婦科疾病：下焦虛寒、宮寒、痛經、帶下量多等。

5.兒科疾病：小兒過敏性鼻炎、支氣管哮喘、反復感冒、咳嗽等肺系疾病。

三九貼與三伏貼陰陽配合

三九貼敷與夏季的三伏貼敷一陰一陽，相互配合。如果夏季已經貼過三伏貼，通過三九貼加以鞏固，可有效減少冬春季節的發病。需要提醒的是，三九貼敷無須局限在三九首日，在三九期間，只需每次貼敷間隔十天即可。

另外，三九貼也有禁忌人群，孕婦、年老體弱、皮膚過敏、處于疾病急性發作期的人應慎用或禁用。貼敷期間，慎食辛燥、寒涼、肥甘滋膩食物。貼敷以后，若出現輕微灼燒、脹痛感，屬正常現象。如果感覺灼熱嚴重，可以立即取下藥膏，盡量不要用手抓撓。少量小的水皰可待其自行吸收，反應強烈的患者可前往醫院處理。

今年，三九貼敷時間自冬至開始，大家可以有選擇性的進行貼敷。endprint